Forholdet mellem personlighed og menneskelige relationer

Med det formål at relatere på en mere tilfredsstillende måde I de forskellige områder af vores liv er det nyttigt at kende nogle aspekter af den menneskelige personlighed. Den psykologiske model af transaktionsanalyse forklarer på en simpel måde dens struktur og funktion, så det kan hjælpe os med at forstå vores interaktioner med verden og med hinanden bedre. I denne undersøgelse af online psykologi vil vi opdage forholdet mellem personlighed og menneskelige relationer så du kan bedre forstå vores måde at være i verden på.

1. Personlighedens grundlæggende struktur
2. De tre stater i "mig"
3. Hvordan staterne i "Jeg" manifesterer

Personlighedens grundlæggende struktur

Lad os først se på den grundlæggende struktur af personligheden fra Transactional Analysis. For at tydeliggøre, angive, at når du skriver "barn", "voksen", "far" i små bogstaver henvise mig til den virkelige person, og når jeg gør jeg vil blive aktiveret med henvisning til status for personlighed.

Menneskets personlighed kan struktureres i tre stater i egoet:

• Faderstat (P): adfærd, tanker og følelser kopieret fra de forældres figurer, vi har haft. Derefter føler du, tænker og handler som din far eller mor gjorde, da du var lille eller i overensstemmelse med meddelelserne internaliseret af lærere eller andre relevante voksne i dit liv.
• Voksenstatus (A): værdsætter den nuværende virkelighed i “her og nu” objektivt. Beregn mulighederne og sandsynlighederne ud fra din erfaring og viden.
• Børne Status (N): indeholder de medfødte impulser og minder om dine første erfaringer, hvordan du reagerede på dem og de stillinger du vedtog i forhold til dig selv og andre. Det er den del, der føles, tænker og handler ligesom det gjorde, da det var et barn.

På en meget forenklet måde: Når jeg laver vurderinger eller værdier, er jeg i min faderstat. Når jeg tænker og analyserer de muligheder, jeg har for at opnå noget, og jeg søger objektive oplysninger, og jeg planlægger at nå det, handler jeg fra min voksen. Når jeg føler skam, vrede, glæde eller anden følelse, er jeg i min børne stat.

De tre stater i "mig"

Lad os grave lidt dybere ind i disse staters funktioner:

Funktionsanalyse af moderskabsstaten: P

Når personen aktiverer sin faderstat, kan han fungere på forskellige måder i forhold til hvordan han behandler sig selv og andre:

• Far positive ernæringsmæssige (PN +) beskytter og hensynsfuld behandling: at hjælpe, hvilket giver relevante tilladelser, der forklarer, hvad der er rigtigt og retfærdigt, kærtegnende og trøstende når det er relevant, at tage sig af problemerne og fremme løsninger.
• Fader Nutricio Negative (PN-): Overbeskyttende, giver utilstrækkelige tilladelser og hjælper med at afskrive, fra en overlegen holdning, for possessive.
• Positive kritiske forældre (PC +): kan opføre sig ved at beskytte, når det er nødvendigt, give passende regler, vejledende bekvemt, at sikre andres sikkerhed.
• Negativ kritisk forælder (PC-): For kritisk, dømmende og evaluerende, diskontering af egne evner eller den anden, forbud, anklager og peger. Kompleks eller hæmmer, indskyder frygt. Man mener, at besidderen af ​​den absolutte sandhed er fuld af meninger og fordomme, generelt irrationelle.

Funktionel analyse af voksenstatus: A

Det er kendetegnet ved dets objektivitet. Det er som en computer, der indfanger data, kombinerer det og behandler det logisk for at træffe den mest hensigtsmæssige beslutning. Når personen arbejder på denne måde, gør han det fra sin voksen på en positiv måde (A +).

Men nogle gange kan personen blive bedraget, fejlagtigt eller virke for kold og derefter handle fra en negativ voksen (A-).

