5 nøgler til at håndtere meget temperamentsfulde mennesker

Dårlig humor er noget naturligt i meget temperamentelle mennesker. Vi har alle dårlige tider, når vi finder det vanskeligt at styre os selv i andres tilstedeværelse, men der er mennesker, der synes at være kæden efter hinanden.. Når det dårlige humør forekommer lejlighedsvis, tolererer vi det normalt og er empatisk med det, men når det bliver konstant, og vi ikke skærer det i tide, kan det ende med at inficere os.

Men hvad skal man gøre, når en person er konstant vred, eller hvor det dårlige humør synes at være deres vigtigste personlighedstræk? Skal vi tolerere denne giftige adfærd? De fleste vil fortælle dig, at du ikke behøver at bære andres dårlige humør. Hvis du ikke smider affald i en anden dør, behøver det ikke at sprede affaldet inde i dit hus.

dog, vi kan ikke altid undgå disse humørlige og temperamentelle mennesker. Hængende på og smittet af dit dårlige humør er ikke løsningen. Nedenfor ser vi nogle strategier til at håndtere meget temperamentsfulde mennesker, når der ikke er andet valg eller for at undgå de mest ubehagelige situationer.

Hvordan man skal håndtere meget temperamentsfulde mennesker

Dit humør bør ikke bestemmes af andre, men du bør vide, hvordan du styrer dine følelser. Men mange mennesker er ikke i stand til at gøre det effektivt eller er mere modtagelige end andre, når det kommer til at lade sig bære væk af situationen. Denne gruppe vil især være interesseret i disse tips, som også vil hjælpe dem med at forbedre styringen af ​​deres følelser.

Overvej dine muligheder

Måske i dit miljø er der mennesker af dem, der synes at altid diktere den følelsesmæssige atmosfære. Meget temperamentsfulde mennesker eller kontrolfreaks, der har brug for alle til at være så grumpy og pissed off som de er, som føler sig bedre om sig selv og kender sig selv med magten til at dominere andres stemning.

Det er ikke let at flygte fra disse mennesker. Fysisk er de der. Forfald er ikke altid en mulighed. Hvad kan du gøre, hvis din holdning påvirker dit humør? Til at begynde med bør du prøve at identificere disse ændringer, vide, hvor og hvordan de påvirker dig.

Når du har identificeret den indflydelse det udøver på dig og i hvilken grad det påvirker dig, ud over at gøre en ekstra indsats for at styre dine følelser, Det er godt, at du overvejer, hvilke muligheder du har for at undgå den person, se hvordan du kan holde det væk eller hvad du skal gøre for at undgå at provokere det.

Indtast ikke dit spil

Når du er sammen med en person, der er meget temperamentsfuld, hvem bliver sur, må du ikke følge spillet hverken forsøge at pålægge dig selv eller at være rigtig. For denne type mennesker vil du være et let byttedyr, en enkel måde at tage ud af din vrede og sprede din gift.

Hvis du ikke kan undgå denne person, skal du opdage, hvordan du ikke passer til dine ord som hvem passer et slag, prøv at hoppe væk fra banen, som bolden, der rammer posten og forlader feltet. Den anden kan gå for at kigge efter det og tage det ud igen, men det er op til dig at være mere vedholdende end ham og gentage operationen.

Se efter sætninger eller måder at handle på for at aflede opmærksomheden eller reagere uden at komme ind i dit spil. Hvis du skal se ud som en narre, skal du lave en narre af dig selv eller bide din tunge, gør det. Du ved, at han aldrig vil give dig grunden, og at han vil finde en måde at komme over det. Hvis du ikke spiller, vinder eller taber ingen.

Betal ikke med samme valuta

Når vi er længe med folk, der bliver sint let, kan fristelsen til at betale dem med samme valuta forekomme., gør det samme som en form for hævn. Men hvorfor vil du fortsætte med at fodre den holdning på den anden, som du så afskyder??

Stå op og tænk. Hvis du opfører sig som den dårlige person, udover at fodre hans dårlige humør, styrker du sin adfærd. Jeg mener, du validerer hvad du laver, du siger, at du kan smide din skrald ovenpå dig.

Slå tilbage med sympati og god humor

Medfølelsen og god humor er som de antiaircraft missiler, hvis mission er at annullere fjendens angreb: bomberne fordamper, før de når jorden. At være smuk og være i godt humør kan inficere den anden eller i det mindste få ham til at overveje en anden side som stedet at lufte sine dårlige dampe.

Fjern jern fra problemerne, vær optimistisk eller At nærme emnet fra et sympatisk perspektiv i stedet for "i form af et spejl" vil gøre det klart for det andet, at du ikke vil lade dig gå. Han vil fortælle dig, at du ikke vil tillade ham at udlede sin vrede med dig. Hvis den anden virkelig har brug for dig til at snakke eller udlufte, skal du gøre det på en måde, der ikke gør dig ondt.

Hvor smarte mennesker beskæftiger sig med giftige mennesker I tilfælde af at du møder narcissister, tvangsløgere eller manipulatorer, lærer vi dig i denne artikel, hvordan man skal håndtere giftige mennesker. Læs mere "