Med et knus fra dig svinder smerten og livet starter igen (interpersonel synkronitet)

Et kram er en fascinerende forbindelsesdans. Det er band af elskere, der smelter deres hud for at kærtegne hjertet, det er tilflugten hos to venner, der bekræfter deres medvirken og det er også barnets hjem, der skal vokse i nærhed og sikkerhed. Fast, meget tæt på moderens bryst, til dennes fader, hvor han sover og drømmer, forenet, meget tæt på dem, der giver ham rødder.

Danse terapeuter hævder at få ting siger mere om os end den måde vi omfavner. Der er korte krammer, evige krammer og klodsede krammer, af dem, hvor man ikke ved meget godt, hvor man skal placere hænderne, hvor man skal hvile kinden.

Så mange følelser destilleres i den afslappede eller anspændt krop, idet stiv eller krum ryg, og ved at hver bevægelse, gestus og kropsholdning, er det ikke svært at læse graden af ​​tilbageholdenhed i nogen af ​​de tegn; såvel som usikkerhed, intimitet eller grad af lidenskab.

"At være sammen med dig eller ikke være med dig, er min tids mål"

-Borges-

Nu, hvad enten vi er ægte doktorgrader i kunst knus, som om vi normalt undgå den samme ubehag, som Sherlock Holmes historier om Arthur Conan Doyle, en ting, der er sikker på at være af stor interesse. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Neuroscience News" demonstrerer hvordan en simpel kram og den magiske nærhed hos den, der er vigtig for os, kan reducere for eksempel virkningen af ​​smerte.

De ansvarlige for dette arbejde, Dr. Simone Shamay-Tsoory og Professor Irit Weissman-Fogel, de kalder det "interpersonel synkronitet", et spændende udtryk, der skal opbevares i vores hukommelse fordi vi vil høre og læse mange ting i denne dimension i de kommende år.

Nok et kram til at synkronisere med de mennesker, vi elsker

Nogle gange glemmer vi, men huden er den største "organ" i vores krop. Det er et fascinerende stof, disse tre lag af celler, der udgør epidermis, dermis og underhuden fungere som en beskyttende barriere, hver måned regenerere og sendt til hver titusinder øjeblik, tusindvis af oplysninger til vores hjerne.

Endnu mere, som et nysgerrig faktum, må vi huske, at fingerspidserne, vores fods såler og vores læber er designet til at indsamle de fineste oplysninger, de mest følsomme og følsomme for vores miljø.

Derfor siger, at et knus er en reel alliance af sanserne blandt mennesker er ingen overdrivelse, fordi der i dette så udbredt blandt os sociale og følelsesmæssige gestus, faktisk har en langt dybere mening, end vi troede.

Vi indsamler og giver kun visse oplysninger: Jeg omfavner dig, og du omfavner mig for at vise os kærlighed, sikkerhed, tillid, kærlighed eller venskab. Men også som de har afsløret os fra universitetet ved Haifa Universitet i Israel, Krammerne sat i drift, hvad vi kender nu som interpersonel synkronisering.

For at forstå dette interessante koncept meget bedre må vi se på et mikroskop af ubegrænset magt og lade alt det, som vi har forklaret hidtil, forladt om, hvad der er kommunikation. fordi et knus er meget mere end ikke-verbalt sprog: det er en handling af forbindelse og synkronisering.

Når vi taler om nærhed og kærlighed mellem mennesker, er der en kugle, der overskrider os, et væv af usynlige partikler, der forbinder os, som væver sammen for at danne en autentisk navlestreng for at bekræfte os selv med vores sociale gruppe ... at tage vare på os selv.

Således, hvad forskningen fra dette videnskabelige team har vist efter at have studeret 22 par over 32 år, er det hver gang de krammede hjertet og åndedræt blev rytmer synkroniseret, såvel som hjernens bølger af begge medlemmer. Vi indtræder således i samme frekvens i en tilstand af ro, hvor den følelsesmæssige regulerer det biologiske, hvor fysiologisk synkronisering reducerer fysisk smerte, lidelse, stress, frygt, træthed ...

"Jo mere empati der er mellem parret, desto stærkere er analgetisk effekt i tilfælde af smerte. Jo større intimiteten mellem de to medlemmer af dette forhold, desto mere intens er den fysiologiske synkronisering mellem de to. "

-Pavel Goldstein, smerteforsker ved det kognitive og affektive neurovidenskabs laboratorium ved University of Boulde, Colorado-

Hvilken meddelelse sender huden os? I huden reflekteres vores indre organer og vores følelsesmæssige tilstande. Det er det ydre udtryk for hvad der sker med os inde. Læs mere "

Jeg tager mig af dig, du tager mig af

Interpersonel synkronitet vises ikke kun i et pars forhold. Når en baby kommer ind i verden, er hans hjerne for eksempel stadig meget umodne. De ni måneder i hans mor er ikke nok til at klare sig alene, for at indbyrdes forbinde med omgivelserne omkring ham. Det er, når du skal omsættes i praksis, hvad der er kendt som exterogestación, en anden graviditet uden for livmoderen, der udvikler sig på huden af ​​forældre, i det perfekte læ er armene på deres forældre, deres pårørende.

"Traditionen siger, at hver gang vi virkelig omfavner nogen, får vi en livsdag"

-Paulo Coelho-

Det er netop her, at der produceres en anden type fascinerende biologisk forbindelse, den termiske synkronitet. Når en baby er kold, kan moderens brysts temperatur stige op til to grader, hvis hun oplever varme, vil det modsatte forekomme. Direkte kontakt med moderens hud bidrager derfor til at skabe et tilflugtssted, hvor man kan synkronisere flere biologiske behov, hvor man skal udvise frygt, tilbyde varme og favorisere barnets cerebrale modning.

Til at konkludere er noget, som vi skal huske på, at fysisk kontakt, om kærtegn eller krammer, bidrager til vores levetid, til vores velbefindende. Interpersonel synkronitet lærer os, at denne hud-til-hud nærhed sætter os i samme fysiske, følelsesmæssige og lige energiske frekvens, der hvor implementere en autentisk og fascinerende magt, som vi ofte forsømmer, at hvor kærlighed og hengivenhed reducerer lidelse, kulde, stress, angst, tvivl og endda smerte ....

Mystik af mental attraktion: to sjæle, der kærtegner hinanden Sommetider er den mentale attraktion som den af ​​de ældste stjerner i himlen, der kommer sammen og kollapser. Der hvor pludselig passer næsten alt Læs mere "