Ekstrem skamhed hos børn forårsager og behandling

Et genert barn har et højt niveau af angst og hæmning, når han skal interagere med andre mennesker eller i nye situationer. Et genert barn bliver nervøst, hvis han føler at han er “udsat” til blik hos andre, som når han møder en ny person eller skal tale foran andre børn. Han foretrækker at se, hvordan andre spiller for at udsætte sig selv og deltage i spillet. De fleste børn viser skygge på et eller andet tidspunkt i deres liv i nye situationer, og det er normalt. Der er dog andre børn, der har en vis skygge, der forstyrrer deres liv. Børn, der er ekstremt genert, kan blive genert voksne, som i stor grad forstyrrer deres liv. I tilfælde af ekstrem skamhed anbefales professionel behandling. I denne artikel om psykologi-online forklarer vi årsager og behandling af ekstrem skamhed hos børn.

1. Når skamhed er ekstrem hos børn?
2. Årsager til spædbarnssynhed
3. Behandling af ekstrem barndom
4. Sådan hjælper vi usikre og genert børn

Når skamhed er ekstrem hos børn?

Timidity er ekstrem, når det er konstant og reducerer barnets livskvalitet på forskellige måder, dvs., forhindrer den korrekte udvikling af barnet på forskellige områder af sit liv:

• Reducerer mulighederne for at udvikle eller udøve sociale færdigheder.
• Få venner.
• Reducer din deltagelse i sjove eller givende aktiviteter, der kræver nogen form for interaktion med andre, såsom sport.
• Øger følelser af ensomhed og lavt selvværd.
• Reducerer dine aktiviteter på grund af frygt for at blive dømt.
• Høje niveauer af angst.
• Du kan rødme, skælve og stamme i situationer, der kræver eksponering for andre.

Årsager til spædbarnssynhed

Nogle af årsager til skygge hos børn De kan være:

• Genetiske faktorer: der er børn, der er mere tilbøjelige til at præsentere ondskab.
• personlighed: Personlighedskarakteristika som større følelsesmæssig følsomhed eller være let at skræmme, gør disse børn mere tilbøjelige til at være genert
• Lærte adfærd: børn lærer mange adfærd ved at efterligne deres forældre, så genert forældre kan “undervise” til dine børn at være genert.
• Familieforhold: Børn, der ikke har en sikker tilknytning til deres forældre, eller som ikke er blevet omsorgsfuldt af deres forældre på en konsistent måde, kan være bekymrede og nuværende genertegn. Overbeskyttende forældre kan lære deres børn at blive hæmmet og frygtelige, især i nye situationer.
• Manglende social interaktion: børn, der er isolerede i de første år af deres liv, må ikke have de sociale færdigheder, der giver dem mulighed for at etablere interaktioner med mennesker, der ikke er en del af deres familie.
• Frygt for fejl: børn, der er blevet tvunget ud over deres evner, og som er blevet slagtet for ikke at være op til opgaven, kan være bange for det svigt, der er forbundet med skyhed.
• Hård kritik: børn, der er generet eller chikaneret af vigtige mennesker i deres liv (forældre, søskende og andre familiemedlemmer) kan have en tendens til at være skyggefulde.

Behandling af ekstrem barndom

Når skamhed i et barn begynder at blande sig i deres liv og ikke virker som et forbipasserende problem, er det tilrådeligt at gå til en specialist. Nogle muligheder behandling for at overvinde infantil skamhed De er:

• Afslapningsstrategier: At lære at slappe af vil hjælpe dit barn med at reducere sin angst og kan give ham en følelse af kontrol, der gør det muligt for ham at ansigt på en mere passende måde de situationer, der forårsager det ubehag.
• Uddannelse af sociale færdigheder: Målet er, at barnet skal lære de sociale færdigheder, der er nødvendige for at klare det daglige liv. Med denne træning vil du være forberedt og nye situationer vil ikke længere være så, føle sig sikrere og med større kontrol.
• eksponering: de kan bruges i kombination med uddannelse af sociale færdigheder. Det består af, at barnet udsættes for den sociale situation for at gennemføre de færdigheder, der er erhvervet, og indarbejde nye til hans repertoire.

Sådan hjælper vi usikre og genert børn

Der er nogle tips, der kan hjælpe dig med at opmuntre dit barn til overvinde ekstrem skamhed. Hver sag er anderledes og afhænger af barnets egenskaber og deres forhold, men her er nogle forslag:

• Del med dit barn nogle håndteringsstrategier, som du har lært gennem årene for at overvinde skygge og udøve nogle af disse strategier med dit barn for at finde ud af, hvilken der passer til din situation.
• Fortæl dit barn fordelene ved ikke at være genert. Du kan give eksempler på dit liv.
• Fremmer udadvendte adfærd, der forstærker ham, når han står overfor situationer, der udgør en udfordring for ham, som f.eks. At møde en ny ven.
• Prøv at sætte mål med dit barn. Det er vigtigt, at målene er gradvise og forstærker en for en og øger deres kompleksitet.
• Bevidst organisere nye situationer for dit barn, hvor du kan gennemføre de opnåede mål og være en støtte under processen.
• Sørg for, at dit barn er forberedt på den situation, du overvejer og forstærker den for de opnåede færdigheder.

I den følgende artikel kan du se flere tip om, hvordan du hjælper et genert og usikkert barn.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Ekstrem skamhed hos børn: årsager og behandling, Vi anbefaler dig at indtaste i vores kategori af socialiseringsproblemer.