Behandlingsteknikker af depressionsbehandling

Adfærdsteknikker ifølge nogle psykologer og tænkere: Beck (1979, 1985) viser, at i de tidlige stadier af kognitiv terapi og især med mere deprimerede patienter er det normalt nødvendigt at fastslå det niveau af funktion, som patienten havde før depression.

Behandlingsteknikker af depressionsbehandling

Det lave aktivitetsniveau er relateret til patientens selvvurdering ("Useless", "Incapable" ...) og til det depressive humør. De adfærdsteknikker, der anvendes i C.T, har et dobbelt formål: (1º) Producere en stigning i aktivitetsniveauet, ændre apati, passivitet og manglende tilfredshed af patienten og (2)º) lette den empiriske evaluering af deres automatiske tanker og tilhørende betydninger (inkompetence, ubrugelighed, ukontrollabilitet). De vigtigste adfærdsmetoder, der anvendes i indfaldsvinklen er:

• GRADUELLE OPGAVER AF OPGAVER: Terapeuten modvirker den over generaliserede patienters tro på handicap ved at sætte den på prøve ("¿Kunne vi bevise din tro på, at du ikke er i stand til ...? Til dette formål etableres der med patienten gradvise målopgaver, der tilpasser dem til patientens funktion og øger deres vanskeligheder, idet det skrider frem med dem. Dette gør det muligt for patienten at øge deres forventninger til selvvirkning (Bandura, 1976).
• KOGNITIVT ASSAY: Nogle gange skal patienten være i stand til at møde dem som et tidligere skridt til udførelsen af ​​en opgave. Trinnene involveret i en opgave kan testes med patienten, fantasifuldt. Dette kan gøre det muligt for patienten at descatastrofizar eller deramarize opgaver opfattes som meget vanskelige.
• PROGRAMMERING DAGLIG AKTIVITET: Terapeut og patientplanlægger daglige opgaver, der kan muliggøre forøgelse af tilfredstillelser (forstærkninger) for patienten; eller som distraherende opgaver i øjeblikke af ubehag (f.eks. udøve kontrol over forudsigelige og negative stimuli).
• DOMAIN OG AGRATE TECHNIQUE: Patienten vurderer den beherskelse, der opnås i de programmerede aktiviteter, samt den fornøjelse, der opnås med deres præstation (fx skalaer 0-5). Dette kan gøre det muligt for terapeuten at omlægge aktiviteter med patienten, for at øge dit domæne eller fornøjelse, eller korrigere kognitive forvrængninger til basen (kogepunkt maksimere nondominated eller ubehagelige opgaver og minimere underholdende opgaver og domineret).
• Udførelse af ruller: Ved modellering og reversering af roller kan terapeuten generere alternative synspunkter på dysfunktionelle kognitioner og problemløsningskompetencer.
• ASSERTIVE TRAININGNogle depressive patienter hæmmer sædvanligvis deres adfærd på grund af deres dysfunktionelle overbevisninger til forsvar for deres personlige rettigheder eller deres udtryk for ønsker og personlige meninger. Terapeuten kan præsentere disse "rettigheder", bede om patientens mening om, hvorvidt de skal udføre dem, vurdere fordelene ved at gøre det, og hvordan man kan udføre det..

KOGNITIVE TEKNIKER

Kognitive teknikker er tilsigtet (Beck, 1979, 1985): (1) Udbuddet automatiske tanker, der udtrykker kognitive forvrængninger, (2) Kontroller graden af ​​gyldigheden af ​​automatiske tanker, (3) Identifikation af personlige antagelser og (4) Kontroller gyldigheden af ​​de personlige antagelser

Automatisk indsamling af tanker: Terapeuten forklarer patientens selv-registrering (består normalt af tre dele: Situationen-troede-følelsesmæssige tilstand, nogle gange også tilføjer den adfærdsmæssige element, når denne komponent er relevant). Det forklarer også tanke-påvirkning-adfærd forholdet og betydningen af ​​at opdage automatiske tanker. Det fortæller patienten at gøre det i øjeblikke af følelsesmæssige forstyrrelser, og viser hvordan man gør det.

TEKNIK AF TRIPLE KOLONNE: På autoregisteren lærer patienten at stille spørgsmålstegn ved de beviser, der skal opretholde en bestemt automatisk tanke og skabe mere realistiske eller nyttige fortolkninger. For det er ofte bringe en selvregistrering med tre søjler: den første post på aftrækkeren situationen ubehagelig følelse i den anden automatiske tanker relateret til denne situation og de negative følelser, og den tredje alternative tanker efter at have vurderet beviserne for tanker tidligere automatiske.

IDENTIFIKATION AF PERSONLIGE ANSØGNINGER: Under interviewet med patienten eller gennemgangen af ​​autoregisteret kan terapeuten lave hypoteser om de personlige antagelser, der ligger til grund for lidelsen. Det hyppigst anvendte middel er at lytte, da patienten retfærdiggør sin tro på visse automatiske tanker (p.e "¿Hvorfor tror han det? ") Eller lytter til hans svar på betydningen af ​​en kendsgerning (fx"¿Hvorfor er det så vigtigt for dig?).

Pre AF PERSONLIGE antagelser. Terapeuten designet med patienten adfærdsmæssige opgaver, som en "personlige eksperimenter, der tager sigte på at kontrollere graden af ​​gyldigheden af ​​personlige antagelser For eksempel, at patienten, der er nævnt i det foregående afsnit kunne kontrollere hvis hun kan være glad (efter at have defineret så klart som muligt "lykke"), med ikke-affektive prøver kan modtage fra andre aktiviteter. andre måder at håndtere dette kursus vil være til liste fordele og ulemper og træffe beslutninger baseret på den liste, eller kontrollere om uenighedsproeverne fra andre nødvendigvis medfører ulykke mv..

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Behandlingsteknikker af depressionsbehandling, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af klinisk psykologi.