Hvordan man føler sig fri for afvisning?

Hvordan man føler sig fri for afvisning? / psykologi

Følelse afvist er en smertefuld ting. Mange gange har vi følt afvist og hvor svært det er at acceptere det!

Nogle gange, så længe vi ikke afvises, forræder vi os selv til fordel for det, andre ønsker. Vi har været uddannet til føler sig accepteret og opnår accept af andre. Afvisning er noget, vi undgår så meget som en sygdom.

Der er to typer afvisning: ekstern afvisning, samfundets og interiøret.

Vi kan ikke undgå ekstern afvisning. Hvor mange gange har vi afvist nogen? Lad os være ærlige ... sikker på nogle ja. Over for denne afvisning kan vi ikke gøre noget, men vi kan blive immun for det eller i det mindste ignorere det. Hvad skal man gøre i stedet med den indre afvisning? Dette er det sværeste. Denne afvisning er i vores sind, vi mener, at vi bør afvises. Dette er det sværeste at eliminere. Det er en giftig afvisning.

Hvad får os til at afvise?

Feeling afvist gør os ekstremt modtagelige mennesker. Alt vil skade os, vi vil ikke engang sætte pris på vittighederne.

Afvisning gør os også til usikre mennesker. Vi finder ikke vores sted i verden, hvis vi ikke accepterer det.

Endelig forårsager afvisningen lad os forsømme vores person. Vi tager os ikke af os selv, vi er ikke bekymrede for os selv. Derudover overfører vi den afvisning, vi føler for andre. Det er en negativ cirkel.

Teknikker til at være fri for afvisning

For at befri os fra alt det negative, som afslag giver os, hvad skal vi gøre??

Nu fortæller vi dig!

Brug visdom

Vær klog i afvisning. Hvor god er det at føle sådan? Går du fremad? Er det ikke? Du blokerer dig selv og også latterligt. Ingen afviser dig, du gør det selv. Vær sikker på dig selv, brug dit hoved! Beslutte at afvise afvisning og lær at nyde livet.

Invester i dig selv

Ligesom at elske en anden, må du først elske dig selv, med afvisning er det det samme. Accepter dig selv og så vil du acceptere andre. Afvis ikke de dårlige ting, du kan gøre, eller det, som du kan bebrejde dig selv. Du er menneskelig! Tilgiv dig selv og tag det gode ud, du har.

Tal godt om dig

Vi ved, hvordan vi kan tale godt om andre, men af ​​os selv? Hvorfor er det så svært for os? Hvad er der galt med os? Der er noget, som vi blokke, noget, som vi tror, ​​vi ikke fortjener at tale godt eller om os selv. Tænk på dine styrker, dit potentiale, alt det gode du har. Fortæl det til andre og også til dig selv! Tænk positivt om dig.

Giv dig det bedste

Spis det bedste, klæd det bedste, gør dig klar, føl dig sund, fri ... Hvad laver jeg med alt dette? Følelse positiv, med styrke. Forkæl dig selv med et beklædningsgenstand, en god bog eller noget, som du anser for en belønning for dig. Beløn ​​dig selv, og du vil føle dig bedre om dig selv. Undlad at give dig noget ved at gøre undskyldninger. Gør dig selv en gave, hvis du ønsker det! Du vil føle dig bedre med dig selv, og du vil være mere positiv og glad.

Succesfulde mennesker

Hvis du nærmer dig dem, der allerede har opnået det, de ønskede, skal du ikke være deprimeret! Brug din indflydelse til at tro på dig selv, at tro på dig også du kan opnå hvad du vil have. Må ikke føle afvist, vi kan alle! Men kun hvis vi stoler på os selv og virkelig ønsker det.

Dommer men for godt

Afvisning har også at gøre med at dømme os selv. Vi skal dømme, men for godt. Hvad har vi gjort forkert? Hvordan skal vi fortsætte? Det er spørgsmål, som vi bør stille os selv.

Har du tjent disse teknikker? Er du opmærksom på ulemperne ved at føle sig afvist? Du er den eneste, der kan komme ud af den afvisning, ingen andre vil gøre det for dig. Forvent ikke at det forsvinder af magi. Stol på dig selv, grunden til ulemperne ved at føle denne måde. Du er smart. Ingen skal stoppe dig fra at få hvad du vil, ikke engang dig selv.