Hvordan indfødes positive holdninger til sport for vores børn?

Hvad kan forældre gøre for at hjælpe deres børn med at udvikle positive holdninger til sport? Sandheden er så meget. I deres hænder er magten til at deres børn erhverver øvelsen af ​​motion som en søjle af deres velbefindende eller så de ender med at forlade det og ikke udnytte denne sunde vane.

Nu påvirker forældrene ikke kun det, men også de fungerer også som modeller for deres børn i konkurrencer. Med deres kommentarer og adfærd fra tribunerne kan dine børn have positive værdier i forhold til sport og konkurrence eller tværtimod udvikle en usund konkurrenceevne. Oplev hvad du skal gøre, og hvad du ikke skal gøre i dette område!

"Du skal vente på ting fra dig selv, før du kan gøre dem".

-Michael Jordan-

Fordele ved at indgyde positive holdninger til sport

Lad os først se, hvorfor det er vigtigt at blive involveret i erhvervelsen af ​​positive holdninger til sport af vores børn. På den ene side er det let at forestille sig, at dette vil hjælpe dem med at erhverve vaner og adfærd, som vil forbedre deres generelle helbred. Med den regelmæssige praksis med motion vi får dem til at opretholde en sund vægt og ikke lider af sygdomme forbundet med overvægt, som diabetes.

også, vil opfordre børn til at internalisere betydningen af ​​personlig indsats for at nå de ønskede mål. De vil tage med dem tanken om, at ting skal arbejdes på, og at de opnås i det omfang, vi involverer os i dem. På denne måde vil de nyde mere ikke kun de sportsgrene, de gør, men alle de aktiviteter, de engagerer sig i.

Ikke kun det: også de vil have kriterier for succes og svigt meget mere i overensstemmelse med deres personlige evner. Med dette vil de gøre deres selvkoncept og selvværd mere realistiske og mindre skrøbelige.

Kort sagt vil de være motiverede til at udøve og arbejde for at nå deres mål. De vil styrke sig selv og derfor, de vil opnå en sundere personlig og psykologisk udvikling. Og det gælder ikke kun sportplanet, men det er generaliseret for alle aspekter af dit liv.

"Alt er praktisk".

-Pele-

Hvad kan forældre gøre for at indgyde positive holdninger til sport for deres børn??

Når vi bliver opmærksomme på de rigelige fordele, vores børn kan få ud af at udøve,hvad kan vi gøre for at få dem involveret i deres praksis? Hvordan får man dem til at erhverve positive holdninger til sport? Hvad er den rolle, vi har som forældre på dette område, så relevant for deres udvikling?

"Ærlighed er at være glad. Ære vinder ikke her eller der. Ære er at nyde at praktisere, nyd hver dag, nyd hårdt og forsøge at være en bedre spiller end før ".

-Rafael Nadal-

For det første er det afgørende at gøre noget, som vi selv ofte glemmer: at være interesseret i hvordan vores søn lever den sportspraksis, han udfører. For at gøre dette må vi ofte tale med barnet om dette spørgsmål, spørge ham om sine oplevelser, hvis han har det godt, hvad hans hold er venner, det han kan lide mest, osv..

For det andet, Det er meget vigtigt, at vi fokuserer på de erfaringer, som barnet har, når vi udfører sporten, det vil sige hvordan han lever det, i stedet for at fokusere vores opmærksomhed på resultatet opnået i konkurrencen. På den måde kan vi vurdere aktiviteten for de fordele, som vores barn kan opnå ved at gøre det som sjovt, køb af værdier eller fysisk velvære blandt andre, i stedet for kun ved den opnåede præstation.

Desuden bør denne sidste ide være klar for vores børn. På denne måde vil de lære at nyde indsatsen og være bedre hver dag, selvom de nogle gange ikke får sejren.

sidste, vi må ikke glemme, at vi har pligt til også at blive involveret i den institution, hvor børnene udfører øvelsen. Det er vigtigt at deltage i møder, der er organiseret med de andre forældre, samt at følge de retningslinjer, som trænerne har angivet. For eksempel er det nødvendigt at respektere deres myndighed i konkurrencen og ikke at modsætte sig de ordrer, der gives til børn i kampe.

Undgå barndommen fedme er at sikre vores børns sundhed Barndommen fedme skal bekæmpes for at forhindre fysiske og mentale sundhedsproblemer i vores børn ... Lær at gøre det! Læs mere "