Betydningen af en afbalanceret motivation i læring
Luis 'forældre tog ham hver eftermiddag til træning. Det var ikke sådan, at han især kunne lide fodbold, men ligeglad også. Han havde det godt sammen med sine holdkammerater, men nogle gange tog træneren sin opmærksomhed, fordi han sagde, at han var distraheret og ikke vidste noget. Om lørdagen spillede jeg kamp. Normalt spillede han lidt, men han var ligeglad, fordi han også havde det godt på bænken at tale med sine venner. Sandheden er, at han ikke forstod, hvorfor nogle tog resultaterne af kampene så alvorligt.
Hans partner Pedro var en dreng, der forsøgte hårdt i træning. Han kom altid punktligt og var super opmærksom på trænerens instruktioner. Han kunne godt lide at forbedre sig. Nogle gange forblev han endda længere med at øve det, han ikke kunne mestre. På kampdage var jeg ikke nervøs, fordi jeg vidste, at jeg ville spille et par minutter. Hans træner fortalte undertiden ham, at han ikke havde blod i hans blodårer.
Hector var imidlertid det modsatte. I kampene "blev huden tilbage", som han sagde. Han kunne godt lide at vinde over alt. Alle fortalte ham, at han var meget god, og sandheden er, at han havde store kvaliteter. Men han kunne ikke lide at træne overhovedet. Han plejede at være sent, og nogle gange manglede han endda en undskyldning. Under træningen plejede han at distrahere andre med sine vittigheder og havde ikke meget opmærksomhed på trænerens instruktioner. Kun den lille smule leg blev spillet, da han virkelig lagde batterierne. Træneren stillede ham altid i startpositionen, fordi han var meget god, selv om han trænede lidt.
For hans del var Juan en meget engageret spiller. Han trænede hårdt og forsøgte altid at gøre tingene lidt bedre. Han tog højde for sin træners instruktioner og forsøgte at øve alt, hvad han lærte i træning, for at sætte det i gang på kampdagen. Om lørdagen var han ustoppelig på landet. Jeg ønskede at vinde for enhver pris, men han forsøgte også at gøre tingene bedre end i det foregående spil. Han vidste, hvad han gjorde godt, og han udnyttede det, men han vidste også, hvad han kunne gøre bedre og forsøgte at gøre det i hver træning.
Disse fire typer af spillere, og især de tre første, findes sædvanligvis på næsten alle fodboldhold. Hans måde at opføre sig både i træning og i kampe har meget at gøre med den type motivation, der dominerer i dem.
Hvorfor er det vigtigt at have en afbalanceret motivation
Motiverende orientering mod egoet er det for de spillere, der har deres mål sat på at forbedre i forhold til andre. Deres egen værdi måles i forhold til de andre. De plejer at være startere, spille flere minutter, score flere mål, vær den bedste ...
Motiverende orientering mod lektier er den ene, som disse spillere har, hvis mål er personlig forbedring i forhold til sig selv. De fokuserer på at forbedre deres egne tekniske, taktiske, fysiske og psykologiske evner, der kan gøre dem bedre spillere end de var i forrige sæson. De fokuserer på aspekter som at forbedre kuglens domæne med den modsatte fod, give bedre pas, lære at svinge, tage positionen på banen, forbedre deres styrke eller hastighed ...
Motiveringen af spillerne bevæger sig i et kontinuum mellem disse to retninger. På den måde ville Luis have en lav motivation over for egoet og også en lav motivation over for opgaven. Det normale er, at hvis vi ikke gør noget, slutter en dreng som Luis at forlade fodbold til at udføre en anden form for sport eller aktivitet, som tiltrækker ham mere..
På en forkert måde forsøger disse fyre normalt at motivere sig til resultatet, forsøger at gøre vindende noget meget attraktivt for dem og på den måde er de mere involverede i aktiviteten. Det første skridt ville imidlertid være at forsøge at motivere dem til opgaven, mod deres egen personlige forbedring. Denne måde vil du opnå at få større selvtillid og, i tilfælde af at til sidst opgive fodbold, vil du har lært nogle vigtige værdier for livet: betydningen af indsatsen, konstant forbedring, selvevaluering, personale arbejde for at bidrage til holdet , ... Hans tid i fodbold vil have været det værd.
Forvaltningen af motivationer
Pedro har allerede denne høje motivationsorientering over for opgaven, og alligevel opretholder en lav motivationsorientering mod egoet. Måske har Pedro brug for et lille skub for at tage det skridt til at oversætte den personlige forbedring i konkurrenceresultaterne. Den positive forstærkning af sine fremskridt af træneren og hans forældre Det kan hjælpe dig med at styrke din selvtillid og derfra opmuntre dig til at nå nogle resultatmål. Det skal starte med mål, som han ser som overkommelige og fremadrettet. Efterhånden som du spiller flere minutter, vil du se, at deres fremskridt medfører væsentlige bidrag til holdet, vil forlade følelse mere trygge og deres motivation vil vokse mod egoet, uden at opgive deres motivation for opgaven.
Juan er i den ideelle situation. Han er den type spiller, som enhver coach vil have for sit hold. Det har en fantastisk balance mellem de to typer motivation, så når du støder på vanskeligheder i resultatet, vil du vide, hvordan du skal håndtere dem. Denne type motivationsorientering Det vil også hjælpe dig med at møde situationer i dit liv, Nuværende og fremtidige, uanset sport.
Hector er dog i fare. Drenge som Hector er mennesker med medfødte evner, der har fået dem til at skille sig ud siden de var meget unge. Men ved at føle sig overlegen over for andre, de har ikke erhvervet kapacitet til arbejde og indsats for personlig forbedring. Efterhånden som Hector vokser, vil disse færdigheder være lig med deres jævnaldrende, og de har ikke lært at gøre selvkritik, dårlige sportsresultater (sæt færre mål, spille færre minutter ...) vil altid bebrejde andre. De vil begynde undskyldninger af typen "træneren har mig mani", "i dette hold er de alle nogle pakker", "de giver mig ikke gode passerer" ...
Hvis vi ikke afhjælper det, vil Hector starte med at ændre holdet og tro at dette vil forbedre deres resultater. Men selvom hans motivationsorientering ikke er rettet minimal mod opgaven, vil Hector stadig ikke vide, hvordan man skal klare de negative situationer. Endelig er det meget sandsynligt, at Héctor forlader fodbold og eventuelt overgiver alle former for sport. Og at han opgiver det på en dårlig måde og forsøger at se andre steder for den anerkendelse, han engang havde for andre. Mange fyre som Hector bare komme ind i problemer på udkig efter den kompliment bande, fejlagtigt lede sit liv, forsøger at skille sig ud på en eller anden måde at fodre dit ego.
Udnyt mulighederne for at øge personlig vækst
Både trænere og forældre skal lære at genkende hvilken slags motivationsorientering vores børn har, når de sætter mål. Og endnu mere, for at genkende hvilken form for motiverende orientering vi forstærker i dem med vores kommentarer. Opmuntrer vi dem, når de forbedrer udførelsen af en opgave, eller ser vi kun på resultatet af spillet? Hvor sætter vi fokus? Det afhænger i høj grad af vores børn, at de lærer store ting fra deres tid i fodbold eller at det bliver det modsatte..