10 tegn og symptomer på personer med OCD

Hvis du er en af ​​de mennesker, der vasker deres hænder hvert tiende minut eller har en besættelse, fordi dit skab er bestilt efter en perfekt kromatisk skala, er du ved en lejlighed blevet fortalt, at du lider Obsessive-Compulsive Disorder (OCD).

Anbefalet læsning: "Obsessive-Compulsive Disorder: Hvad er det, og hvordan manifesterer det?"

Obsessiv-kompulsiv lidelse: hvordan man ved, om man lider?

I mange tilfælde kan små "manier" til rengøring eller andre ritualer ikke være et psykologisk problem. Faktisk er der mennesker, der måske foretrækker at vaske deres hænder meget ofte, men som ikke har det obsessive behov for at udføre denne handling af rensning. Vi ville tale om en præference.

Andre mennesker kan dog ikke undgå at udføre denne type tvang i deres daglige dag. Disse mennesker lider af en lidelse kaldet obsessiv-kompulsiv sygdom (OCD), en krukkeri at der ud over de allerede nævnte kompulsiv ritualer, henviser også til tvangstanker, der skal beskæftige sig på daglig basis. OCD påvirker 1% af de voksne i USA.

Tegn, symptomer og tegn på personer med OCD

Hvordan kan vi vide, om nogen viser tegn og symptomer på at have brug for professionel hjælp? OCD er en kompleks lidelse, og der er flere diagnostiske tests, der hjælper psykiatriske fagfolk til at vide, om en person har denne lidelse.

Desuden kan OCD manifestere sig subklinisk, det vil sige, at der er personer, der er påvirket af nogle af dets karakteristiske signaler, men ikke andre. De er tilfælde af OCD, der ikke opfylder de minimale diagnostiske kriterier, men det udgør utvivlsomt et relativt problem for personens trivsel.

10 Tegn og symptomer på obsessiv-kompulsiv lidelse

Der er visse adfærdsmønstre og symptomer, der kan advare os om, at vi har at gøre med en person, der lider af en vis grad af OCD.. Det er de ti mest almindelige.

1. Vask hænder kompulsivt

Vaskende hænder kompulsivt eller ved hjælp af produkter til desinfektion af hænderne er normalt et tegn på OCD. Denne kategori af mennesker, der vasker sig meget ofte, betragtes som en "subtype" inden for de mennesker, der er ramt af OCD..

Denne handling med konstant udrensning er motiveret af hans frygt for bakterier. Men det kan også skyldes fobien om at indgå smitsomme sygdomme eller inficere nogen.

Hvordan søger du hjælp, hvis du lider (eller kender nogen der lider) dette symptom? Hvis du tror, ​​ofte i fare for bakterier og du vasker dine hænder, du er bange for ikke habértelas vasker meget godt eller føler en permanent og irrationel ordregivende en sygdom (såsom AIDS eller infektion) fobi, kan du have et af de vigtigste tegn på tvangssvigt. Det er også et negativt signal, at du føler behovet for at have rutiner til denne type rengøringer, som at skulle gå hver anden time for at vaske.

2. Omhyggelig og overdreven rengøring

En anden kategori blandt mennesker, der lider af OCD, er "rengøringsmidler". Som det nemt kan udledes, rengøringspersonalet er de personer, der renser tvangsfuldt. De kan feje, skrubbe og desinficere deres hjem for at undgå bakterier eller forurening. Selvom rensningsakten lindrer dine obsessive tanker midlertidigt, føler du hurtigt trangen til at rydde op endnu mere grundigt, end du gjorde sidste gang..

Du bør tænke på at søge professionel hjælp, hvis du bruger flere timer om dagen rengøring. På trods af alt, og selvom tvangsrensning er et tegn på, at vi kan lide en vis psykologisk ubalance, er det ikke nødvendigvis et tegn knyttet til OCD. Obsessiv udrensning kan være relateret til angstbilleder.

Relateret post: "Obsession for cleanliness: årsager, egenskaber og rådgivning"

3. Gennemsyn adfærd

Revisionsadfærd består i den person, der har behov for at gå tilbage 3,4 eller 20 gange for at kontrollere om ovnen er tændt eller ej, hvis døren er blevet åben eller lukket. Det er en af ​​de tvang, der oftest er forbundet med OCD, og påvirker næsten 35% af de mennesker, der lider.

Som med andre compulsive behaviors, kan revisioner føre til en række tvangstanker, såsom en irrationel frygt for skade eller følelser af uansvarlighed..

Er det nødvendigt at søge hjælp, hvis nogen præsenterer dette tegn? Nå, det afhænger. Det er normalt, at vi nogle gange tjekker nogle ting, som om vi har forladt gassen, eller hvis vi har lukket bilen korrekt. Men hvis anmeldelsen interfererer negativt i det daglige liv, og for eksempel får os til at komme sent til webstederne, kan det være et tydeligt tegn på OCD..