Funktionel analyse af barnet: N

Også i El Niño er der forskellige måder at fungere på:

• NATURLIG BØRN (NN): Denne del af barndomsstaten er den, der reagerer impulsivt på kroppens fornemmelser uden at overholde normerne. Det er den mest naturlige del uden censur. NN er imidlertid ikke altid positiv, det kan også være frygtsomt eller selvcentreret. Hvis jeg gaber uden at dække min mund offentligt, opfylder jeg impulserne fra NN, men det er ikke særlig velegnet.
• Den lille lærer (PF): Det er den del af den intuitive, pre-logiske børnemand, der giver os kreative løsninger. Det er som barnets voksne, søger balancen mellem udenforens krav og dens indre. Men samtidig er det simpelt og primitivt, det giver ikke grund til, at det ofte tager forkerte beslutninger og trækker forkerte konklusioner. Derfor er det praktisk, at det virker i personen sammen med Tilstand for det voksne selv.
• ADAPTED CHILD (NAS / NAR): Barnet, fra det øjeblik han blev opfattet, er i kontinuerlig sammenhæng med sit miljø. Dens proces til tilpasning og udvikling vil afhænge af miljøforholdene og hvordan det reagerer på dem. Det tilpassede barn er den del af vores personlighed, der tilpasser sig sit miljø for at tilpasse sig og overleve. Vi bruger alle meget tid i det Tilpassede Barn, vi skal følge tusindvis af regler for at leve i samfundet og blive accepteret i det.

Den person, i sin vorden, har flere muligheder for at reagere på deres omgivelser: kan en tendens til at gøre, hvad andre forventer af ham, underdanigt, Børne Tilpasset Underkastelse (NAS), eller kan virke ved ellers eller forsinke hvad Han spørger, Tilpasset Rebel Child (NAR). Disse former for adfærd begynder i barndommen og har tendens til at blive opretholdt under voksenalderen som et automatisk mønster af funktion i verden.

Når en person venter på, at trafiklyset bliver grønt eller beder om sin tur, når han kommer ind i et vagtrum, handler han fra sin NAS +; Hvis nogen sniger sig ind i en kø og ikke kan være selvsikker, skal du handle fra din NAS. På samme måde vil den, der manifesterer og kæmper for at overvinde en uretfærdighed, aktivere sin NAR +, og den, der altid gør det modsatte, der bliver spurgt eller generet til at få opmærksomhed, vil være i hans NAR-.

Hvordan staterne i "Jeg" manifesterer

Generelt, disse selvstande, de manifesterer sig ikke i personen på en afbalanceret måde. Det afhænger på den ene side af de adfærd, som vores forældre har forstærket os mere eller mindre og på den anden side af vores eget temperament. For eksempel kan vi observere en meget stor far, en medium voksen og en lille barn stat, i dette tilfælde vil vi være før en person, der bæres væk ved sine værdidomme og “hvad skal det være”, uden at tage hensyn til de objektive data om den umiddelbare virkelighed og uden at tage hensyn til egen og andres følelsesmæssige del.

Eventuelt, denne person, de kærtede ham meget, da han overholdt reglerne og “du burde” og de opfordrede ham ikke til at analysere verden på en objektiv måde eller til at følge emotionerne. Eller vi kan finde en person til stede underskud i deres stater Far og Voksne og vise en stor knægt, især NAS-, så vi står nogen meget selvtilfredse, konform, afhængig, de altid spørge, hvad de skal gøre. Det er meget muligt, i dette tilfælde, hans forældre var meget overbeskyttende tal og han manglede opleve efterforskningsfasen og vurdering af deres evner.

