Mange er forfatterne og videnskabelige forskere, der hævder det Typen af ​​personlighed påvirker direkte eller indirekte vores fysiske sundhed.

Der er forskellige måder at være fra hver enkelt, der øger eller formindsker sandsynligheden for at lide en form for sygdom, men oprindelsen eller helbredelsen er ikke kun i sindet.

• Du kan være interesseret: "Ensomhed kan øge risikoen for døden"

Kan personlighedens personlighed påvirke deres helbred?

Nogle mennesker opretholder en beundringsværdig fasthed og styrke i usædvanligt hårde situationer, der har alle de faktorer, der er imod dem. På den anden side finder vi personer, der selv har alt til deres fordel, er tilbøjelige til at lide sundhedsproblemer.

Vi kan nævne nogle af de mest emblematiske tegn i vores æra for at fremhæve personlighedstypen for hver enkelt og hvordan de står over for de øjeblikke af fysisk udmattelse.

1. Muhammad Ali

Den mest berømte fighter af all tid blev fjernet af sin første titel i 1966 og forbudt fra ringen i tre år for at nægte at deltage i Vietnamkriget.

Men hans hårde og vedholdende personlighed han gjorde ham til mester to gange mere og tjente sig selv tilnavnet "Den største af hele tiden" (den største af alle tider).

2. Nelson Mandela

Den tidligere sydafrikanske præsident han tilbragte mere end 30 års fængsel med mere alvorlige begrænsninger end almindelige fanger, tvunget til at stikke sten, berøvet besøg og kommunikation via almindelig post. Mandela fastholdt en meget positiv holdning, der førte ham til at være præsident for hans land og Nobels fredspris i 1993.

Nexus mellem vejen og fysisk velvære

Allerede i antikken klassificerede de græske hippokrates og den romerske galen mennesker i fire psykologiske typer, hver af dem modtagelige for specifikke sundhedsproblemer.

For eksempel har de vrede mennesker, ifølge gammel medicin, tendens til at være selvforsynende og ambitiøse mennesker, og det betyder, at de er tilbøjelige til at få hjerteproblemer eller tabe sig nemt.

Mere end to tusinde år er gået siden de første banebrydende undersøgelser mellem temperament og sundhed.

Ekspertforskere fortsætter med at søge korrelationer mellem personlighedstræk og typer af sygdomme og således uddybe hypoteser for at konkludere, om disse foreninger skyldes et fælles biologisk grundlag, eller at en faktor er årsagen til den anden. Perio ... Kan vi sige, at vores personlighed påvirker vores helbred?

• Relateret artikel: "Teorien om de fire humorer, Hippocrates"

Vær positiv

En undersøgelse foretaget ved University of North Carolina (USA) af Janice Williams kaster lys på den rolle, som vrede spiller i sundhed. I fem år fulgte han en gruppe mennesker og observerede, at de, der var irritable, kyniske og fjendtlige, havde større sandsynlighed for at lide af kardiovaskulære mangler.

En af de konklusioner, som efterforskerne udstedte var, at personligheden havde indflydelse på de daglige vaner. For eksempel var forbruget af alkohol, tobak eller stoffer mere almindeligt blandt de mest impulsive og aggressive individer.

Men når dataene blev analyseret i detaljer, blev det konkluderet, at forbindelsen mellem personlighed og karakter frembyder en relativ kompleksitet. Faktisk blandt folk hvis dårlige vaner var ens, de onde sårbarhed var mere udtalt.

På den anden side har Laura Kubzansky, professor ved Harvard University, udviklet flere undersøgelser om tendensen til optimisme eller pessimisme og dens forbindelse med fysisk sundhed. Hans konklusion er meget stærk: Negativitet er dårligt for helbredet. Dataene fra hans studier baseret på observatørgrupper i årtier viser det folk der opfatter deres fremtid med skygger er mere tilbøjelige til at lide af sygdomme, uanset de materielle forhold i livet og købekraften.

Krystalhjerte

Det kardiovaskulære system er et grundlæggende element, når man studerer de forskellige personlighedstyper.

I slutningen af ​​det 20. århundrede anførte Meyer Friedman og Ray H. Rosenman, at der kunne være en sammenhæng mellem hjertefare og visse adfærdsmønstre. De mest tilbøjelige til hjerteanfald var stressede og utålmodige individer (type A personlighed).

Hvorfor denne type mennesker har mere hjerterisiko? Endnu engang er der ingen enkelt årsag. Neurologen Redford Williams forener to muligheder i sine teorier: Personer med type A biokemi, der tilføjes til dårlig rutine, er mere tilbøjelige til at lide et hjerteanfald. Ifølge Williams udskiller mennesker med denne profil hele tiden stresshormoner som cortisol, og deres blodtryk og pulsationer stiger ofte.

Sindets grænser

Men ikke falde i fælden. Susan Sontag, forfatter af bogen Sygdommen og dens metaforer, fortæller os om hovedpine fremstillet ved forenklede teorier der fortolker den mentale som en supermagt, der er i stand til at kontrollere alt.

Talrige selvhjælpsbøger og -skrifter er baseret på ikke-videnskabelige data, en kendsgerning der har populariseret ideen om, at sygdomme ikke er mere end en manifestation af problemer med ånden.

I mange litteraturer baseret på pseudovidenskab insisteres det således på, at der er en forbindelse mellem mindre selvsikker personlighed og sygdom. Sontag husker faren for sacralization af mentalen:hvis vi mener, at den psykiske kan styre alt og at det er over materielle forhold, vil vi føle os frustreret og overflydende løbende.

At tage for givet, at ånden helt dominerer verden, er spild af tid og kræfter, da den psykiske indflydelse på det fysiske ofte er diffus og vanskelig at kontrollere.

Selvfølgelig må vi passe på den måde, vi tænker på, men vi må acceptere den procentdel af chance og uforudsete udgifter, der koster så meget i dag at bære.