Skilsmisse i modenhedstasterne for at vide, hvordan man står over for det

den fase af modenhed har været og fortsætter med at blive undersøgt af psykologi, og selv om der er en regel, der definerer præcis, hvad der er modenhed i sin helhed, har psykologien brugt som en tværfaglig videnskab i en række forskellige konstruktioner til at samle og give en definition ikke kun psykologisk men integreret af hvad dette stadium af livet indebærer.

Det spanske kongelige akademis ordbog definerer modenhed som det stadium, hvor vital fylde er nået og endnu ikke nået alderdom. Teoretikerne er kommet til den konklusion, at moden svinger mellem 45 og 65 år og er for mange det stadium, hvor ansvar (familie eller arbejde) gradvist slutter: de, der dannede en familie i deres ungdom, se for eksempel hvordan deres børn danner nye familier og bevæger sig væk fra hjemmet.

Kort sagt er modenhed et overgangsstadium, som alle mennesker er bestemt til at leve. En fase, hvor folk generelt har opnået mange af deres faglige, familiemæssige, sociale, akademiske mål mv. Det betyder selvfølgelig ikke, at det er fri for krise og potentielt problematiske fænomener.

Skilsmissekrisen

Inden for de mange kriser og problemer, der normalt opstår på dette stadium, er der en, der har været stigende i de sidste 10 til 15 år: skilsmissen. Muligheden for at opleve dette stadium øges sædvanligvis i denne fase af livet, et fænomen med en flerårig oprindelse, og over hvilken det ikke altid er let at gribe ind fra psykologien.

Interessant nok, omkring to årtier siden var det mindre almindeligt at tænke på skilsmisse på dette vitale stadium. Selv om der var tilfælde, var det ikke alternativet til at vælge om der var ægteskabsproblemer, fordi mange mennesker mente, at dette stadium er, hvor par livet kan nydes mere og uden så mange komplikationer. Tid til at nyde ægtefællens selskab med privatlivets fred, kort sagt.

sociale og endda religiøse spørgsmål har taget bagsædet og skilsmisse har fået styrke til det punkt, for at blive betragtet som den mest holdbare løsning, når du ikke længere ønsker at leve med parret.

Hvad kan være årsagerne til skilsmisse?

En skilsmisse kan ikke forklares af en enkelt årsag, men der er visse aspekter, der påvirker mere end andre. For eksempel flere psykiske eksperter siger, at en af ​​årsagerne til skilsmisse i midaldrende eller senere dette skyldes de har kaldt tom reden syndrom, som består af følelse af ensomhed og overgivelse, som nogle forældre kan opleve eller værger, når børnene holder op med at bo i samme hjem og / eller udgør en familie.

Eksperter opmærksom på, at de fleste par plus forældre og mindre fokus på forholdet, og når børn mødes deres cyklus i familien og forældrene er overladt til sig selv opdage deres ægtefæller i deres helhed, med alle sine behagelige og ubehagelige aspekter, der ikke blev bemærket før. Hvis man derudover, inden forholdet, der har eksisteret ægteskabelige problemer ikke er blevet løst (utroskab, konflikter i arbejdsdeling, etc.), syndromet bliver den hurtigste måde at afslutte ægteskabet eller ægteskabslignende forhold.

Pas skilsmissen med integritet

En skilsmisse i dette stadium af modenhed det har tendens til at være meget smertefuldt, da ideen om at komme alene i alderdom frygter mange mennesker. At have et selskab, der ikke har fysisk eller følelsesmæssig støtte, kan være ødelæggende.

I denne forstand, for eksempel bladet British Medical Journal, offentliggjort en undersøgelse hos mennesker i modne alder, hvor det blev sagt at ensomhed forårsaget af enke, separation eller skilsmisse risikerer at lide kognitiv forringelse senere i menneskers liv. Dette kan fortolkes som en effekt af den sociale og affektive forarmelse, som nogle af disse mennesker kan opleve.

Kærlighed kan ende, men en meget vanskeligere opgave opstår efter alt dette stadium. Og det er at bryde de følelsesmæssige bånd, der har forenet os med den person i årevis, en vanskelig opgave at klare.

Kan du undgå en skilsmisse?

Hvert par har deres historie, og du kan ikke give en præcis og korrekt formel til dette spørgsmål, da hvert par er meget anderledes. Anyway spørgsmålet "kan du undgå skilsmisse?" Det er selv et tegn på et problem: overveje at et medlem af parret under visse betingelser kan være i stand til at beslutte for den anden person.

Det der er involveret er at skabe en god balance mellem de behov og mål, som den anden person kan have, og Anvend selvkritik til at se på hvilke punkter det er sig selv, der favoriserer udseendet af konfliktindividades. Og hvis den anden person ønsker en skilsmisse, respekterer de deres beslutning. Skilsmissen bliver en prøvelse, når en af ​​de to parter ikke ønsker at acceptere det, og nægter at tage et skridt til forholdets side.

Hvad skal man gøre, hvis skilsmisse opstår på modenhed?

Ja, skilsmisse er et meget vanskeligt stadium, men den holdning vi tager før det vil være afgørende at ikke omdanne denne krise til noget større. Målet skal være gå gennem skilsmissen fredeligt og med en passende selvregulering af følelser.

Når nogen går gennem en skilsmisse, er det altid nødvendigt at folk i stor tillid er på det tidspunkt, folk, der tjener som følelsesmæssig støtte og dens historie erfaringer og limning ligger til personen er meget velegnet til at lytte og deltage i den person, der går igennem denne smertefulde scene. Empati spiller en vigtig rolle.

Til dette, Det er godt at lade dem vide, at du har brug for deres støtte (hvis det er nødvendigt), så de kan handle i overensstemmelse hermed ved at blive informeret: nogle mennesker må antage, at deres forsøg på tilnærmelse og trøst kan blive syg.

I nogle tilfælde forbliver roen undertiden umulig. Når situationen bliver uholdbar, er det bedre at søge professionel hjælp.

Når skilsmisseprocessen er forbi, er det tilrådeligt at udføre sportsaktiviteter, hvis det er tilfældet for den person, der kan gøre det, eller rudføre enhver aktivitet, der bryder rutinen, og det er behageligt. Det er også nyttigt at arbejde for at forbedre selvværd, hvilket måske har været kompromitteret under skilsmissen.

Bibliografiske referencer:

• Graig, G.J. og Baucum, D. (1999): Psykologisk udvikling. Mexico D.F: Pearson.
• Berger, K. S. (2008): Udviklingspsykologi: Voksne og Old Age. Madrid: Editorial Panamericana.
• Caballo, V. (2010): Behandling og adfærdsmodifikation. Det Psykologiske Fakultet Universitetet i Guayaquil.