Ved at observere mine tanker, følelser og adfærd kan jeg bemærke det en del af mine ego stater bliver lidt brugt eller undervurderet, og derfor kan jeg beslutte at begynde at udøve adfærd i denne del. For eksempel, hvis jeg indse, at jeg højt udviklet min Fader Kritisk, fordi jeg tilbringe dagen fortælle andre hvad de skal gøre, påpege deres fejl og tage lidt hensyn til deres evner, på dette, kan jeg beslutter at starte potenserer Far holdninger NUTRICIO, jeg diskontering, tager en ægte vederlag for den anden person, rose sine kvaliteter og foreslå muligheder snarere end at pålægge dem. På den måde øges det ved at lægge mere energi på Father Nutricio, og den kritiske forælder vil falde..

I forbindelse med personlige interaktioner kan vi huske, fra denne model, flere vigtige aspekter. Først og fremmest, kommunikationen vedtager en kædeform Stimulus - Response, hvert svar tjener som et stimulus til det næste. Disse transaktioner gives til og fra specifikke EI-stater, og konsekvenserne kan være forskellige afhængigt af sagen.

Hvis jeg kommunikerer med dig, kan jeg vælge at adressere dig fra nogen af ​​mine tre ego stater, og du kan svare på mig fra dine egne. Det meste af tiden vælger vi det ikke på en bevidst måde, det er normalt ubevidst og automatisk.

Typer af kommunikative transaktioner

Der er forskellige typer transaktioner i kommunikation mellem to personer. De kan være komplementære, det vil sige svaret er givet af egoens tilstand, som stimulusen blev rettet mod. For eksempel, hvis fra min voksen jeg spørger “hvad er klokken” og den anden svar mig fra hans voksen “Det er 16:00” eller hvis en kvinde fra hendes faderstat fortæller sin mand “Igen er skoene i midten, det kan ikke fortsætte som dette” og han svarer fra sit statsbarn “Jeg er ked af det, jeg vil ikke gøre det mere”. Hustruen udsender hendes budskab fra sin Fader og venter på, at manden svarer fra sit barn, og så sker det.

Det kan dog være tilfældet, at modtageren af ​​meddelelsen reagerer på en tilstand af egoet anderledes end forventet, hvilket resulterer i en krydstransaktion. For eksempel i tilfældet med den kone, der igangsætter kommunikationen fra sin far, kan manden beslutter at besvare fra deres voksne i stedet for fra barnet som venter på sin kone, og omdirigere kommunikationen med et svar fra Voksen, stemme rolig, “Det ser ud til at du er sur, jeg forstår hvorfor du føler på denne måde, fortæl mig hvad du vil have mig til at gøre ved det”. Med denne ændring forventer manden sin kone at svare ham fra sin voksen, for eksempel, “Når du tager af dine sko, vil jeg gerne have dig til at holde dem i skomageren”.

En anden mulighed i kommunikation er hvornår to meddelelser sendes samtidig, en direkte, af det sociale niveau, som normalt gives af voksen til voksen, og en anden subliminal, af psykologisk niveau, som generelt gives af far til barn eller fra barn til far. For eksempel fortæller manden sin kone “¿Hvad har du gjort med mine bukser?” og kvinden svarer “Jeg har holdt dem i skabet”. Ved første øjekast ser det ud til en parallel transaktion fra voksen til voksen, men hvis vi ser på den ikke-verbale besked, tone og stemme, finder vi, at manden spørger med en rynke og med en hård tone fra sin far , og konen svarer med en rysten og høj stemme og sænker hendes hoved fra hendes barn.

Vi må altid huske på, at de i enhver form for kommunikation aldrig kan få os til at indtaste en vis selvstyre, så meget som de kan “inviter os” at komme ind, vi er dem, der bestemmer fra, hvor vi skal reagere. I eksemplet ovenfor kan konen acceptere “invitation” at svare fra barnet, eller du kan vælge at gøre det fra din voksen og ikke spille spillet til manden, siger det samme, men med en rolig tone og en neutral, afslappet kropsholdning, ignorerer provokationen eller gør den objektiv.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Forholdet mellem personlighed og menneskelige relationer, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.