Hukommelsesproblemer er 3 typer og mulige årsager

Hukommelsen er nok en af ​​de mest relevante kognitive evner når det kommer til at organisere vores liv.

Evnen til at huske vores historie og identitet, for at bevare vores erfaringer og huske på, hvad vi har gjort, eller hvad vi skal gøre er elementer, der er afledt stort set fra forskellige typer af hukommelse, med forværringen af ​​denne kapacitet årsag til bekymring for de fleste mennesker.

Årsagen til dette er i mange tilfælde forening af hukommelsestab med neurodegenerationskarakteristika for Alzheimers og andre demens. Men selvom der er mangler og hukommelsesændringer i mange af disse sygdomme, Hukommelsesproblemer er ikke begrænset til neurodegenerative sygdomme.

I denne artikel vil vi analysere, hvad vi betragter hukommelsesproblemer og nogle af de forskellige sammenhænge eller situationer, hvor de kan forekomme.

• Relateret artikel: "Typer af hukommelse: Hvordan lagrer hukommelsen hjernen?"

Hvad er et hukommelsesproblem, og hvornår kan det vises?

Når vi siger, at nogen eller vi selv har en hukommelse problem, som regel, vi taler om have levet nogle (som regel flere) situation, hvor der er blevet glemt oplysninger, som vi tidligere har lært, og / eller at vi husker eller har husket.

Denne mangel på minder kan opleves på forskellige måder, og i nogle tilfælde kan de indikere forekomsten af ​​nogle vigtige vanskeligheder. Nærmere bestemt forårsager den voksende bekymring vedrørende demens som Alzheimers disse fejl at generere et højt niveau af angst og besøg hos lægen og neuropsykologen..

Kontroller de mulige årsager til disse fejl er mere end anbefalet og især fra bestemte aldre, men det skal vi også huske på der er mange faktorer, der kan forårsage hukommelsesproblemer i hele livet, mange af dem normale og ikke-patologiske i sig selv. Men når hukommelsesproblemer er vanlige og gentagne, anbefales det stærkt at gå til en professionel for at vurdere tilstedeværelsen af ​​alvorlige vanskeligheder..

Vi skal heller ikke straks identificere hukommelsesproblemer med avanceret alder: unge og voksne kan også lide af forskellige grunde af forskellige årsager være punktlig som med visse frekvenser.

Et andet vigtigt aspekt at overveje, er det faktum, at selv om problemet ofte bekymre forekommer normalt i hukommelsen eller antydning, i virkeligheden hukommelse er en proces, der ikke er begrænset til det øjeblik: en hukommelse bliver så kræver at en information først fanges, kodes, behandles, bevares og endelig genvindes. Således kan et hukommelsesproblem faktisk forekomme i nogen af ​​disse øjeblikke, og det kan også ske, at der opstår forstyrrelser, der gør den efterfølgende hukommelse vanskelig.

Forvirring med andre psykiske problemer

Hukommelsesproblemer er ofte forvirrede eller identificerede med tilstedeværelsen af ​​problemer i andre mentale evner og evner. Det er ikke en fejl, der er mærkeligt, da sandheden er det en masse mentale evner er forbundet med hukommelsen.

Sandsynligvis er en af ​​de hyppigste forvirringer mellem hukommelsesproblemer og opmærksomhedsproblemer.

Og er det ofte, at opmærksomhedsproblemer gør det svært eller endda forhindrer, at oplysningerne registreres korrekt, påvirker indfangning og behandling af oplysninger til at huske, hvad i efterfølgende tilbagekaldelsestest kunne fortolkes som et hukommelsesproblem. Dette sker både i nærværelse af eksisterende opmærksomhedsvanskeligheder og i situationer, hvor samtidig opmærksomhed på forskellige stimuli er krævet..

Typer af hukommelsesproblemer

Der er mange typer hukommelse og mange affektioner, der kan forekomme i denne kapacitet. Til sammen vil vi nævne nogle af de mest kendte.

