Stop med at leve imod uret

Stop med at leve imod uret / psykologi

"Jeg har ikke tid til noget", "Livet undslipper mine hænder", "Jeg skal gøre mit bedste i mindst muligt tid", "Jeg ønsker dagen havde mere end 24 timer" ... Hører du disse sætninger? Sikkert fordi vi er så opmærksomme på de timer, der går forbi, af den tid, der indtages, for at fange noget abstrakt, som vi holder op med at leve imod uret.

At leve imod uret får os til at være i en tilstand af konstant angst. Der er ingen øjeblikke at tabe, derfor fylder vi dem med aktiviteter, som mange gange ikke vil få os til at nyde, men det fylder de øjeblikke, der giver os så meget frygt for, at de sker uden at være produktive. I sidste ende spilder vi tid, forbruger det uden virkelig at føle det og leve det.

"Tid er den mest værdifulde ting, som mennesket kan bruge".

-Theophrastus-

Prisen i morgen

Lyder du filmen "I tide" ("Morgenens pris")? I det tjente folk ikke penge, men tid med at de kunne købe alt. Hver time måtte de vide, hvordan man håndterer det, så det ville give dem mulighed for at betale for køb, transport og også at kunne leve: indtil de ikke fungerede den næste dag, kunne de ikke oplade deres mest dyrebare tid igen.

Denne film er et klart eksempel på, hvordan det er at leve imod uret og en stor metafor om, hvordan tiden går forbi vores øjne, mens vi lever alene for at arbejde, spise og sove. Vi har ikke få minutter til at tabe, hvert sekund, der passerer os tættere på døden. Men når den kommer, kan vi få den fornemmelse af, at intet vi tidligere har gjort det værd.

Heldigvis er vores liv ikke afhængigt af tiden, så god ledelse indebærer at dedikere en del af denne dyrebare ressource til det, vi ønsker, uden at overvældende os, hvis vi er mere eller mindre produktive. Hvis vi ikke gør det, begynder vi at leve på autopilot. Vi vil stoppe med at nyde smagsoplevelsen af ​​måltiderne eller give mulighed for virkelighed at overraske os. Vi forlod det barn, at vi en dag gik til vi bliver mennesker, der spiser tid uden at nyde det.

"Hvis du havde så meget tid som jeg gjorde på det ur, hvad ville du gøre med det??

Jeg ville stoppe med at kigge på ham ".

-"I tide"-

At være opmærksom på uret får tiden til at kvæle os, enten fordi vi vil have det til at passere hurtigere eller fordi vi vil have det til at passere langsommere. Det er som en profeti! Er det sandt, at da vi var små, gik timerne uden angst? Dette skete, fordi vi levede i afventning af nutiden, for at opleve hver fornemmelse, og vi var ikke så bekymrede for fortiden og fremtiden.

Værd at vide, hvordan man kan nyde livet At vide, hvordan man kan nyde livet er afgørende for at have en god livskvalitet, fuld af velvære, balance og lykke. Læs mere "

Lev mod klokken

Selvom det ofte er skjult bag ansvaret og fristerne, der slutter, de fleste af os har frihed til at afsætte en del af vores tid til de aktiviteter, vi virkelig nyder. Ja, selvom vi nægter at indrømme det, er det i virkeligheden, hvad vi bærer, undskyldninger. Faktisk behøver vi ikke dagen til at have flere timer, bare for at fastlægge prioriteter.

De fleste forældre, der ikke bruger kvalitetstid med deres børn, er ikke fordi de ikke kan, men fordi det ikke er blandt deres prioriteter. At nogen ikke kan blive hos deres venner, fordi de har for meget arbejde kan være sande nogle gange, men sjældent er det altid. Lad os tænke over, hvad vi har tid til hele tiden i verden, og det forudsætter en afkald, som vi ikke ville acceptere, hvis vi troede uden for inertien, der fører os til at kæde en aktivitet efter den anden.. Skal vi flygte noget? Er der noget vi vil undgå?

Måske ja årets frygtelige skridt, det ansvar, vi har med vores familie eller egoisme, at afsætte et par bekymringer og forkæle os selv. At leve imod uret er i essensen et stort spild af tid. Nå det her er at nyde det og ikke at byttehandel, hvor vi altid sælger.

"Der mangler tid, der mangler interesse. Fordi når folk virkelig vil have morgenen bliver det dag, bliver tirsdag lørdag og et øjeblik bliver mulighed ".

-anonym-.

Livet tilføjer i oplevelser og hvis vi lever mod klokken i slutningen, vil vi ende med at færdiggøre en uendelig liste over aktiviteter, som vi gerne vil gøre på et tidspunkt fra et sted, hvilket ikke er nu, hvilket ikke er her. Det er synd, for hvis vi ville have det, ville vi hele tiden i verden have dedikeret det til de mennesker, vi siger, at vi elsker, til de ting, vi bekræfter at nyde, og til alle de situationer, vi gerne vil opleve.

Udsæt ikke vores ønsker. Livet er her og nu. Ikke flere undskyldninger, der holder os i vores kedelige, monotone komfortzone og mere og mere fuld af ting at gøre, der spiser vores værdifulde timer. Det er øjeblikket at leve fuldt ud og at føle og værdsætte alt, hvad vi har. Som Ira Rodrigues siger, "lad os smag hvert sekund som om det var det bedste banket, livet giver os".

Fem måder at nyde og leve i nutiden Tror du det er bare en anden dag i dit liv? Vil du have nogle dage at passere hurtigere? Det er muligt at leve i nutiden og nyde det. Læs mere "

Billeder høflighed af Alexander Borusk, Michael Cheval