Forholdet mellem kreativitet og depression

Ved mere end en lejlighed har vi hørt om den tætte forbindelse mellem kreativitet (og endda geni) og psykopatologi. Mange store eksponenter af forskellige kunstarter som maleri, litteratur eller poesi har været kendt for at manifestere symptomer på forskellige psykiatriske lidelser.

Når det kommer til kunst som maleri eller skulptur, som regel det, der er nævnt lidelser maniske billeder eller psykotiske episoder, hvor et brud opstår med virkeligheden (bliver denne pause, som letter oprettelsen af ​​noget nyt) . men også depression har været forbundet med kreativitet og til store værker. Derfor vil vi i denne artikel tale om forholdet mellem kreativitet og depression, et forhold, der ikke ofte tales om så ofte som med andre patologier.

• Relateret artikel: "Er der flere typer depression?"

Hvad er depression?

Før du går direkte til at tale om forholdet mellem kreativitet og depression, kan det være nyttigt at kort gennemgå de begreber vi taler om.

Det forstås som større depression til en mental lidelse eller psykopatologi karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​et trist humør og / eller anhedonia eller vanskelighed følelse glæde eller tilfredsstillelse for det meste af tiden i mindst to uger, sammen med andre symptomer som søvnforstyrrelser (kan have søvnløshed og natlig opvågning eller hypersomni) og appetit (sædvanligvis forårsager et tab af dette) Mental retardering eller bradipsiquia, psykomotorisk agitation eller retardering, træthed, følelse af værdiløshed, håbløshed og mulige tanker om død og selvmord (selv om ikke alle af disse symptomer er påkrævet).

Det er en lidelse, der genererer et højt niveau af lidelse, hvor der er kognitive forstyrrelser, som igen forårsager eksistensen af ​​en kognitiv triade; Tanker om dig selv, den negative og håbløse verden og fremtid og hvor der er en høj negativ affektivitet og en lav positiv affektivitet og energi. Det har alvorlige virkninger på vejen for at se verden, og genererer normalt en stor begrænsning på de forskellige vitale områder.

Personen er normalt fokuseret på deres depressogenic tanker, mister lysten og motivationen til at handle, mister koncentrationen, og har tendens til at isolere (selvom oprindeligt miljøet bliver protektor og er mere opmærksom på emnet, efterhånden som regel producere en træthed af situationen og en progressiv distancering).

• Måske er du interesseret: "Psykologien om kreativitet og kreativ tænkning"

Og kreativitet?

Med hensyn til kreativitet forstås dette som evnen til at udvikle nye måder og muligheder for at gøre tingene, generere nye strategier for at nå et formål. Det kræver forskellige færdigheder, såsom hukommelse og divergerende tænkning. Især kræver det fantasi at skabe et link mellem virkeligheden og de elementer, der skal skabes. På et kunstnerisk niveau anses en af ​​de mest anerkendte former for kreativitet som ren, kræver også introspektion og selvbevidsthed samt stor følsomhed for at fange følelser. Det er også relateret til intuition.

Kunst har også været forbundet ofte med lidelse. Dette gør motivet til at reflektere og uddybe, hvad det er, hvordan det føles og hvordan verden føles. Forfattere som Freud relatere kunstnerens kreativitet med barndomspatologier og traumer, være en måde at åbne op for konflikter og de ønsker og fantasier, der er til stede i det ubevidste.

Forholdet mellem kreativitet og depression

Forbindelsen mellem depression og kreativitet er ikke noget nyt: Siden antikken foreslog Aristoteles, at filosoffer, digter og kunstnere ofte har en melankolsk karakter.

Denne ide har udviklet sig og vedvarende gennem historien, at finde ud af, at nogle store tænkere, filosoffer, opfindere og kunstnere havde karakteristika af deprimerede personer med humørsygdomme (herunder også bipolar lidelse). Dickens, Tennessee Williams eller Hemingway er blandt mange andre eksempler på dette. Og ikke kun i kunstens verden, men også i videnskaben (Marie Curie er et eksempel på dette).

