Kender du vores 8 grundlæggende psykologiske processer?

En ressource, som folk skal tilpasse sig til verden, er vores adfærd. Dette gør det muligt for os at ændre vores miljø og vores virkelighed for at tilpasse os til hvad der sker. Vi ved, at disse adfærd er formidlet af interne mentale processer, men hvad er disse mentale processer? Her kommer vores 8 grundlæggende psykologiske processer ind.

8 grundlæggende psykologiske processer er: (a) opfattelse, (b) læring (c) sprog, (d) tænkning, (e) opmærksomhed, (f) hukommelse, (g) motivation og (h) følelser. I hele artiklen vil vi udsætte dem individuelt, men disse processer er meget relaterede blandt dem. Selv om de opretholder deres terminologiske uafhængighed, kunne mange af dem ikke eksistere uden de andre; så det er bedre at forstå denne skelnen som en kunstig klassificering, der letter videnskabeligt arbejde.

Menneskelig adfærd er trods alt en af ​​de mest komplekse dynamikker, der kan eksistere. Psykologi kender det godt, og dermed til at forstå meget bedre, hvorfor vi er, som vi er, eller hvorfor vi gør, hvad vi gør, kan resultarnos interessant at forstå de grundlæggende psykologiske processer.

"Det tager en slags meget delikat intern arkæologi for at opdage vores alle, selv om det er meget godt dækket under lag af meninger, ting, vi gerne, og vi kan ikke lide, og den tætte tåge af tanker og ubevidste og automatiske vaner, for ikke at nævne smerten ... ".

-Jon Kabat Zinn-

opfattelsen

Hvordan behandler mennesket alt, der omgiver ham? Et kærtegn, duften af ​​en blomst, tætheden af ​​en by med trafik og forurening, tilstedeværelsen før os en person, der tiltrækker os ... Inden for de grundlæggende psykologiske processer, opfattelsen er ansvarlig for os at have et "billede" af den virkelighed, der omgiver os, da dette giver os information om eksterne stimuli gennem sanserne.

Perception organiserer og giver mening til enhver sanselig stimulus. Funktionen af ​​denne proces er indlysende, fordi miljøet tillader os at flytte og interagere med det; grundlæggende aspekter for at opnå en effektiv tilpasning. Endnu mere er et andet nysgerrig faktum om opfattelsen, at det giver os information om, hvad der sker i ens egen krop.

Fornemmelse af varme eller sult er sensoriske processer, som også hjælper os med at tilpasse og overleve. En underlig kendsgerning kan fremhæve endnu en undersøgelse på University College London, hvor han kom til at studere, hvorfor nogle mennesker, der havde mistet en legemsdel var "opfattede" den hånd, eller at armen stadig.

På en eller anden måde modstår vores hjerne at "blokere" den opfattelse, den funktionalitet, der havde det tabte medlem.

læring

Her har vi den proces, hvormed vi ændrer og erhverver viden, evner, færdigheder, adfærd mv.. Dette virker gennem det, der skete i fortiden, vi lærer at relatere adfærd med deres konsekvenser, så det er meget relateret til hukommelsen.

Studiet af læring gives i høj grad af den psykologiske gren af ​​behaviorisme, som gav os teorier om klassisk og operant konditionering; Disse er beregnet til at forklare mekanismerne for det, vi lærer.

Denne proces er nyttig, fordi det giver os mulighed for at variere vores repertoire af adfærd i overensstemmelse med hvad der skete i fortiden, noget, som giver os mulighed for at reagere mere adaptivt i nutidens og fremtidens situationer.

sprog

Mennesket er et socialt væsen, det er derfor sprog er den proces, der giver os mulighed for at kommunikere med andre. Denne kommunikation, når det gælder mennesker, udføres gennem en kompleks symbolsk kode, sprog eller sprog. Kompleksiteten af ​​vores sprog giver os mulighed for præcist at beskrive næsten alt, hvad enten det er i fortid, nutid eller fremtid.

Nyttigheden af ​​denne proces er givet af vores behov for at opretholde komplekse sociale relationer, der giver os mulighed for at overleve i et fjendtligt miljø. Sprog giver os en form for kommunikation, der er bred nok til at bevare menneskelige samfund.

