Søvnapnø årsager, tegn og tilhørende behandling

De siger om søvnapnøen, der er den sygdom, der stjæler vores ilt og lige dage i livet, mens vi sover. De er ikke bare enkle og intense snorken pludselig afbrudt. Apnea-hypopneasyndromet i søvn påvirker næsten 5% af befolkningen og er igen forbundet med en øget risiko, når de lider af visse sygdomme.

Ofte betragter mange af os "normale" adfærd som fysiologiske processer, der faktisk ikke er normale eller endog mindre sunde. Nogle mennesker siger, at vi alle snorker om natten, især mænd, og at dette ikke er nok grund til at gå til lægen eller at give overdreven betydning.

Søvnapnø er en alvorlig tilstand og mere almindelig, end vi tror: påvirker mænd og kvinder lige, og konsekvenserne er alvorlige.

Det er en fejltagelse Søvnapnø er en alvorlig tilstand, selv dødelig, for en meget let grund til at forstå: dette er en lidelse, hvor vejrtrækningen afbrydes pludseligt under søvn. Vi holder op med at trække vejret i 5, 6 eller 10 sekunder. Snart genstarter vores krop automatisk vejrtrækningen uden at vi bemærker.

Det kan forekomme usandsynligt ved første øjekast, men vi skal huske på, at denne respiratoriske uregelmæssighed gentages, nogle gange mere end 20 gange om en time. Konsekvenserne er indlysende, og mere hvis vi mener, at denne singularitet sker natten efter aften. Hypopnea søvnapnø syndrom er ikke uskadeligt, ideen om at denne betingelse kun påvirker mænd er heller ikke sandt: der er undersøgelser, der viser, at forekomsten i det kvindelige køn er lig med den af ​​det mandlige køn.

Hvad er søvnapnø og hvilke tegn viser den??

Hvem lider det ikke bemærker. Han opfatter ikke hans intense snorker eller den pludselige afbrydelse af hans vejrtrækning. Luftveje snæver forårsager et sammenbrud, hvor luften stopper når lungerne. det antager i første omgang, at vores krop stopper med at modtage ilt, at CO2 stiger i blod og at vores hjerne også stopper oxygenation i 7 eller 10 sekunder.

Efter et stykke tid puster personen igen efter en meget højere snorken end normalt, som en der kommer ud under vand eller som en, der vender sig efter kvælning. På samme måde og i begyndelsen af ​​antallet af afbrydelser pr. Time kan denne sygdom klassificeres i 3 kategorier, fra højere til lavere sværhedsgrad:

• svag: Hvis disse afbrydelser forekommer mellem 10 og 20 gange i timen.
• moderat: hvis de opstår mellem 20 og 30 gange i timen.
• alvorlig: Den mest alvorlige, i dette tilfælde forekommer disse åndedrætsforstyrrelser mere end 30 gange i timen.

Årsager forbundet med apnø

Der er flere årsager forbundet med hypapnea søvnapnø syndrom. Det er meget almindeligt, at vi har det klassiske billede af en middelaldrende og overvægtig mand. Den patient, der snorer om natten, og senere vågner sig udmattet og ude af stand til at møde hans rejse. Nå kan vi sige, at der er mange nuancer, og at oprindelsen af ​​denne lidelse har forskellig oprindelse:

• Afvigelse af næseseptumet.
• Polyps i luftvejene.
• Stor gane.
• Cranio-facial særegenheder: Formen af ​​ansigtet, dimensioner af underkæben, længden af ​​halsen ...
• fedme.
• hyperthyroidisme.
• Rygere: Tobak er til stede med betændelse i luftvejene.
• Der er også en anden ejendommelighed, der ikke er meget almindelig, men samtidig til stede i denne sygdom: Der er mennesker med en lille hjerneændring, hvor det stopper at sende respiratoriske stimuli i små øjeblikke om natten.

