Nøgler til børns følelsesmæssige uddannelse

En af de store oplyste tænkere i vores historie, Jean-Jacques Rousseau, talte nogle kloge ord: "Barndommen har sine egne måder at se, tænke og føle; intet er mere dumt end at lade som om at erstatte dem med vores. " Rousseau understregede således vigtigheden af ​​børns følelsesmæssige uddannelse, forskellig fra følelsesmæssig uddannelse hos voksne.

På denne måde, En vellykket børns følelsesmæssige uddannelse skal tilpasse sig barnets behov, dens udvikling og dens måde at føle og tænke på. Hvis vi virkelig ønsker at uddanne unge selvstændige og glade mennesker, skal vi være meget i overensstemmelse med deres virkelighed.

"Den bedste måde at gøre børnene godt på er at gøre dem lykkelige"

-Oscar Wilde-

Betydningen af ​​børns følelsesmæssige uddannelse

Mange forældre kender betydningen af ​​et barn, der udtrykker deres følelser korrekt. Nu skal de lære at forstå dem, fortolke dem og acceptere dem som en del af deres liv og deres verden.

Det er logisk, at ethvert barn har brug for følelsesmæssig intelligens for at hjælpe ham med at føle de obligationer, der binder ham med de mennesker, han elsker. Dette vil give dig større trivsel, mere lykke og bedre selvstændighed og ansvar.

Men hvordan klarer vi at udvikle vores følelsesmæssigt intelligente børn? Til dette, Vi vil kende nogle nøgler, der tilbydes af professor Esther García, lærer af Master i Emotional Intelligence ved University of Barcelona.

Børns følelsesmæssige uddannelse og dens nøgler

Ifølge professor Esther García er interpersonelle relationer grundlæggende faktorer i menneskers følelsesmæssige velbefindende. En voksen eller et barns lykke afhænger af deres evne til at udvikle evner, der gør dem følelsesmæssigt intelligente i dine relationer.

Identificere følelser

Den første nøgle, som professor García foreslår at danne følelsesmæssigt intelligente børn, er bevidsthed. Det er både som lærere og som elever vi må kende vores egne følelser, dens konsekvenser og hvordan man arbejder dem.

At tage dette trin, vi må stille os selv spørgsmål om vores følelser: Hvorfor de sker, hvordan vi er kommet til dem og hvad vi kan gøre for at rette eller forbedre dem. Først da kan vi verbalisere og definere dem, så børn kan udføre deres egne processer.

Emosionel forvaltning

Den anden vigtige nøgle er relateret til styringen af ​​følelser. Når vi har identificeret og forstået dem, skal vi vide, hvordan vi styrer disse følelser. Uanset om det er positivt eller negativt, skal du mærke og navngive, at du altid kan finde og verbalisere dem.

På nuværende tidspunkt vises muligheden for at acceptere følelserne, fordi de er legitime og personlige. Det er den del, hvor du skal arbejde på den adfærd, der er afledt af dem. Således vil vi hjælpe børnene til ikke at handle impulsivt, men heller ikke med tvang eller lethed.

Brug af empati

At lære børn at genkende deres følelser, styre dem og erhverve intelligens, vi skal holde vores empati aktiveret. Du skal vide, hvordan barnet føles og hvilke mekanismer det har i henhold til sin alder at kanalisere denne enorme strøm af følelser og følelser, som har tendens til at være meget svag og lille kontrolleret.

Det er nødvendigt at forbinde med barnet, vide hvordan man handler, forsøge at sætte os i deres sted og altid bruge empati, tålmodighed og forståelse. Husk, at hvad der kan være trivielt for dig, kan være et stort problem for ham. Overhold altid barnet og skab det rette klima for at etablere den korrekte kommunikation.

Hvordan man praktiserer børns følelsesmæssige uddannelse

At udføre en korrekt følelsesmæssig uddannelse for børn, Professor Esther García anbefaler nogle aktiviteter, blandt dem kan vi fremhæve:

• Lav ekspressive tegninger følelsesmæssigt.
• Skrivning af dagbøger følelsesmæssige.
• Efterligning af følelser.
• Identifikation af følelser og placering af motiver sammen.
• Læsninger af tekster og historier, der identificerer følelser.
• Lyt til eller spil et musikinstrument eller sang.
• Udfør delt spil for at forbedre kommunikationen og styringen af ​​frustrationer.
• Forbedre fysisk kontakt mellem børn og deres ældre.

"Hvert barn kommer til verden med en vis følelse af kærlighed, men det afhænger af forældre, på venner, for denne kærlighed til at redde eller fordømme"

-Graham Greene-

Vore børns lykke og velfærd afhænger i høj grad af et passende barns følelsesmæssig uddannelse. Hvis du lærer at leve med deres følelser og følelser snarere end deres egenskaber, vil vi være at danne fyldigere, selvstændig, ansvarsfuld og glade mennesker, hvad deres fordel og, i forlængelse heraf, i alt.

"Bare ånde" en smuk kortfilm, der hjælper børn og voksne til at styre deres følelser Denne film fremmer følelsesmæssig bevidsthed som en primær køretøj til at ændre vores måde at opleve vores følelser. Læs mere "