Københavns Universitet har for eksempel gennemført en undersøgelse for at vise, hvordan sproget er nært forbundet med sindets udvikling, og hvordan disse to dimensioner favoriserer samhørighed og den betydelige forbindelse, hvor mennesket står som verdens mest avancerede art.

tænker

Tanken udgør i sig selv en meget kompleks proces, som i psykologi defineres som den person, der har ansvaret for at omdanne oplysningerne til at organisere det og give det mening. Undersøgelsen af ​​tanke begyndte med aristotelisk logik; men det var ikke effektivt for dets analyse, fordi mennesket ikke var logisk begrundet. I ham beboer de abstrakte processer og præmie før alle følelsesmæssige impulser.

Begrundelse er en hurtig, men noget upræcis, proces, der giver os mulighed for at handle effektivt i vores miljø.

Tankens funktion i dag er fortsat et kontroversielt problem. Dette skyldes dels den eksisterende terminologiske forvirring omkring det. Men selv den mest accepterede ide er det Formålet er at fungere som en kontrolmekanisme i de situationer, der præsenteres for os.

opmærksomhed

Opmærksomhed er processen med at fokusere vores ressourcer på en række stimuli og ignorere resten. Det skyldes, at folk samtidig får en masse stimuli, som vi ikke kan deltage på samme tid.

Attentional processen er adaptiv da hvis det ikke eksisterede, ville vi finde os tabt uden at vide, hvilken stimulans vi skal reagere på. Det er paradoksalt, at selvpålæggelsen af ​​en kognitiv begrænsning indebærer en evolutionær tilpasning, men det er tilfældet.

hukommelse

Den grundlæggende psykologiske proces med hukommelse giver os mulighed for at kode oplysningerne for at gemme den og hente den derefter. Vi står over for en væsentlig proces og meget relateret til alle andre processer.

Hukommelse gør det muligt for os at huske eksplicitte oplysninger som f.eks. Frankrigs hovedstad eller processuelle oplysninger som f.eks. Cykling. Hukommelse eksisterer, fordi det er virkelig nyttigt at have oplysninger om vores tidligere erfaringer til at begrunde og handle på fremtidige begivenheder. Desuden ville de andre grundlæggende psykologiske processer ikke eksistere uden denne proces, da de alle har en stærk næring i hukommelsen.

motivation

Blandt de grundlæggende psykologiske processer er motivation ansvarlig for at give kroppen ressourcer til at udføre adfærd. Det er processen med at aktivere kroppen og sætte den i den ideelle tilstand. Et andet vigtigt aspekt af motivation er dets directionality; Forbereder ikke kun kroppen, men er også ansvarlig for at lede adfærd blandt de mulige muligheder.

Funktionens motivation er at få den enkelte til at lede adfærd til deres mål og målsætninger, og forhindre ham i at stå stille uden at gøre nogen adfærd. Det er en proces, der er meget relateret til følelser og læring.

følelser

Følelser er reaktioner på eksterne stimuli, som giver os mulighed for at styre vores adfærd og handle hurtigt som svar på vores miljøs krav. Følelser har en tredobbelt komponent: (a) Somatic ville være de fysiologiske ændringer forårsaget følelser, (b) adfærdsmæssige, her kommer spektret af adfærd, der udløser følelser og (c) følelse, ville det være den subjektive oplevelse af den enkelte følelserne.

Funktionen af ​​følelser er at styre vores adfærd på en hurtig og effektiv måde. De fleste beslutninger mangler den nødvendige betydning for at bruge en masse tid og ressourcer, og det er her følelser virker. Det er vigtigt at forstå, at enhver beslutning formidles af vores følelser i større eller mindre grad.

I denne artikel har vi udsat dig de grundlæggende psykologiske processer på en meget overfladisk måde, de er alle emner af rigelig undersøgelse og med mange detaljer. Den intensive undersøgelse af hver af dem giver os de grundlæggende oplysninger for at forstå menneskets adfærd og mentale processer. Et utvivlsomt interessant emne, hvor det er værd at uddybe ...

Hvad siger psykologer om psykologi? Opdag i dette indlæg af The Mind er vidunderligt hvad psykologer siger om psykologi, et komplekst og spændende forskningsområde Læs mere "