Typer af motivation i psykologi definition og eksempler

Lidt ved vi om den energi, der driver os og opfordrer os til at forfølge et mål. Motivation i henhold til psykologi er et centralt element i vores psykologiske velbefindende, og det er meget vigtigt at studere både dets definition og alle former for motivation, der eksisterer. Hvorvidt iboende, ekstrinsisk motivation, arbejde motivation eller læring, hjælper denne proces os med at nå vores korte og langsigtede mål.

I den følgende artikel om psykologi-online vil vi gennemgå Typer af motivation i psykologi: dens definition og eksempler. På denne måde kan du analysere, hvad der er din primære motivation i livet og hvilke slags mål du vil nå.

1. Hvad er motivation?
2. De forskellige teorier om motivation ifølge forfattere
3. Intrinsic motivation og extrinsic motivation
4. Typer af motivation: positiv og negativ
5. Personlig motivation mod social motivation
6. Typer af motivation i sport og i læring

Hvad er motivation?

Ordet motivation har sin oprindelse i latinske ord Motus (flyttet) og motio (bevægelse), så vi kan forstå, at motivationen er relateret til individets fremdrift at udføre visse handlinger.

For det første er det vigtigt at definere, hvad vi forstår som motivation i dag, denne definition har undergået forskellige ændringer ifølge de forfattere, der har studeret dette fænomen, men vi kan fremhæve følgende erklæring:

Vi forstår motivation som en magt hvad vi gør, flytte og orientere vores handlinger mod en objektiv Dette mål er specifikt relateret til tilfredshed af vores behov som mennesker.

Når vi forstår definitionen af ​​motivation, vil vi liste over typer af motivation i psykologi for derefter at definere dem:

1. Intrinsic motivation
2. Ekstrem motivation
3. Positiv motivation
4. Negativ motivation
5. Personlig motivation
6. Sekundær motivation
7. Motivation centreret på egoet
8. Motivation fokuseret på opgaven

De forskellige teorier om motivation ifølge forfattere

Som vi tidligere har kommenteret, har hver forfatter bidraget med sin egen definition og klassificering af dette fænomen kendt som motivation. Blandt alle teorierne kan vi fremhæve tre gode forfattere:

Abraham Maslow og behovernes hierarki

For Abraham Maslow kan motivation defineres som den impuls, at mennesket skal tilfredsstille hans behov. Disse behov er fordelt hierarkisk i form af en pyramide, der starter med de mest basale behov, såsom at spise og drikke, for at nå højere selvbeherskelsesbehov. Hvis du vil vide mere om denne teori, kan du se følgende artikel om Maslow Pyramid: praktiske eksempler på hvert niveau.

Motivationen ifølge McClelland

David McClelland bekræfter, at motivationen for en person er defineret ved søgningen eller tilfredsstillelsen af ​​tre grundlæggende behov:

• Behov for præstation
• Behov for strøm
• Behov for tilknytning

Herzbergs motivation-hygiejne teori

En af de mest brugte modeller i erhvervslivets psykologi og coaching er Herzbergs teori om motivation-hygiejne. Denne ekspert i arbejdsmotivation siger, at de faktorer, der opmuntrer et individ og holder ham orienteret om at være produktive, er følgende:

• Motivationsfaktorer: øge individets tilfredshed
• Hygiejnefaktorer: hold individet væk fra utilfredshed.

For bedre at forstå denne model vedhæfter vi en lille oversigt:

Intrinsic motivation og extrinsic motivation

Når vi kender de vigtigste teorier om motivation, er det tid til at definere typer af motivation i psykologi, ¿Hvad er din primære motivation i livet?

1. Intrinsic motivation

Betragtes som en slags positiv motivation (som vi vil definere senere), er den indre motivation, der relaterer til vores interne ønsker og impulser.

Som navnet antyder, iboende motivation det kommer fra os selv og har til formål at udforske, lære og opnå tilfredsstillende interne belønninger (glæde, ro, lykke, ...). Ifølge mange psykologiske teorier, når en person er iboende motiveret, er de mere tilbøjelige til at opretholde denne motivation på et højt niveau og dermed nå deres mål..

2. Ekstrem motivation

I dette tilfælde trods en positiv orientering, ekstrinsisk motivation den har sin oprindelse uden for os, det vil sige det er induceret af vores miljø. Denne form for motivation i psykologi defineres som impulser og elementer udefra, der hæver vores motivation og styrker handlingerne mod at stræbe efter en positiv ydre stimulans (belønninger, penge, social accept ...)

For motivation i læring, egen motivation er mere effektiv. Imidlertid har uddannelsessystemet tendens til at belønne ekstrinsisk motivation i læring.

Typer af motivation: positiv og negativ

En anden måde at klassificere typerne af motivation i psykologi på er at analysere den belønning, der søges i handlingerne, det vil sige: hvis vi får noget positivt eller vi undgår at der sker noget negativt for os.

3. Positiv motivation

Som navnet antyder, defineres denne type motivation som søgningen efter en positiv belønning. Lad os give et eksempel:

• Folk der spiller lotteriet hver dag har a positiv ekstrinsisk motivation (se efter en ekstern positiv belønning: penge)

4. Negativ motivation

I dette tilfælde vil de handlinger, der stammer fra motivationen, blive rettet for at undgå en negativ stimulus (smerte, svigt, tab af penge ...). For eksempel:

• Når vi er i fare, er vores motivation til at løbe væk iboende negativ. (Vi vil undgå at sætte vores fysiske integritet i fare)

Personlig motivation mod social motivation

En anden måde at klassificere motivationen på er at analysere konsekvenserne af handlingerne: hvis de er positive for den enkelte selv eller hvis de er en social belønning.

5. Personlig eller primær motivation

Denne form for motivation er rent iboende og er kendetegnet ved, at belønningen er rettet mod at tilfredsstille individets eget behov, det være sig mad, vand, trivsel, fornøjelse ...

6. Sekundær motivation

På den anden side, hvis egen motivation er rettet mod at opnå trivsel gennem andre, er det kendt som sekundær eller social motivation. Denne type motivation er noget mere kompleks at analysere, fordi belønningen er vanskelig at måle, blandt dem fremhæver vi:

• Følelsen af ​​sikkerhed
• Respekten
• Følelse af relevans
• Social anerkendelse

Typer af motivation i sport og i læring

Endelig er der en måde at klassificere motivation på, om motivationsenergien kommer på kort sigt og er rettet mod en bestemt aktivitet eller forbedring i et aspekt af vores liv.

7. Motivation centreret på egoet

Også kendt som motivation i sport er det impulsen, der er født fra vores krop og fører os til at opretholde en bestemt rytme af fysisk aktivitet eller en vis grad af opmærksomhed på at studere (i virkeligheden kan den ego-centrerede motivation også anvendes på undersøgelserne).

8. Motivation fokuseret på opgaven

Denne type motivation i psykologi er defineret som et ønske om, at man har forbedre og fremskridt i et bestemt område i vores liv, det være sig i studier, sport eller arbejdsliv. Opgaveorienteret motivation søger langsigtet fremskridt.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Typer af motivation i psykologi: definition og eksempler, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af kognitiv psykologi.