4. tælle

Nogle mennesker, der har obsessiv-kompulsiv lidelse udføre opgaver efter bestemte numeriske mønstre, eller mentalt tælle, mens de gør deres daglige arbejde, for eksempel når du vasker op eller klatrer trapper. Disse adfærdsmønstre kan være manifestationer af overtro eller irrationelle overbevisninger såsom for eksempel mener, at nummer 7 er et lykketal, og som kan føre til at give dem syv trin, når de passerer en fodgængerovergang. Dette kan være en fare.

Er dette tegn bekymrende? Det afhænger af konteksten. Er det fornuftigt at gøre det? Sandsynligvis er det i nogle situationer praktisk at tælle. Men folk med OCD har besat, og i sammenhænge, ​​der ikke tilføjer noget positivt, men snarere tværtimod kan være kompromitteret eller se, hvordan dine tanker er kidnappet af denne patologiske vane kan ikke komme ud af hans hoved den tal og vane med at tælle.

5. Organisation

Folk der lider af OCD de kan være yderst organiseret, og har tendens til perfektionisme. Alt skal bestilles symmetrisk, eller efter en perfekt kromatisk rækkefølge mv. Det er et tegn, der tyder på dit behov for at bestille alt på en usund måde.

Vi må søge hjælp, hvis vi ser, at vores behov for at bestille tingene går ud over det rationelle. Er naturligt og helt logisk, at vi ønsker at få vores velordnede og med de værktøjer ved hånden skrivebord, men hvis du føler behov for alle blyanter og kuglepenne er bestilt ifølge nogle perfektionistiske kriterier (f.eks det år, hvor vi får hver ) og vi føler angst, hvis de ikke er som vi tror, ​​de skal bestilles, må vi muligvis tale med en psykolog.

6. Ære mod vold

Vi er alle forsigtige med ikke at udsætte os for farer, der kan betyde, at vores fysiske integritet er formindsket. Vi flyr alle (i større eller mindre grad) fra voldelige situationer og fra farer. Også fra tid til anden tænker vi på muligheden for, at vi kan lide en ulykke. Jo mere vi forsøger at slippe af med disse slags negative tanker, jo mere kommer de til os, som flere videnskabelige undersøgelser viser. Men dette gælder især for mennesker, der lider af OCD, hvem de kan forsøge at eliminere disse tanker uden succes, eller de kan være meget forstyrrede af gentagelsen af ​​denne slags fatalistiske ideer.

Hvornår skal du søge hjælp? Negative tanker påvirker ikke kun mennesker med OCD. Vi har alle dem ganske ofte. Men det tegn på, at vi lider OCD adfærd vist, når vi gør (eller undlader at udføre dem) for at undgå potentielle farer, såsom ikke ride nogen bil eller konstant advare nogen fare for at bruge gaskomfur.

7. Forstyrrende seksuelle tanker

Som med voldelige tanker, Mennesker med OCD kan opleve tilbagevendende tanker om seksuelle problemer. Disse tanker forårsager ubehag, fordi de har tendens til at være forstyrrende og helt uønskede. For eksempel kan du forestille dig at have homoseksuelle forhold heteroseksuelle (eller omvendt).

Disse obsessive tanker kan være meget irriterende og kan lede nogen, der lider af OCD, for at komme væk fra bestemte personer, som de mener, "sætter deres seksualitet i fare". Dette kan være et tegn på, at vi skal søge professionel støtte.

8. Obsession med dine romantiske partnere

Folk der også har OCD De er karakteriseret ved at have obsessive tanker over for deres romantiske partnere. Og til tider kan de også manifestere dette symptom mod deres venner, kolleger og andre bekendte. For eksempel er de besat med at bryde et romantisk forhold ved ikke at kunne overvinde en falsk rygte om deres partners troskab..

Dette psykologiske problem kan afspejles i ubehaget for at møde usikkerheden og kan dynamitere mange af dine personlige forhold.

De sentimentale brud skaber en situation med stress og tristhed, og det er normalt, at vi selv føler os lidt besatte med ham eller hende. Men tegn på OCD opstår, når disse tanker bliver misforståelige i vores sind og genererer en overdreven følelse af skyld, fiasko eller frygt.

9. Sikkerhedssøgning

Den måde, hvorpå nogle mennesker med OCD forsøger at afbøde deres angst er baseret på Spørg deres familie om deres adfærd er synlig eller irriterende for andre. De kan føle sig meget bekymrede og ubehagelige under en fest, og ty til visse tvang eller ritualer for at føle sig trygge med sig selv.

Hvad er den adfærd, der er årsag til advarsel? Folk, der bruger en ven til at berolige deres angst med konstante spørgsmål, kan have OCD.

10. hader dit fysiske udseende

Body Dysmorphic Disorder er normalt en påvirkning relateret til OCD. Mennesker med BDD de retter sig obsessivt på nogle egenskaber af deres krop, at de betragter asymmetrisk, uforholdsmæssig eller simpelthen utroligt (det kan være næse, hud, øjne, ørerne ... eller nogen anden del af kroppen). Disse obsessive tanker svarer meget til dem, der lider af obsessiv-kompulsiv lidelse. Faktisk er de lidelser, der ofte er sammenkoblet og lider samtidig.

.