Efterbehandling depression hvad det er, symptomer og hvordan man står over for det

Ankomsten af ​​en dreng eller pige i vores liv er altid en grund til lykke og glæde. Der er dog en række faktorer, der kan forstyrre og svække denne følelse af velvære, og selv om disse følelser normalt er forbundet med postpartum depression, kan de også ses i slutningen af ​​en adoptionsproces..

Disse tilfælde er kendt som depression efter depression, en psykologisk ændring karakteriseret ved den følelsesmæssige lidelse af en af ​​de to affektive forældre, som vi vil diskutere i hele denne artikel.

• Du er måske interesseret: "Er der flere former for depression?"

Hvad er depression efter vedtagelse?

Post-adoption depression eller post-adoption depression syndrom er en meget lidt kendt lidelse, der blev beskrevet først i 1995 af psykologen og forskeren i adoptionsprocesser Juni Bond.

I hele sit arbejde blev Bond opmærksom på de virkninger, som adoptionsprocessen har på de potentielle adoptivforældres mentale sundhed og bemærkede, at ved mange lejligheder vedtager erfaringerne følelser af akut sorg og angst, der opstår efter et par uger efter afslutningen af ​​adoptionsprocessen. Det er kort tid efter, at barnet allerede er installeret i deres nye hjem. Til dette kliniske billede blev han døbt post-treatment depression syndrom.

Skønt symptomerne ligner meget af postpartum depression, som allerede er normaliseret og accepteret som en mulig midlertidig konsekvens af den nye situation, hvor personen finder sig selv, er depression depression omgivet af en stor niveau af uvidenhed.

Årsagen er, at i modsætning til postpartum depression, som er berettiget som en hormonel justering, Efter depression er denne biologiske begrundelse ikke fundet og samfundet forventer desuden, at folk føler stor glæde og tilfredshed, når de ser en adoptionsproces, noget der i teorien kræver så meget tid og kræfter.

Det betyder, at mange mennesker føler sig flov og skyldige i disse følelser af sorg og angst, der invaderer dem, så de beslutter at tage det roligt og ikke ty til nogen hjælp. også, følelsen af ​​uforståelse er også meget karakteristisk af denne ændring.

Der er få mennesker, der oplever disse virkninger. På samme måde vises disse symptomer ikke fra ingen steder, men har årsager baseret på interaktionen med miljøet, og der er også en række foranstaltninger, som personen kan udføre for at undgå eller afhjælpe den.

Hvad er symptomerne?

I modsætning til postpartum depression, som er typisk for kvinder, selv om der også er tilfælde, hvor det har forekommet hos mænd, efter adoption det har tendens til at forekomme på samme måde i begge køn. Symptomerne kan dog variere mellem mænd og kvinder. Dette fænomen er forbundet med indflydelsen af ​​kønsrolle, der stadig er stærkt knyttet til forskellige kulturer.

I tilfælde af kvinder har de tendens til at opleve stærke følelser af tristhed, træt og ekstrem træthed, søvnproblemer og anhedonia eller manglende evne til at opleve interesse eller fornøjelse med tidligere betragtede tilfredsstillende aktiviteter.

Alle disse symptomer udløser normalt en stærk følelse af frustration og skyld, fordi personen føler at han skal være i en position af trivsel og glæde og ikke kan forstå hvorfor det ikke er så.

I mellemtiden er mændene post-adoption depression manifesterer sædvanligvis i form af irritabilitet og vrede. Hertil kommer, som det sker hos kvinder, at de også oplever søvnproblemer og manglende interesse for stort set alle ting.

• Måske er du interesseret: "Ulysses syndrom: kronisk stress i indvandrere"

Hvilke mulige årsager har den??

Selvom der ikke er mange undersøgelser eller undersøgelser om depression efter adoption, er der opstillet en række faktorer eller årsager, der fremmer udseendet af de ovenfor nævnte symptomer og følelser..

I de fleste tilfælde forårsager disse er relateret til genereringen af ​​ikke meget realistiske forventninger om hvad der vil ske efter færdiggørelsen af ​​adoptionsprocessen, såvel som idealiseringen af ​​faderenes eller moderens rolle. Desuden favoriserer de lange ventetider for at gennemføre en adoption denne ideelle fantasi.

Som en konsekvens, når den virkelighed, hvori de er fundet, opfattes, Fædre og mødre kan føle sig frustreret og skyldige i deres følelser. På samme måde er det sædvanligt at skabe en stærk og hurtig kærlighed til det nye familiemedlem uden at vide, at dette band er en langsom og besværlig proces, der kan tage måneder.

Derudover har følelsen af ​​manglende forståelse hos familie og venner en tendens til at øge denne følelses skyld, da det sædvanlige er, at folk omkring dem ikke forstår hvorfor forældre ikke føler sig glade for at have opfyldt deres drøm.

Hvordan kan du stå over for?

Først og fremmest er det nødvendigt at være opmærksom på eksistensen af ​​depression efter adoption. At kende det og acceptere at det er muligt at lide det, vil reducere graden af ​​overraskelse og frustration i tilfælde af at det ser ud til. Derudover vil det hjælpe personen med at forberede sig på de nye følelser og følelser, de kan opleve.

Der er en række meget nyttige anbefalinger til at håndtere denne nye situation, såvel som udseendet af symptomer typisk for post-adoption depression:

• Maksimere barsel og barselsorlov for at have mere tid til at danne familieobligationen.
• I tilfælde af at blive vedtaget med en enlig forælder eller adoptør, anmode om hjælp fra en anden person, en ven eller en familie, hvem der kan hjælpe med at reducere omfanget af opgaver og give følelsesmæssig støtte.
• Udfør aktiviteter med barnet, der styrker båndet.
• Mentalisere at for en tid den lille vil optage næsten 100% af tiden, så han må være villig til at ofre eller pausere andre områder af livet midlertidigt. Det er dog vigtigt at reservere lidt tid for sig selv.
• Hvis det er et par adoptionsprocesser, er det nødvendigt investere tid i forholdet mellem begge, da det ellers kan påvirkes.
• At miste frygten for at bede om professionel hjælp. At være far eller mor indebærer en stor forandrings- og tilpasningsproces, så den professionelle hjælp fra en psykolog eller psykolog kan være afgørende.