Ved du, hvilken kinestetisk krops intelligens er?

I vores kulturelle tradition er der sket en adskillelse i forholdet mellem krop og sind, hvoraf mange af os ikke har været opmærksomme indtil i dag. Intelligensen, der omfatter og behandler logik, matematik og verbalt sprog, er blevet bedre overvejet end kinestetisk legemsundervisning i årevis..

Kinestetisk krops intelligens er evnen til at bruge sin krop med stor præcision, hjælper os med at fremme gennemførelsen af ​​vores personlige mål og mål. Kroppen er den vigtigste aktive del, som giver os den nødvendige impuls og leder os til at flytte fra hensigt til handling.

Det skal også bemærkes, at denne konkurrence er en del af Howard Gardners velkendte teori om flere intelligenser. Den velkendte professor i Harvard populariserede denne model i 80'erne og revolutionerede på en eller anden måde uddannelsesområdet og i sin tur det klassiske enhedsbegrebet intelligens.

Ifølge dette princip, ud over den klassiske logisk verbale dimension er der områder, der gør menneskelig viden rigere og som igen kan forbedre. Således skelnet Gardner op til 8 typer af intelligens, såsom lingvistik, musikalsk, kunstnerisk, matematisk, rumlig, naturlig, intrapersonal og kinestetisk krops intelligens..

Lad os se flere data nedenfor.

"Lær som om du skulle leve hele dit liv og leve som om du skulle dø i morgen"

-Charles Chaplin

Hvad er kinestetisk krops intelligens?

Universitetet i Athen gennemførte en interessant undersøgelse i 2016 for at undersøge fordelene ved kinestetisk intelligens i førskolebørn. Resultaterne kunne ikke være mere betydningsfulde: Fra begyndelsen af ​​det lille til viden og kontrol af din krop påvirker også din hjerneudvikling.

Dette gælder for en række fordele og ekstraordinære processer, som denne type intelligens gør os i stand til:

• Kroppens intelligens favoriserer koordinationen af ​​sindet med resten af ​​kroppen.
• Forbedrer kognitive processer ved at forbedre f.eks. Øjenkoordinering.
• Forbedrer fine og grove motoriske færdigheder.
• Optimerer styringen af ​​ens egen krop, vores styrke, hastighed, balance, præcision ...
• En koordineret krop forbedrer igen sin hjerneforbindelse og dets naturlige potentiale.

Et vigtigt aspekt, som vi skal overveje, er også følgende: ltil kinestetisk intelligens sammen med rumlig og musikalsk intelligens, udgør denne trio med som for at maksimere vores kunstneriske intelligens såvel som matematik. Dermed bliver deres hjernefunktioner styrket og skaber bedre forbindelser på områder som de basale ganglier, cerebellumet og motorcortexen, cerebellumet og de basale ganglier..

Logisk intelligens og legems intelligens

For vores eget fysiske og psykiske velbefindende er det nødvendigt, at der er en sådan balance: Foreningen mellem logisk og kropslig intelligens. Vores udvikling afhænger af det, og for at kunne maksimere alle vores fysiske og psykologiske ressourcer afhænger det også af det ... Den "refleksive" eller cerebrale del er som nødvendigt som den "aktive" del eller krop.

Den uvidenhed, som vi stadig har på tidspunktet for at differentiere, forstå og styrke hver enkelt intelligens, fører os til ikke at vide, hvordan vi kan udvikle vores medfødte evner..

Af den grund, Det vil være en stor hjælp til at se og reflektere over følgende video. I det forklares de forskellige typer intelligenser, klassificeret af psykologen og forskeren Howard Gardner, og oplysninger om, hvad der præcist kinestetisk krops intelligens, også kendt som kinetisk.

Som du har hørt i den foregående video, snakker vi om koordinering, balance, færdighed, hastighed, styrke, fingerfærdighed inden for denne type intelligens ... Sammenfattende, Det handler om at stole på de taktile mekanismer og den menneskelige bevægelse for at få informationen. At vide, at vores krop er det vigtigste redskab til at være effektiv og produktiv på alle områder af livet.

Også som vi nævnte tidligere, Denne type intelligens tillader os at udtrykke ideer og følelser, ved at producere en stor udvikling i evnen til at bruge hænderne til at omdanne elementer.

Vi kan finde det hos atleter, dansere, kirurger, kunstnere og kunsthåndværkere, hvor præcisionen ved styring afkropsbevægelser som en form for udtryk er dens hovedkarakteristik.

Vedligeholdelse af kinestetisk legems intelligens

Det er vigtigt at huske på at opretholde vores kinestetiske intelligens på optimale og sunde niveauer vi skal undgå skadelige vaner, som fører os til at miste kvalitet i vores aktiviteter.

En sund kost og udøver vil være de vigtigste punkter til at arbejde positivt for det. Mange gange er bevægelserne i vores krop bevis på, hvad vi tror eller hvad vi siger ufrivilligt. På grund af dette er det tilrådeligt at have kontrol over det og være opmærksom på, hvad de signaler og meddelelser, det sender os betyder.

Alle mennesker kan forbedre udviklingen af ​​denne intelligens og bevare vores facet af "opfindere". En god øvelse, der giver dig mulighed for at arbejde og holde det i tune, kan være at udtænke ting for at dække noget behov.

Uanset hvor simpelt disse kan være: Objekter, der hjælper dig med at strømline dine daglige vaner som en bogdeler, en bogreol lavet af dig til at bestille tøj ... Hemmeligheden bag at udføre disse opgaver ligger i tankegangen og har til hensigt at starte den.  

"Bevidsthed er sjælens stemme; lidenskaberne, kroppen. "

-William Shakespeare-

Enhver øvelse, der har at gøre med at bruge din krop og mental kreativitet, bliver en effektiv allieret at udvikle denne form for intelligens og forbinde med din krop og dit sind. For at opnå den fulde balance og bevidsthed, som vi fortjener!

Handling er den sande måling af intelligens Handling definerer os. Alle handlinger har betydning for dem, der udfører dem. I sidste ende er det vores gerninger, der vil tale for os. Læs mere "