Kender du de typer af depression der findes?

Depression er en ændring af vores humør, der påvirker alle områder af vores liv. Vi føler os triste, nedkastede og ønsker ikke noget, uden håb. Hver gang øges antallet af mennesker, der lider af denne lidelse. Hvorfor? Det kan være ved genetik eller fysiologiske faktorer. Under alle omstændigheder kan depression overvindes.

Vil du vide mere om denne lidelse? Hvis ja, vi vil nu gå ind i at kende de typer af depression, men før vi vil tale om de forskellige depressive lidelser der eksisterer, og som de fleste af os ved.

Depressive lidelser

Vi ved hvad der forårsager depression, men det kan manifestere sig på forskellige måder. Hvorfor kan vi i nogle tilfælde leve normalt med depression og i andre tilfælde ikke? Dette afhænger af den depressive lidelse, som vi lider. Lad os se, hvad de er!

1. Alvorlig depressiv lidelse

Symptomerne på depression gør det umuligt for dig at arbejde, studere, sove, spise ... selv lAktiviteter, der engang var behagelige for dig, giver dig ikke nogen fornøjelse.

Personen med denne type lidelse er isoleret og det er umuligt for ham at styre sine daglige aktiviteter normalt. Denne type lidelse kan kun ske en gang eller genoptages gennem en persons liv.

2. Dysthymisk lidelse

Det er karakteriseret fordi dets symptomer varer mindst to år. Det er en mindre alvorlig lidelse, men af ​​længere varighed. Det forstyrrer ikke personen til at udføre visse daglige opgaver, selv om det kan forhindre ham i at udvikle et "normalt" liv.

"Depression er et fængsel, hvor du er både fange og den grusomme fængsel."

-Dorthy Rowe-

3. Bipolar lidelse

Denne type lidelse kan inkluderes i depressive lidelser ved at manifestere ekstreme humørsvingninger. En person med bipolar lidelse kan være euforisk og derefter deprimeret. Denne svingning af følelser forårsager symptomer på depression i den bipolare person.

4. Affektiv-følelsesmæssig lidelse

Affektive følelsesmæssige lidelser vises hurtigt i vintermånederne, når lysets timer falder. Det forsvinder normalt ved ankomsten af ​​foråret.

Typer af depression

Som vi har set, er depression præget af visse symptomer. Men ... hvad hvis bestemte holdninger, begivenheder, tanker eller stater fører os til depression? Vi vil så klassificere de typer af depression under hensyntagen til disse aspekter.

1. Reaktiv type depression

Det er den hyppigste type, fordi vises, når et tab sker. Dette tab kan være bevidst eller ubevidst, for eksempel et job, en ven eller et par. Personen kan ikke overvinde dette tab, overvinde det eller assimilere det. Det er sådan, smerten er stigende, vi føler os triste og øde.

Hvem er mere tilbøjelige til at lide denne type depression? den Introvertede mennesker, ikke meget sikre på sig selv og meget følsomme de er dem der lider mest. De lukker ind på sig selv og er ikke i stand til at frigøre sig fra sorg.

2. Depression på grund af udmattelse

Det er givet ved en fysisk udmattelse, men frem for alt psykisk. I den verden, vi lever i, er vi omgivet af konkurrence, krav, overvinde, manglende tid, stress osv. Alt dette forårsager en mental træthed, vi kunne næsten sige et slid.

Hvem har det? De lider normalt teenagere eller arbejdstagere, især ledere.

3. Ufrivillig depression

Det virker gradvist, da vi bliver ældre. Personen begynder at tænke på, hvad han har gjort med sit liv, de ting han har forladt, hvad han ikke kunne løse, hvordan tingene ville være, hvis han havde valgt en anden vej mv..

Alle disse bekymringer er relateret til dit tidligere liv. Mange føler, at de ikke har udnyttet, som de burde. De føler en tomhed, måske et bestemt tab af tid. En værdifuld tid, der er sket meget hurtigt, og at de smager meget lidt nu.

Denne form for depression er normalt ramt af mennesker fra en halvtreds alder. I denne alder begynder de at gennemgå, for at huske alt ovenfor. Det er som at hukommelse hele vejen igennem vores liv.

4. Depression på grund af fejl eller fejl

I årenes løb kan vi føle ubehag for de fejl, vi lavede, og som på en eller anden måde havde konsekvenser. Skylden om ikke at vide, hvordan man handler på en anden måde og ikke har fået tilgivet, får personen til at gå i en deprimeret tilstand.

5. Postpartum depression

Det sker efter fødslen. Kvinden oplever alvorlig depressiv lidelse, som nævnt ovenfor, inden for den første måned efter fødslen. Nogle gange afviser kvinden hendes baby, han føler sig ude af stand til at tage sig af ham, han ved ikke, hvordan man gør det.

Som vi har set, er der forskellige lidelser og forskellige former for depression. Alle har de samme symptomer, selv om nogle er mere alvorlige end andre. Mange depressioner skyldes eksterne faktorer, andre ved egne ændringer, nogle er genetiske... Der er mange muligheder, men det vi skal være klar over er, at vi kan komme ud af dette.

3 ting, jeg lærte, da jeg levede med min mørke fængsel, depression Depression forkælet mig, indtil jeg kom ind i mørke udsparinger af en conch shell. Derfra lyttede jeg til verdens rygter i det fjerne ... Læs mere "