1. Amnesi

Det er defineret som hukommelsestab manglende evne til at huske tidligere erfaringer i tilfælde af retrograd amnesi eller manglende evne til at kode og lagre dem i hukommelsen nye oplysninger i tilfælde af anterograd afledt af tilstedeværelsen af ​​en hjerneskade (lignende syndrom amnesiac) eller af følelsesmæssige eller psykologiske årsager (i tilfælde af dissociativ amnesi).

Amnesi kan være forbigående eller permanent, afhængigt af hvert tilfælde, og omfatter eller påvirker en længere eller kortere periode.

• Du kan være interesseret: "De forskellige typer af amnesi (og dets egenskaber)"

2. Paramnesier og parapraxier

Paramnesier forstås som de hukommelsesproblemer, der er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​forvrængninger eller inkorporeringer af falske elementer i hukommelsen eller forbundet med fejlagtig temporalitet. Det er ikke, at emnet ikke kan huske, men at disse minder er ændret.

På den anden side forstås parapraxier som hukommelsesfejl, der er karakteristiske for raske fagpersoner, og som normalt er baseret på at glemme detaljer eller vanskeligheder ved fremstilling af en hukommelse, som vi ved, er til stede.

Inden for disse grupper finder vi hukommelsesproblemer som konfabulation (introducer elementer til at fylde minder, ubevidst), fænomenet af spidsen af ​​tungen (når der ikke er et ord, som vi ved, ved vi), midlertidige huller eller tab af detaljer på grund af automatisering af kendte opgaver.

også Du kan se anerkendelsesproblemer som archiconocidos "deja vu" (leve for første gang noget, men vi føler at have levet før) og "jamais vu" (ellers) eller cryptoamnesia (tro, at en tilbagekaldelse er ikke sådan, men noget, der sker nu for første gang ).

3. Hypermnesier

Vi identificerer sjældent, at vi husker for meget, men sandheden er, at det for nogle mennesker kan være. Det er hvad der sker med de blinker oplevet før forbruget af nogle stoffer, i posttraumatisk stresslidelse eller i psykopatologiske tilstande som paranoia eller ecmnesi (som antages at leve tidligere.

Årsager og situationer, hvor de opstår

Der er mange mulige årsager, sammenhænge og situationer, der kan knyttes til udseendet af et hukommelsesproblem. Blandt dem kan vi på en fremtrædende måde finde nogle, der faktisk er normative og andre, der er afledt af en eller anden form for patologi eller situation.

1. Interferenser i memoriseringsprocessen

Vores viden er påvirket af de hændelser og læring, vi modtager over tid. En af de mulige årsager til, at et hukommelsesproblem kan forekomme, der ikke behøver at involvere patologi, er forstyrrelsen genereret af det, der blev lært før eller efter at begivenheden blev husket..

Dette er lettere at forstå med et eksempel: hvis jeg lærer et telefonnummer på et givet tidspunkt og lidt før eller lidt senere har vi lært en anden, vi vil sandsynligvis glemme nogle af numrene eller forvirre dem.

2. Manglende søvn og / eller ernæring

Træthed og træthed er aspekter, der kan forringe vores mentale evner alvorligt. Søvn generelt er forbundet med genopretning af organismen og nervesystemet.

REM søvn er forbundet med konsolideringen til minde om minder. Søvnedsættelse skader generelt højere mentalprocesser, især hukommelse. Derudover vil den opmærksomhed og koncentration, der er nødvendig for at opdage, registrere og behandle oplysninger, blive forringet, hvis vi ikke får nok søvn.

3. Stress og angst

At skulle gøre mange ting på samme tid, at blive agiteret eller nervøs eller have angst eller udbrændthed kan også være andre grunde til, at hukommelsesproblemer vises.

Mens de er særligt tydeligt i tilfælde af potentielle hukommelse (fremad, er at huske at gøre en bestemt ting), fejl, nedbrud eller forsømmelser konkrete erfaringer kan også vises i fortiden eller vanskeligheden med at optage nye oplysninger.

Mange af disse hukommelsesproblemer er forbundet med opmærksomme problemer, idet motivet er koncentreret og nedsænket i angst eller stressende situation.

