7 tips til forbedring af ikke-verbal kommunikation

7 tips til forbedring af ikke-verbal kommunikation / psykologi

Udvikling af kommunikationsevner kan hjælpe dig både i dit personlige liv og i dit professionelle liv. Men selv om mundtlige kommunikationsevner, både mundtlige og skriftlige, er vigtige, har forskning vist det Ikke-verbale adfærd er en stor del af vores daglige kommunikation.

Derfor, forbedre ikke-verbale kommunikationsevner vil hjælpe dig med at forbedre din evne til at kommunikere effektivt. Det vil også hjælpe dig med at fortolke nogle af de signaler, som andre sender.

"Det vigtigste ved kommunikation er at lytte til det der ikke er sagt."

-Peter Drucker-

Vær opmærksom på ikke-verbale tegn

At observere andre vil du indse, hvor vigtigt det er at styre kroppens kommunikation og du vil forbedre din egen evne til at kommunikere. Folk kan kommunikere på mange måder, så du bør være opmærksom på deres måde at etablere øjenkontakt, deres bevægelser, deres holdning, deres bevægelser og endda deres stemme.

Ikke-verbale signaler tilbyder oplysninger ud over ord, og kan supplere eller endda modsige det, der bliver sagt mundtligt. Hvis du har problemer med at forstå eller forstå andre, er det sandsynligt, at en del af problemet skyldes disse ikke-verbale tegn.

Kig efter inkonsekvent adfærd

Du skal være særlig opmærksom, når ordene ikke stemmer overens med andres ikke-verbale adfærd. Dette betyder ikke nødvendigvis, at den anden lyver. Forskere har vist, at når ord ikke stemmer overens med ikke-verbale tegn, har folk en tendens til at ignorere det, der er blevet sagt og fokusere på de uudtalte udtryk for humør, tanker og følelser.

dette vil hjælpe dig med at være mere i overensstemmelse med hvad du siger og gør og udvikle strategier til at styrke din besked eller i det mindste at undgå de holdninger, der forvrider det, du vil kommunikere.

Sådan undgår du fejl og misforståelser i kommunikation Nogle fejl, vi laver, når vi taler, kan få os til et rod uden at ville. Effektiv kommunikation er lettere end det ser ud til. Læs mere "

Koncentrere dig om den tone du bruger, når du taler

Din tonefølge kan formidle en masse oplysninger. Men vi ved ikke altid, hvor meget det påvirker, i det mindste ikke, før det er for sent. Nogle gange bruger vi helt uhensigtsmæssige toner, og vi undskylder, at det er vores måde at tale på. Men du kan ikke bruge den samme tone i alle situationer.

Start med at fokusere på, hvordan din tonefølge påvirker hvordan andre reagerer og prøv at bruge stemmen til at fremhæve de ideer, du vil kommunikere. Vær særlig opmærksom på tonen, når du vil vise interesse for noget eller udtrykke entusiasme.

Vær opmærksom på øjenkontakt

Udseendet har en stor kommunikationsevne. Faktisk ser man ikke på folk, når du taler med dem, forvrider meddelelsen, skaber spændinger, tvivl og misgivelser og giver generelt et meget dårlig indtryk. Når en person ikke ser dig i øjet, hvor meget han taler til dig, så han vil undslippe, at han forsøger at skjule noget eller at det plager ham til at tale med dig.

dog, det overskydende øjenkontakt kan være ubehagelig eller skræmmende. Øjenkontakt betyder ikke at stirre i andens øjne. For at finde mellempunktet anbefaler nogle kommunikationseksperter øjenkontaktintervaller, der varer fire til fem sekunder..

Brug signaler til at gøre kommunikationen mere effektiv og meningsfuld

Signaler kan gøre kommunikation mere effektiv og meningsfuld. Integrationen af ​​verbal og ikke-verbal kommunikation er dem, der formidler den endelige besked. Faktisk er det muligt at forbedre mundtlig kommunikation gennem brug af kropssprog, der styrker og støtter det der bliver sagt..

Tage hensyn til konteksten

Når du kommunikerer med andre, skal du altid overveje den situation, hvor du finder dig selv og konteksten. Ligesom ikke alle situationer kræver samme type mundtligt sprog, kan typen af ​​kropssprog og nonverbal signaler (og bør) ændre sig. Nogle situationer kræver mere adfærd, der kan fortolkes meget anderledes i enhver anden indstilling.

Overvej, om din ikke-verbale adfærd er passende for sammenhængen, vil hjælpe dig med at finde en måde at udtrykke dig fysisk på for at gøre kommunikationen mere effektiv.

Dine signaler kan fejlfortolkes

Som det sker med udtryk og ord, Forskellige bevægelser kan have meget forskellige fortolkninger og konnotationer afhængigt af situationen eller sammenhængen. Dette råd styrker den forrige og understreger vigtigheden af ​​at overveje hvor, hvornår og for hvem man taler.

Betydningen af ​​god kommunikation Kommunikation slutter ikke, når vi giver stemme til vores budskab, men når den anden har forstået det. Nyd artiklen og gå ikke glip af videoen. Læs mere "

Billede med Barbara Lavallee