Hvad er dysthymia definition, symptomer og behandling

Langt de fleste mennesker har gennemgået øjeblikke i deres liv, hvor de generelt føler sig mere triste, svage, apatiske, mindre villige til at gøre alt, hvad vi altid har ønsket. Men med de dage, vi genbruger, og vi vender tilbage til normalitet. Når denne sindstilstand fortsætter, kan personen lide af en stemningsforstyrrelse, kaldet dysthymia. men, ¿Hvad er dysthymi? Dysthymia i DSM V er en del af de såkaldte depressive lidelser, også kendt som kronisk depression. Dysthymia har egenskaber svarende til større depression, men med mindre alvorlighed. Mellem 5-27% af mennesker, der lider af en alvorlig depression, forstyrrer sygdommen, hvilket giver anledning til dysthymi, således at jo længere varigheden af ​​depression, jo mere sandsynligt er det at fortsætte og udvikle en dysthymisk lidelse . Imidlertid kan kronisk deprimerede mennesker komme sig. I denne Psychology-Online artikel hjælper vi dig med at forstå Hvad er dysthymi: definition, symptomer og behandling.

Du kan også være interesseret i: Vedvarende Depressiv Disorder: Definition, Symptomer og Behandlingsindeks

1. Hvad er dysthymi? definition
2. Dysthymi: symptomer
3. Årsager til dysthymi
4. Dysthymia: behandling

Hvad er dysthymi? definition

Dysthymisk lidelse eller dysthymi i DSM V er en del af de velkendte stemningsforstyrrelser, der almindeligvis er kendt som kronisk depression, på grund af dets vedholdenhed. ¿Hvad er dysthymi? Dysthymia er en psykologisk lidelse, som indebærer at personen er i en trist humør eller deprimeret det meste af tiden, hvilket har en høj funktionel indvirkning på vores dag til dag, der påvirker alle områder af personen: arbejde, relationelle, kognitive osv..

Den symptomatologi, der præsenteres i dysthymi, ligner den store depressive lidelse, om end med en lavere intensitet, men med større persistens af symptomer. Stillet over for dette spørger vi os selv, ¿Hvordan kan jeg differentiere en større depression fra en dysthymi, hvis de frembyder en lignende symptomatologi? den forskel mellem dysthymi og større depression er følgende: For at fastslå diagnosen kronisk depression er det nødvendigt, at den person, der lider af lidelsen i en periode på to år, ikke har været mere end to måneder uden at vise nogen af ​​symptomerne. Dernæst vil vi se nærmere på symptomerne på dysthymi.

Dysthymi: symptomer

Symptomer på dysthymi ifølge DSM-V-kriterierne er følgende:

• Lidt appetit eller overspisning. Forstyrrelsen får personen til at reducere appetitten betydeligt eller tværtimod, det frembringer behovet for en overspisning.
• Søvnløshed eller hypersomnia. Dysthymia forårsager forstyrrelser i søvn, enten ved et underskud af dette (søvnløshed) eller ved overskud (hypersomnia).
• Lidt energi eller træthed. Et af symptomerne på dysthymi er manglen på energi, hvilket i høj grad påvirker patientens daglige funktion.
• Lavt selvværd. Forstyrrelsen indebærer, at personens selvbegrebet påvirkes, såvel som opfattelsen af ​​deres evner.
• Manglende koncentration eller vanskeligheder med at træffe beslutninger. Der er et fald i koncentration og vanskeligheder med at træffe beslutninger, der skaber en chokerende frustration for personen.
• Følelser af håbløshed. Denne følelse er meget karakteristisk i de forskellige præsentationer af depression. Producerer, at personen ikke overvejer en vej ud af den nuværende situation uden håb om fremtiden.

Hvis du tror, ​​du har symptomer på dysthymi, det kan du gøre dysthymitest. At diagnosticere dysrytmi er nødvendig en lægeundersøgelse og en psykologisk evaluering foretaget af de tilsvarende fagfolk, men med denne dysthymitest kan du orientere dig selv.

Årsager til dysthymi

På nuværende tidspunkt er årsagerne til denne lidelse ikke blevet demonstreret empirisk. Det er imidlertid kendt, at det skyldes flere faktorer, der involverer psykologiske, sociale og biologiske faktorer.

• Psykologisk og socialt: visse begivenheder i livet for en person, der inducerer ham til et deprimeret humør, som f.eks. nylige tab, traumer, stress, brud, økonomiske problemer samt hvordan man håndterer disse situationer.
• biologisk: Det er blevet observeret, at der i depressive lidelser er et underskud af serotonin, dopamin og / eller noradrenalin i centralnervesystemet.

Dets udseende kan være tidligt, der vises inden 21 år eller sent, der vises efter 21 år. På den anden side skal sværhedsgraden specificeres, klassificeres som alvorlig, moderat eller mild.

Dysthymia: behandling

¿Hvordan er dysthymi helbredt? Ved behandling af depressive lidelser anbefales det stærkt at lave en Kombineret farmakologisk og psykologisk behandling. Det er meget vigtigt, at en behandling udføres på grund af virkningen af ​​symptomernes persistens i personens liv.

Farmakologisk behandling

Behandlingen af ​​farmakologisk type dysthymi består i administrationen generelt af antidepressive lægemidler. Der er en bred vifte af antidepressiva stoffer, og deres valg afhænger af hver persons personlige egenskaber. De nuværende antidepressive lægemidler er følgende:

• Selektive serotonin reuptake inhibitorer (SSRI'er).
• Serotonin og norepinephrin reuptake inhibitorer (SNRI).
• Atypiske antidepressiva.
• Tricykliske antidepressiva.
• Inhibitorer af monoaminoxidase (MAOI).

Psykoterapeutisk behandling

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) har vist sig at være den mest effektive intervention til behandling af depressive lidelser som dysthymi. Formålet med TCC er at producere en ændring i adfærd, kognitive mønstre og følelser af den person, der lider af depression. Imidlertid kan en intervention også udføres fra enhver psykoterapeutisk orientering.

Den person med depressiv lidelse har tendens til at have et sæt irrationelle automatiske tanker, der invaderer sin dag og påvirker hans adfærd, for eksempel: “Hvad er forskellen, hvis jeg ikke gør noget, hvis jeg gør alt forkert” Personen har automatiseret denne tankegang, og det opstår naturligt uden at tænke på at være en irrationel tanke, der varer over tid, og det forårsager det vedvarende deprimerede humør. CBT søger at ændre disse irrationelle tankemønstre ved mere sunde og rationelle tanker gennem teknikken af kognitiv omstrukturering. Fra at ændre dette sæt irrationelle tanker, der opretholder symptomerne, vil personens adfærd derfor ændres.

På den anden side er det meget almindeligt, at personer med depression har toppe af angst og stress. På denne måde underviser i terapeut i kognitiv adfærdsterapi patienten sikkert strategier til at reducere angstniveauer når de opstår, såsom afslapningsteknikker eller forbedring af problemløsningskompetencer.

Intervention fra CBT kan ske i individuelle sessioner, såvel som i familie- eller gruppesessioner.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvad er dysthymi: definition, symptomer og behandling, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af klinisk psykologi.