Men dette forhold er ikke kun baseret på antagelsen eller konkrete eksempler: Der har været flere videnskabelige undersøgelser, der forsøgte at vurdere dette forhold. Dataene fra et stort antal af disse undersøgelser analyseret i meta-analysen udført af Taylor, hvorfra denne artikel afgår, viser, at der faktisk er et forhold mellem begge begreber.

To visioner af dette forhold

Sandheden er, at hvis vi analyserer symptomerne til stede i en stor del af fordybningerne (manglende lyst, anhedoni, psykiske og motor langsommere ...), forholdet mellem depression og kreativitet (som antager et vist niveau af mental aktivering og det faktum, at skabe) Det kan virke underligt og modstridende. Men det skal vi også tænke på det indebærer et fokus på, hvad man tænker og føler (selv om disse tanker er negative), samt at se på detaljer om, hvad der forstyrrer os. Det er også almindeligt, at kreative værker skal laves i et øjeblik med genopretning eller vender tilbage til normal drift efter at have gennemgået en episode.

Forekomsten af ​​dette forhold har dog en dobbelt læsning: det er muligt, at den person med depression ser deres kreativitet forbedret, eller at kreative mennesker har tendens til at lide af depression.

Sandheden er, at dataene ikke i høj grad understøtter den første af mulighederne. Personer med større depression viste i forskellige essays en større kreativitet i aspekter som maleri (nysgerrigt, kunstnerisk kreativitet er mest forbundet med denne type forstyrrelser). Forskellene var dog forholdsvis beskedne og i mange tilfælde ikke betragtet som statistisk signifikante.

Med hensyn til den anden af ​​mulighederne, nemlig det faktum at Kreative mennesker har en tendens til at have et højere niveau af depression, Resultaterne er meget klarere og mere tydelige: de afspejler, at der er et moderat til højt forhold mellem depression og kreativitet (selvom forholdet er tilsyneladende større med bipolar lidelse). Personer med højere følsomhed, herunder den kunstneriske fornemmelse, der ofte er forbundet med kreativitet, er tilbøjelige til at blive depression. De har tendens til at føle følelser mere intenst og at fokusere mere på detaljerne, bliver mere påvirket generelt af begivenheder og tanker.

Selvfølgelig forekommer dette forhold med store depressive lidelser, hvor der forekommer depressive episoder, der ender med at blive overvundet (selvom de måske kommer frem igen). Forstyrrelser som dysthymi, hvor der ikke er nogen depressiv episode selv, der ender med at blive overvundet, er ikke relateret til større kreativitet. En mulig årsag til dette er, at betingelsen for en humørsygdom letter introspektion og fokuserer på, hvordan vi føler og fortolker verden, noget, som andre mennesker normalt ikke overvejer i samme omfang. Og disse refleksioner kan udtrykkes i forskellige typer værker, såsom litteratur, poesi eller maleri, opvågningskreativitet.

Sylvia Plath effekten

Dette forhold mellem mental sygdom og kreativitet, især inden for poesi. Det har i undersøgelsen af ​​forskellige forfattere igennem historien vist sig, at i gennemsnit folk der dedikerer sig til poesi (og især kvinder) har tendens til at dø yngre, ofte på grund af selvmord. Faktisk gik andelen af ​​selvmord fra 1% til 17%. Dette blev døbt af Dr. James Kauffman som Sylvia Plath effekt eller Plath effekt.

Navnet pågældende kommer fra en berømt digter, der led af depression (selvom det i dag er spekuleret at kunne have en bipolar lidelse), der endte med at begå selvmord på tredive år efter flere forsøg på at hele hans liv og hvis værker ofte kan ses refleksioner forbundet med døden.

Bibliografiske referencer:

• Taylor, C.L. (2017). Kreativitet og humørsygdom: En systematisk gennemgang og meta-analyse. Perspektiver på psykologisk videnskab. 12 (6): 1040-1076. New York
• Kaufman, J.C. (2001). Sylvia Plath Effekt: Psykisk sygdom i fremtrædende kreative forfattere. J Kreativ adfærd, 35: 37-50.