De 7 typer af følelsesmæssig tilknytning (og psykologiske virkninger)

Hengivenhed, venskab, kærlighed ... er begreber forbundet med at manifestere et følelsesmæssigt band med en anden person, som er relevant for os, og som vi føler forenet.

Det handler om en slags affektivt forhold af stor betydning for os, og som opstår siden barndommen med vores forældre, familie eller primære omsorgspersoner (senere vil dette markere vores måde at forbinde ikke kun med dem, men også til andre mennesker).

Men ikke alle har de samme måder at forholde sig eller obligation med andre, afhængigt dette på vores erfaringer og opfattelser indebærer slags forhold, vi har (forudsigelighed, sikkerhed, fysiske udtryk for kærlighed ...) eller faktorer såsom temperament. Det er derfor i virkeligheden vi kan tale om forskellige typer vedhæftede filer. I denne artikel vil vi se, hvilke er.

• Relateret artikel: "De 8 typer af følelser (klassificering og beskrivelse)"

Hvad er vedhæftet fil?

Det forstås som vedhæftning til typen af følelsesmæssige og affektive bånd der opstår mellem to personer og det skaber viljen til at forblive i umiddelbar nærhed eller i kontakt med den anden, fortrinsvis generelt ved fysisk nærhed. Dette koncept er grundlæggende i tætte relationer og evnen til at føle det er til stede i hele livet.

Det er muligt at føle vedhæftning til alle slags mennesker og væsener, herunder kæledyr eller endda livløse objekter. Det er ikke noget specifikt menneske, der er i stand til at observere manifestationer af vedhæftning i et stort antal dyr.

Dette fænomen er blevet studeret af et stort antal forskere. Blandt dem er figuren af ​​John Bowlby, skaberen af ​​teorien om tilknytning. Denne forfatter analyserede babyenes tilknytning til mors figurer og undersøger hvordan omsorgspersoner forvandler sig til børn i elementer, som formidler sikkerhed, trivsel og kærlighed..

Hans teori oprindeligt oplevede vedhæftet fil som et forhold, hvis mål var at søge efter disse elementer ved barnet, at være en mekanisme for evolutionær oprindelse og mærkning i vores gener (dette er ikke noget bevidst), der tillader beskytte barnet og overlever.

En anden stor figur i studiet af tilknytning var Mary Ainsworth, som undersøgte og udførte forskellige eksperimenter, der faktisk førte til dannelsen af ​​en klassifikation mellem forskellige former for tilknytning i barndommen.

Til dette gennemførte han det velkendte eksperiment af den mærkelige situation, hvor Barnets adfærd i nærvær og fravær af moderfigur analyseres i en række situationer, der inkluderer at lade det være alene, i nærvær af en fremmed og forskellige kombinationer, hvor adfærd analyseres med hensyn til miljøet og søgen efter sikkerhed i moderen, når den er til stede.

• Måske er du interesseret: "De 8 typer af familier (og deres egenskaber)"

De store former for fastgørelse i barndommen

Fire hovedtyper af tilknytning i barndommen er blevet observeret, uddraget fra at observere babyers adfærd i forsøg som Ainsworths. Disse typer af vedhæftninger er hovedsageligt opdelt i en enkelt type sikker vedhæftning (dette er typen af ​​flertal) og tre former for usikker tilknytning.

1. Sikker vedhæftning

Den såkaldte sikker fastgørelse, der er blevet beskrevet som den mest almindelige form for tilknytning i barndommen, henviser til eksistensen af ​​en type forbindelse, hvor tilstedeværelsen af ​​det tilsvarende tal giver forholdsvis rolige omgivelser udforskning, bruge det som en sikker mekanisme eller grundlag for at vende tilbage i tider med ubehag eller frygt. Denne søgning bliver aktiv på en nødvendig måde.

Fraværets eller fraværet af vedhæftningsfiguren genererer ubehag og angst, formindsker dets aktivitet og udtrykker bekymring, og dets tilbagevenden er altid eller næsten altid godt modtaget. Denne søgning er afledt af den viden, at vedhæftningsfiguret vil reagere på deres egne behov, hvis det er nødvendigt.

2. Ambivalent vedhæftning

En type vedhæftning, der er forskellig fra den foregående, som ville falde ind under typerne af usikker tilknytning, er den ambivalente eller resistente. Denne type tilknytning starter fra eksistensen af ​​tvivl om, hvorvidt beslaglæggelsen virkelig vil svare til deres behov, ikke være sikker på at kunne regne med deres tilstedeværelse.

Dette kan skyldes inkonsekvent kontakt hvor barnets behov sommetider bliver taget hånd om korrekt, og i andre er de ikke taget hånd om, eller de forstås ikke godt, den lille, der ikke ved, hvad de skal forvente.

