Sådan dechifrerer du den skjulte betydning af dine drømme?

Er du en af ​​de mennesker, der normalt har gentagne drømme men forstår han ikke dens betydning? Hvis dit svar er ja, kan denne læsning måske hjælpe dig.

Fortolkning af drømme: en verden at opdage

den analyse af drømme Det er et vigtigt værktøj, når du ønsker at forstå nogle problemer i den nuværende situation med en person, fordi gennem drømme, hjernen sender spor, kende dem fortolke og pudiéndolas sammen, som et puslespil det var, kan vi tage at forstå årsagen til et ubehag, der er til stede i vores liv, og som vi måske ikke er opmærksomme på eller ikke forstår.

Det kan interessere dig: "10 kuriositeter om drømmene afsløret af videnskaben"

Tilbagevendende drømme: Analyse af deres egenskaber

Drømmer du normalt med en vis frekvens om en bestemt situation? Jeg husker en patient, som ofte plejede at drømme, at hun følte det presserende behov for at urinere, men når de søgte toiletterne, var de ikke tilgængelige, eller de var beskidte; andre gange så jeg dem ødelagte, og nogle gange med vand overløbende og i alt forfald er det umuligt at bruge dem. Sommetider var hasteren så stor, at selv så brugte han dem, men mest af tiden forlod han med lysten. Denne konstante gentagelse af hans drøm begyndte at forstyrre ham, fordi han ikke forstod hvorfor disse.

Drømme, der fremkalder billeder, teksturer, farver og smag

Tænk på et øjeblik af en drøm, du har haft, der ville forstyrre dig: Har du bemærket farverne i dine drømme? Har du følt lugte (behagelige eller ubehagelige, som tilfældet med snavsede toiletter) eller smagsstoffer, eller måske har han rørt noget, der virkede meget blød eller måske endda hørt din yndlingssang? ...

I drømme udover vores sanser kommer til spil, spiller de også en vigtig rolle følelser, som er grundlæggende for at forstå budskabet. Og det er her nøglen til forståelse af drømme ligger: at vide, hvordan man forstår følelser, som mellem samspil med objekter eller mennesker vækker i vores væsen.

Hvilke elementer er til stede i din drøm? I tilfældet med den person af sundhed, var der flere elementer, der, selv om de ikke var det samme, gentog: som trang til at tisse, beskidte toiletter, ikke at kunne bruge dem og bo med ønsket, var elementer, der var altid til stede, selvom scenen var på forskellige steder.

Kan du identificere nogle af de elementer, der gentager sig i dine drømme? Prøv at gøre det, og hvis du lykkes, er du på rette spor i at analysere din tilbagevendende drømme. Hvordan interagerer de elementer, du har identificeret i dine drømme? Lad os gå tilbage til patientens tilfælde: hun ville bruge toiletterne, men der var noget udenfor det, der forhindrede det (de var i dårlig stand).

Nu, et vigtigt spørgsmål: hvordan har du det med interaktionen mellem disse elementer i din drøm? Muligvis gør du føler frygt, eller vrede, eller du kan producere glæde ... Den person, jeg nævnte var frustreret at se, at der var en personlig necesitad (trang til at tisse), der ikke kunne opfylde.

Når drømme giver os problemer: "De 7 største søvnforstyrrelser"

Følelser og drømme

Hvis du lykkedes at identificere dine følelser og kalde dem, vil det næste trin være enklere: Er der nogen situation i dit nuværende liv, der producerer den samme følelse??

Træd dine drømmes følelser til virkelighed, sammenlign dem med det, du oplever i øjeblikket. Finder du nogen lighed mellem, hvad du føler i din drøm og hvad du føler i denne situation, at du lever specielt? Min patient opdagede det Han havde meget vrede med sin chef, men kunne ikke fortælle ham for frygt for at miste sit job, denne situation gjorde ham frustreret, fordi "der var et personligt behov (udtrykke vrede og ubehag), der ikke kunne opfylde." Da han endelig opdagede budskabet om sin drøm, dette blev ikke gentaget, fordi med lidt hjælp, fandt han hvordan man udtrykker til din chefssituation, som du ikke kunne lide, og så vidt jeg ved, holder du stadig dit job.

Find besked der skjuler vores drømme er ikke let tare, og måske endda brug for støtte fra en anden til at finde sin mening, men hvis vi tager det tid til at se, kan resultatet være meget nyttigt for vores liv, fordi kun ved at vide præcis, hvor skoen trykker, er når vi vil noget at rette op på.