Definition og typer af coaching

Coaching er et udbredt udtryk, der, afhængigt af situationen, kan have forskellige betydninger.  Det refererer normalt til metoder til at hjælpe andre med at forbedre, udvikle, lære nye færdigheder, finde personlig succes, opnå mål og styre en livsændring og personlige udfordringer.

Normalt, coaching er en træning der fokuserer på holdninger, adfærd og viden samt færdigheder. Det kan også fokusere på fysisk og åndelig udvikling. Som sådan kan denne disciplin anvendes på erhvervslivet og professionelle felt og personlig udvikling. Det har også et sted i sport og undervisning, eller endda åndelig eller religiøs, blandt andre.

Oprindelse af coaching

Selv om dette udtryk for øjeblikket er meget populært inden for erhvervslivet, faglig udvikling og sport, Den første brug af begrebet coaching opstod omkring 1830 ved Oxford University. Der blev det forstået som den måde, hvorpå en vejleder "leder" en studerende til at opnå gode akademiske resultater.

Derfor, coaching i sin oprindelse blev brugt på sproget for at beskrive den proces, der bruges til at "få" folk til det sted, de har til hensigt at nå fra det sted, hvor de er. Det var først i 1861, hvor begrebet coaching begyndte at blive brugt i forhold til sport.

historisk Udviklingen af ​​coaching er blevet påvirket af mange fagområder, såsom LGAT eller tvangs coaching, personlig udvikling, voksenuddannelse, bevægelse af menneskelige potentialer, psykologi og lederskabsstudier. Siden midten af ​​1990'erne er det blevet en mere selvstændig disciplin, og forskellige agenturer har bidraget til at udvikle et sæt træningsstandarder.

Definition og tilgange til coaching

Denne disciplin er en form for uddannelse eller undervisning, der generelt involverer et et-til-en-forhold, hvor En coach eller coach arbejder med nogen for at hjælpe dem med at forbedre sig. Ofte i meget praktisk forstand, men i stigende grad er der træninger designet til at udvikle følelsesmæssige færdigheder.

Men udtrykket coaching selv angiver ikke noget konkret om hvem der gør det, til hvem det er adresseret eller i hvilken situation det gælder. På den anden side, selv om det mest effektive er den enkelte, er det i nogle tilfælde muligt at overveje visse mål også gruppesessioner.

Så generelt, coaching kan henvise til forskellige situationer, for eksempel:

• Coaching inden for organisationer og virksomheder som en metode til uddannelse og vejledning
• Coaching uden for arbejdspladsen, som personlig træning til udvikling af forskellige færdigheder, både faglig og personlig, såvel som følelsesmæssig
• Uddannelsescoaching, inden for skolen eller i familien

Fordele ved coaching

Denne disciplin har en vigtig indflydelse på menneskers liv. Generelt kan vi sige, at de vigtigste fordele er følgende:

• Lær at etablere og vedtage foranstaltninger med henblik på at nå målene.
• Bliv mere selvforsynende og selvforsynende.
• Få selvtillid til at møde udfordringerne.
• Få mere tilfredshed med livet.
• Bidrage mere effektivt til holdet, organisationen eller familien.
• Få kapacitet til at påtage sig større ansvar og ansvarlighed på en ansvarlig måde for handlinger og forpligtelser.
• Lær at arbejde lettere og produktivt med andre.
• Lær at kommunikere effektivt og relatere til andre positivt og effektivt.

Typer af coaching

Ifølge den metode, som coachen bruger, er der forskellige typer. De er følgende:

• Ontologisk coaching: baseret på sprog og følelser. Dens formål er at ændre og forbedre den måde, hvorpå folk udtrykker sig.
• Systemisk coaching: anser personen som en del af et system og er meget nyttigt at analysere virkningen af ​​individuelle handlinger i miljøet.
• Coaching med følelsesmæssig intelligens: mener, at selvkundskab og måden at kontrollere følelser er afgørende for at opnå personlig udvikling og trivsel.
• Coercive Coaching: er orienteret for at opnå en dyb ændring i personen gennem høj effekt teknikker.
• Coaching med NLP: fokuserer på analysen af, hvordan individet fortolker og konfronterer virkeligheden for at hjælpe ham med at ændre visse adfærd.
• Kognitiv coaching: er rettet mod den effektive overførsel af viden og omhandler træning af kognitive funktioner, ekspressive og modtagelige funktioner, hukommelse, læring og tænkning.

Coaching er ikke det samme som terapi

Coaching er ikke en psykoterapeutisk proces. Træneren er hverken en psykoterapeut eller en professionel sundhed eller adfærd, men en specialist i at tilbyde en anden de værktøjer, han har brug for for at nå sit mål.

Mens en terapeut fokuserer på problemet, Træneren sætter fokus på løsningen, fordi den er orienteret mod handling og væren. Terapeuten har midler til at opdage hvorfor og skelne situationen på en dybtgående måde.

Coaching på uddannelsesområdet

I lang tid anbefales det at arbejde på uddannelsesområdet med forskellige strategier og teknikker fra coaching for at reducere skolesvigt. Resultaterne af de oprindelige undersøgelser og potentialet i denne disciplin betyder, at disse værktøjer ikke kun bidrager til at reducere skolesvigt, men også favorisere generering af rum, der understøtter den integrerede udvikling af mennesker.

Men pædagogisk coaching har også en anden orientering: at henvise til uddannelse i familiemiljøet. Mange forældre har mistet - eller har tænkt at miste deres magt til at påvirke deres børn og har delegeret uddannelse til skolen og til dem, der tager sig af deres børn, når de ikke er der. Men familien forbliver og vil altid være den grundlæggende søjle i børns uddannelse.

"Børn behøver ikke imponerende forældre, men mennesker, der taler deres sprog og er i stand til at trænge ind i deres hjerter"

-Augusto Cury-

Familien kan gennem coaching hjælpe børn og unge med at udvikle og forbedre deres sociale og følelsesmæssige evner, samt at udvikle de nødvendige færdigheder til at styre dit liv med succes.

Emosionel vækst, udvikling af selvstyre, ansvar, evnen til at løse konflikter eller tilpasse sig nye situationer samt evnen til at lære sig er nogle af de færdigheder, som forældrene bør fremme i deres børn uden at vente på skole , organisationer eller folk dikterer hvad de skal gøre.

En mulighed for at finde værktøjer til uddannelse af børn og unge er introduktionen til uddannelsescoaching af Beatriz Ariza, som er tilgængelig på vores platform, som giver teknikker og konkrete værktøjer til at hjælpe dem med at finde deres egen vej.

Denne korte vil hjælpe dig med at forstå psykologernes arbejde. Der har i mange år været tale om psykologers arbejde. I denne artikel tilbyder vi dig en kort forståelse af, hvad dit job er. Læs mere "