Hvordan man stoler på nogen, der har svigtet dig

Der er intet venskab uden skuffelse. Det vil sige at det er bekvemt at observere personlige relationer inden for rammerne af realisme og ikke ideel. Når du sætter forventninger til andre, bliver de ikke altid opfyldt. Når en person fejler dig, gør det ondt på en naturlig måde. Denne kendsgerning kan være så afgørende, at den antager slutpunktet af den historie. Men i mange andre øjeblikke er det positivt, at det er et punkt og fulgt. I Psykologi-Online fortæller vi dig hvordan man stoler på en person, der har svigtet dig, giver en ny mulighed for denne obligation, der er væsentlig i dit liv. Fra et positivt synspunkt kan denne kendsgerning hjælpe dig med at styrke venskabet gennem assertiv kommunikation, empati og forståelse.

Sådan genvinder du tillid til personen

Tillid er en af ​​de vigtigste ingredienser i et forhold. Med disse enkle tips kan du styrke grundlaget for dette link.

Tag en generel balance af venskab

Når du er ondt af en skuffelse, risikerer du at observere det forhold med et meget begrænset perspektiv fra negativitetsfilteret, der får dig til at blive defensiv. Prøv at give dig selv et par dage, så det følelserne roer sig ned og du kan udvide din refleksionsramme ved at observere alle de positive aspekter, som dette forhold har givet dig igennem vigtige øjeblikke. I så fald forsøger du at sætte balancen på alt, hvad der har tilføjet dette forhold til dit liv foran den konkrete kendsgerning, der har skadet dig. Denne balance er indvendig. Det vil sige, kun du kan finde svaret.

Projekt fremtiden for dette forhold

Når du mistillid en person af en bestemt grund, er du på det tidspunkt, hvor du tvivler på muligheden for fortsat at fodre dette forhold i fremtiden. Det er dog meget vigtigt, at du visualiserer dit liv i den nærmeste fremtid. ¿Du vil gerne have den person til at fortsætte med at være en del af dit liv? ¿Har du det ked af det, at det ikke er der? At forestille fremtiden og reflektere over de følelser, du oplever i denne visualisering, er af afgørende betydning for at hjælpe dig med at relativisere, hvad der skete, når du forstår, at denne kendsgerning ikke vil have den samme dimension om nogle få år..

Husk, når du har følt dig tilgivet

Ved denne lejlighed har du følt dig skuffet. Men prøv at få empati til at forbinde med det øjeblik, hvor du mislykkedes en anden person og følte en enorm indre glæde, da du vidste, at den anden person havde tilgivet dig. Det er vigtigt, at nedskæringer med den minte dialogl der i mange øjeblikke giver anledning til antagelser, der ikke har noget at gøre med virkeligheden. I stedet for at lave så mange fortolkninger om den anden persons hensigter, står over for denne samtale, klargør enhver tvivl og lyt til hvad du skal sige. Det er umuligt at genskabe tillid uden kommunikation. Ellers, hvis der er resterende ting at snakke om, vil de dukke op igen i den næste situation med utilfredshed, at du bor sammen med den person.

Analyser den objektive årsag til skuffelsen

I mange tilfælde, En overdrevet holdning kan føre dig til at forstørre detaljer Det er ikke så vigtig. Den, der søger venner, som aldrig skuffer ham, løber risikoen for at være alene. Simpelthen fordi mennesket ikke er perfekt. Af denne grund er det kun muligt at genvinde tilliden fra accepten af ​​denne ufuldkommenhed. Da det er muligt, at du nu kun bemærker denne grund til skuffelse, kan du i øjeblikket også fokusere på manglerne hos den pågældende person. Derfor, for at undgå denne begrænsende vision, prøv at liste dine venners positive kvaliteter og dyder.

I denne anden artikel hjælper vi dig med at vide at betro din partner igen, hvis han har løjet til dig.

Lad den anden person genvinde din selvtillid

Udsæt ikke hele vægten af ​​dette forhold på dig. Hvis den person ønsker at genvinde din tillid, vil han gøre noget for at demonstrere det gennem sine ord, handlinger og adfærd mod dig. Fra dit perspektiv kan du observere disse detaljer, som på et affektivt niveau vil hjælpe dig med at realisere denne venes engagement med dette venskab. Prøv at få tålmodighed til at fortsætte med at skabe nye minder og oplevelser med den pågældende person.

Aristoteles forklarer, at "sand lykke består i at gøre godt". Af denne grund, hvis en ven har svigtet dig, vil forsøge at rette op på sin handling. Hvis det er vigtigt for dig at genvinde tilliden til den person, vil du også føle dette ønske i dig.

I denne anden artikel giver vi dig nogle tips, så du kan vide, hvem du skal stole på.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man stoler på nogen, der har svigtet dig, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.