Børn med denne type tilknytning forbliver som regel tæt på moderen eller vedhæftningsfiguren, dels på grund af usikkerhed, og deres march skaber ekstrem lidelse. På trods af dette betyder tilbagesendelsen ikke en hurtig og glad tilgang, men en vis afvisning og vrede, før det kunne betragtes som en opgave, selv om de har tendens til at nærme sig og søge kontakt.

3. Undgåelse vedhæftning

I denne type vedhæftning, også usikker, kan vi observere, hvordan emnet har tendens til ikke at søge sikkerhed og beskyttelse i tilknytningsfiguren. Når han forlader, viser de normalt ikke store niveauer af lidelse eller frygt, og hans tilbagesendelse fejres ikke særlig, der er et vist niveau af ligegyldighed eller undgåelse af kontakt med hende.

Årsagen til dette kan være, at tilknytningsfiguren måske har været betragtet langsom eller ikke særlig følsom over for barnets behov, især med hensyn til kærlighed og beskyttelse. De kan føle sig ustøttede, eller at deres behov afvises, hvilket kan føre til unddragelse som en måde at forsvare mod ubehag forbundet med følelsen af ​​overgivelse.

4. Uorganiseret vedhæftning

En type fastgørelse, der er langt mindre udbredt end nogen af ​​ovenstående, ville den uorganiserede vedhæftning svare til en blanding af de to tidligere typer usikker tilknytning. Det ses normalt i miljøer, hvor vedhæftningsfigurerne er både positive og negative, kilde til både tilfredshed og skade. Det er mere almindeligt i tilfælde af misbrug og vold i hjemmet.

Den viste adfærd er inkonsekvent: På den ene side er fraværet af vedhæftningsfiguret foruroligende, men det kan igen slappe af på grund af det. Ligeledes kan hans tilbagevenden modtages af frygt eller glæde, men uden at søge nærhed. De kan søge efter en aktiv undgåelse af kontakt, eller at manifestere mærkelige eller skiftende mønstre afhængigt af situationen .

Vedhæftede stilarter i voksenalderen

Ovennævnte typer af vedhæftninger er primært rettet mod dem, der opstår i hele barndommen, i samspil med moderen. Men disse typer af vedhæftninger forbliver ikke det samme, men når barnet vokser og bliver voksen, skaber typen af ​​vedhæng en stil af tænkning og interpersonel relation mere eller mindre sædvanlig.

I den forstand kan vi finde op til tre hovedtyper af vedhæftede stoffer hos voksne, ifølge undersøgelsen foretaget af Hazan og Shaver, hvor de fik voksne til at definere de følelser, de havde i deres personlige forhold..

1. Voksen sikker vedhæftning

Omkring halvdelen af ​​befolkningen har denne type tilknytning, hvor der normalt ikke er nogen hyppig bekymring over forladelse af miljøet eller overdreven engagement.

I samspillet med andre råder det over komfort, ro og tillid, at kunne have tilsvarende interaktioner med deres jævnaldrende og med andre vedhæftede figurer. De betragtes som fortjener kærlighed og har en tendens til varme og stabilitet. Selvværd er godt, de har uafhængighed og søger positive relationer.

2. Voksen unddragende vedhæftning

En person med unddragelsesvedhæftning vil have tendens til, at en voksen har vanskeligheder med at stole på andre og føle sig ubehageligt i intime forhold. Kontakter er normalt mere overfladiske, og der kan være ubehag og vanskeligheder, når de udtrykker dybe aspekter til andre. De har tendens til at være mindre omgængelige, selv om dette ikke indebærer, at de ikke kan nyde forhold. De kan være selvundertrykkende, ubehagelige og virke kolde.

3. Voksne ambivalent vedhæftning

Ambivalent vedhæftning er vist i voksenalderen som en måde at relatere til, hvor man kan tro, at man er mindre værdsat end en fortjener. Den egen identitet og selvbegrebet kan være beskadiget, der er usikkerhed om at ønske / ikke ønsker eller bliver / ikke elsket. Et intimt og dybtgående forhold er ønsket, men det kan igen skabe en vis reticens og frygt. Det er ikke ualmindeligt, at denne vedhæftning skaber situationer med afhængighed eller kohærens, samt frygt for overgivelse.

Bibliografiske referencer:

• Bowlby, J. (1977). Gør og brydning af kærlige bindinger. Den britiske Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1998). Vedhæftning og tab 1: Vedhæftning. Barcelona: Paidós.
• Shaffer, D. (2000). Udviklingspsykologi. Barndom og ungdomsår Redaktionelle Thomson: Madrid.
• Sanz, L.J. (2012). Evolutionær psykologi og uddannelse. CEDE Forberedelsesmanualer PIR, 10. CEDE: Madrid.