4. Sundhedsmæssige problemer

Hukommelsen påvirkes også af forskellige fysiske sygdomme. For eksempel, Åndedrætsproblemer kan forårsage mindre blod til at nå hjernen, noget der har en direkte virkning på dens funktion og i visse områder kan påvirke evnen til at huske.

Også problemer og sygdomme som anæmi, diabetes, overdreven blodtab eller mangel på vitaminer og andre næringsstoffer kan forårsage hukommelsesproblemer. Det samme kan siges om tilstedeværelsen af ​​tumorer, der påvirker eller trykker på visse hjerneområder.

5. Narkotika og bivirkninger af nogle lægemidler

Forbruget af alkohol og forskellige stoffer har også været forbundet med udseendet af hukommelsesproblemer, blokeringer og andre forskellige problemer. I nogle tilfælde kan sygdomme som Korsakoffs syndrom forekomme, hvor hukommelsen er alvorligt påvirket.

Desuden kan nogle lægemidler også forårsage hukommelsesproblemer som en bivirkning, som f.eks. Nogle psykotrope lægemidler (selvom andre lægemidler også er forbundet med det). I tilfælde af at hukommelsesunderskud vises Det kan være muligt at søge et analogt lægemiddel for at undgå denne virkning, eller vurdere fordele og ulemper ved at opretholde behandlingen.

6. Depression og andre humørsygdomme

Depression kan også forårsage hukommelsesproblemer, der blandt andet er baseret på den mentale langsommelighed, der kan føre til drøvtyggelse og koncentrationsproblemer, der kan være forbundet med denne diagnose. Det er ikke mærkeligt, at der er blokeringer, fremkaldelsesfejl stammer fra manglende opmærksomhed eller bias mod hukommelsen af ​​negative begivenheder.

7. Normativ aldring

Vi ved alle, at de fleste mennesker i årenes løb mister fakulteter. Vi bliver langsommere, vi har mere mobilitetsproblemer og vi har brug for mere tid til at begrunde.

Med hukommelse sker det samme: Som hovedregel (men ikke altid) mister de fleste af os evnen til at lære nye ting, og det er lettere for dem at blive glemsom og glemsom. Dette skyldes neurons aldring, det er normalt, at hjerneområder som hippocampus er reduceret eller at blodniveauet i dem er reduceret.

Alt dette betyder, at vi kan sige, at der er forventet noget hukommelsestab, selvom du skal overvåge niveauet af tab, hvis det genererer dysfunktionaliteter eller hvis der opfattes et tydeligt fald i forhold til tidligere øjeblikke.

• Måske er du interesseret: "De 4 psykologiske forandringer i alderdommen (hukommelse, opmærksomhed, intelligens, kreativitet)"

8. Erhvervet hjerneskade: Hovedtrauma og cerebrovaskulære ulykker

Trafikulykker eller forskellige slag i hovedet kan også generere hukommelsesproblemer i form af amnesi enten anterograde (optag ny information) eller retrograd (af tidligere viden eller erfaringer). Dette kan ske i enhver alder.

På samme måde kan cerebrovaskulære ulykker (uanset hæmoragisk eller iskæmisk) påvirke hjerneområder forbundet med hukommelse, såsom hippocampus. Faktisk, i nogle tilfælde Vaskulær demens kan opstå afledt af præsentationen af ​​cerebrale infarkt, som afhængigt af de berørte områder kan forårsage ændringer i hukommelsen.

9. Processer med kognitiv forringelse og demens

Mens vi har startet denne artikel ved at vise, at ikke alle hukommelsesproblemer indebærer demens, kan vi ikke undlade at nævne denne form for lidelse sammen med mild kognitiv svækkelse og forringelse, som opstår i andre psykiske lidelser som en af ​​årsagerne til hukommelsesproblemer..

I tilfælde af demens, er disse hukommelsesproblemer vil i de fleste tilfælde have tendens til at accentuere og forværre med tiden som følge af neurodegeneration.

Bibliografiske referencer:

• Santos, J.L. (2012). Psykopatologi. CEDE-forberedelsesmanual PIR, 01. CEDE. Madrid.