På den anden side er det vigtigt at tage hensyn til data, som vi allerede har angivet i begyndelsen. Søvnapnø påvirker både mænd og kvinder. Men i tilfælde af sidstnævnte udløses forekomsten især i overgangsalderen, når de forskellige metaboliske forandringer formidler dette problem.

Konsekvenser af apnø

Apneas hovedvirkning er mere end åbenlyst, personen oplever en god dagtræthed, såvel som døsighed. Der er tilfælde, hvor denne tilstand er mere alvorlig, hvor patienten føler sig fuldstændig ude af stand til at udføre mange opgaver, er deres udmattelse ekstrem og ugyldig.

• også, Det er almindeligt, at de også lider af tør mund, overskydende svedtendens og selv om natten præsenterer de somniloquy (taler i drømme).
• Hovedpine er en anden meget tilbagevendende konsekvens.
• Hvis smerten er alvorlig, vil patienter have hævelse i benene.
• De kan også præsentere koncentrationsproblemer, hukommelsestab ...
• I tilfælde af børn, der lider af apnø, er det blevet set, at de normalt viser hyperaktiv adfærd.

Alvorlige konsekvenser af nød

• hypertension.
• astma.
• Atrieflimren.
• En højere risiko for at udvikle visse typer kræft.
• Nyreproblemer.
• Kognitive og adfærdsmæssige lidelser: nedsat opmærksomhed, problemer i motoriske færdigheder og i verbal og visuospatial hukommelse.
• Øget risiko for at udvikle demens.
• Sygdomme i hjertet og blodårene, såsom aterosklerose, hjerteanfald, hjertesvigt, slagtilfælde.
• Øjneforstyrrelser, såsom glaukom, tør øjne osv..
• Metaboliske sygdomme, herunder glukoseintolerans og type 2 diabetes.
• Komplikationer af graviditet, såsom svangerskabsdiabetes.

Behandlinger for apnø

Behandlingerne for apnø vil utvivlsomt afhænge af hver patients medicinske tilstand, deres egenskaber og oprindelsen, der forårsagede søvn- og vejrtrækningsforstyrrelse. Det vil ikke være det samme, for eksempel at behandle en patient med hyperthyroidisme den anden med problemer i næseseptum og ryger eller et barn med fedme, der allerede viser dette problem.

Således og generelt er disse de mest almindelige terapeutiske fremgangsmåder:

• Forbedre livsvaner: bedre ernæring og mere aktivt liv.
• Brug en åndedrætsværn i natperioden, som en "CPAP" maskine, der udstråler luft under tryk og forbinder til et rør med en ansigtsmaske.
• De mandibulære repositioneringsdyser: Indretninger, der dækker de øvre og nedre tænder og holder kæben i en position, der forhindrer den i at blokere den øvre luftvej.
• Tungefastholdelsesanordningerne: er mundstykker, der holder tungen i en fremadgående position for at forhindre den i at blokere den øvre luftvej.
• Det er også interessant at bemærke det der er meget interessante terapier hvor de lærer folk til forbedre tungenes position og styrke musklerne De styrer læber, tunge, bløde gane, lateral pharyngeal wall og ansigt. Alt dette favoriserer natsøen, ånden og forsvinden af ​​apnøen.

Endelig, og i de mest alvorlige tilfælde er det almindeligt at ty til kirurgi for at favorisere korrekt nat vejrtrækning. Som vi ser, hver person vil kræve en bestemt metode, en behandling hvor man kan forbedre deres hvile og i sidste ende deres livskvalitet.

Bibliografiske referencer

García Urbano, J. (2012). Snorking og obstruktiv apnø - Løsninger til søvnproblemer. ISBN 978-84-937238-9-7.

Friedman, Michael (2009). Søvnapnø og snorken: medicinsk og kirurgisk behandling. Elsevier Spanien. 

De 5 faser af søvn Drømmen er opdelt i fem faser kaldet I til IV sammen med REM søvn. Nedenfor vil vi detaljere hvad der sker i hver af faser af drømmen. Læs mere "