Passiv kommunikation hvad det er, og hvordan man genkender det i 4 egenskaber

Kommunikation kan etableres på mange forskellige måder. Tross alt har menneskets behov, præferencer og overordnede personlighedsmønstre stor indflydelse på den måde, hvorpå vi udtrykker ideer, overbevisninger og følelser. Passiv kommunikation er et eksempel på dette.

I denne artikel vil vi se, hvad der er karakteristika ved denne form for kommunikation, hvordan den udtrykkes, hvad er dens ulemper og hvordan det er muligt at forbedre sig i dette aspekt.

• Relateret artikel: "De 3 stilarter kommunikation, og hvordan man genkender dem"

Hvad er passiv kommunikation?

Et resumé og en simpel definition af, hvad der er passiv kommunikation er følgende: et kommunikativt mønster præget af undgåelsen af ​​at indgå direkte konfrontation med andre gennem den udtrykte.

Så det er en del af et dynamisk forhold til andre hvor der næppe er nogen selvsikkerhed, og følelsen af ​​sårbarhed hersker.

Dens grundlæggende egenskaber

Næste gennemgår vi de grundlæggende karakteristika ved passiv kommunikation.

1. Ikke-verbalt sprog, der opretholder en lav profil

Hvad der siges, tager ikke en mening ved kun at følge de sætninger og ord, der anvendes, men også at overveje, hvordan det siges. Og mere specifikt, det ikke-verbale sprog, der ledsager meddelelsen transmitteret mundtligt.

I tilfælde af passiv kommunikation er en ikke-verbal kommunikationsstil, der udtrykker undergivelse, den dominerende rolle: undgåelse af blikket fra det andet eller det lave blik, tonefaldet noget lavere end den anden, den defensive holdning osv..

• Måske er du interesseret: "Assertiveness: 5 grundlæggende vaner for at forbedre kommunikationen"

2. Hyppig brug af et upersonligt perspektiv

Der er visse meninger og synspunkter, at folk, der vedtager passiv kommunikation, udtrykker, men hvis de mener, at de er lidt problematiske, fordi de involverer ting, der lider lytteren ubehageligt, bruger de ofte en upersonlig tone i stedet for en første person.

For eksempel at bede om reparationer til et beskadiget kontor, vil vi ikke tale om skaden, at det faktum at fejlen forårsager for sig selv, men snarere præsentationen af ​​problemet vil være af stilen "det ville være godt, hvis fejlen var repareret. " Det er en brug af ansvaret, der svarer til begrebet passiv kommunikation.

3. Undgå direkte konfrontation og brug af eufemisme

Et andet kendetegn ved passiv kommunikation er, at det ikke direkte viser, at der er et sammenstød mellem ideer eller interesser. I stedet, i tilfælde af at der faktisk er en mismatch af meninger eller behov, udtrykkes på en angiveligt neutral måde, som om alle de involverede parter faktisk søgte en løsning, der er gavnlig for alle, selv når det ikke er tilfældet.

For eksempel, hvis to mennesker vælger den samme stilling, kan man sige, at både "kigge efter deres plads i virksomheden".

4. Undgåelse af udtryk for følelser

Folk der passer til det typiske mønster af passiv kommunikation de har tendens til ikke at tale om deres følelser som om de var en del af argumentet, der støtter deres påstande, selv når de er relevante for emnet. I disse tilfælde bruges der engang en slags upersonlig taleform.

Ulemperne ved dette adfærdsmønster

Som vi har set, er der i passiv kommunikation en klar mangel på selvsikkerhed. Som en konsekvens heraf kan der opstå flere konsekvenser.

Eller misforståelser vises, da der er en del af de oplysninger, der ikke afsløres, selv om det er vigtigt, ellers den person, der opretholder passiv kommunikation ser, hvordan deres behov ikke er opfyldt, og deres interesser tages ikke i betragtning. Denne anden sag har også negative konsekvenser afledt af denne situation.

Faktisk at ikke udtrykke ens behov og følelser fører til psykologisk (og ofte også fysisk) slid, hvis det fører til at skulle arbejde hårdere for at opnå hel eller delvis tilfredshed af et behov. Som tiden går, passiv kommunikation fremmer akkumulering af frustrationer, årsager til vrede og utilpashed generelt.

I sidste ende er det muligt, at alt dette udløser psykiske kriser eller endog udbrud af vrede, der er i konflikt med tendensen til at opretholde en lav profil, der karakteriserer passiv kommunikation. Når det sker, er det svært at opretholde en korrekt følelsesmæssig regulering, og det er muligt ikke bare at kompromittere ens velbefindende, men også at skade personlige forhold eller at bebrejde personer, der ikke er ansvarlige for det, der skete..

Generelt passiv kommunikation Foder vedligeholdelse af lavt selvværd, da det hjælper med at opretholde en dynamisk indsendelse til resten.

• Relateret artikel: "Lavt selvværd? Når du bliver din værste fjende"

Hvad skal man gøre for at forbedre den kommunikative stil?

Selvom passiv kommunikation virker som om passiv kommunikation tjener til at undgå konflikter, er det i virkeligheden ikke sådan, for uden selvsikkerhed er der altid en del, der er skadet, mens der er en anden, der er vant til at gøre deres interesser gældende. Derfor er det værd at forlade den passive kommunikationsstil. For at opnå dette er det godt at følge nedenstående tips.

• Undgå unødvendig undskyldning.
• Sammenlign vigtigheden af ​​ens behov og andres.
• Søgekontekster, hvor man kan tale om ens følelser, er objektivt nyttigt.
• Find formler til begynde at bruge selvsikkerhed i relationer.