Manglende evne til at forsvare os mod en trussel

Har du nogensinde været lammet eller i chok før en trussel? Den normale ting, vi tror, ​​ville være at reagere, når vi opfatter en alvorlig fare. Imidlertid kan vi ved mange lejligheder ikke bevæge en enkelt muskel, der tilsyneladende manifesterer manglende evne til at forsvare os selv. I dag skal vi se, hvad der sker med os i disse situationer, og hvorfor vores muskler er lammet, når det logiske ville være at bruge dem.

Ser vi tilbage på resten af ​​dyreverdenen, kan vi have haft, for eksempel, en kat, der, når han var bange eller fanget, da han ikke ville, blev lammet. Dette sker normalt, når de er små, og det er en overlevelsesteknik.

De "døde" er lavet, så aggressoren stopper med at fokusere på dem og overgiver dem. Godt sker der noget i menneskelige situationer under visse omstændigheder, der gør os ude af stand til at forsvare os selv.

Amygdala rolle i lyset af trusler

Amygdala findes i hjernen, specielt i den indre del af den tidlige lobe. Det har en meget vigtig funktion i vores følelsesmæssige system, men frem for alt er det den, der har ansvaret for at underrette os, når vi er i fare.

Det er ligegyldigt, om truslen er intern (vi lider et hjerteanfald) eller eksternt (nogen adresserer os med en aggressiv holdning). Under begge omstændigheder aktiveres amygdalaen.

Hvad der sker næste er det amygdala sender visse nerveimpulser til forskellige områder af hjernen at aktivere visse funktioner i vores krop. Således vil vores hjertefrekvens øges, mere ilt vil nå vores muskler, og vi vil forberede os til at reagere og forsvare os imod den mulige trussel, enten at flygte eller angribe.

Amygdala aktiveres af frygt og udløser en reaktion, der sender hormoner til blodbanen, så den er forberedt på handling. Sanserne skærpes, vejrtrækningen er ophidset, og hukommelsen er mere vågen.

I alt dette chok af fornemmelser kunne ikke gå glip af adrenalin. Dette deltager aktivt i dette svar på at flygte eller konfrontere truslen, hvilket får vores blodkar til at indgå kontrakt, og vores luftveje skal udvides. Samtidig er der mange områder, der vil blive hæmmet på dette tidspunkt. Det er disse beslutningstagere.

Hvorfor kan vi ikke træffe beslutninger i en farlig situation? Dette er en konsekvens af den stress, der udløser alt, at aktivering af alarmer i vores krop, og det får vores nervesystem til at beslutte at handle på en instinktiv måde for at redde livet. Her kan ræsonnement være en ulejlighed, fordi prioriteringen er at reagere hurtigt.

Hvorfor opstår manglende evne til at forsvare os selv??

Under hensyntagen til alle ovenstående kan det virke underligt for os, at det til tider manglende evne til at forsvare os mod en trussel, da vores krop gør alt for sin side for at imødegå det. Men vi skal tage højde for den situation, der forårsager dette behov for at beskytte os.

Hvis en omstændighed udløser et traume fra fortiden eller er så alvorligt, at det fører til en tilstand af panik, det kan producere en fuldstændig afbrydelse i vores hjerne. Det betyder, at vi vil blokere.

Denne afbrydelse har meget at gøre med det, vi kender som depersonalisering, et af symptomerne på angst. Pludselig føler vi os mærkelige i vores egen krop, vores sanser og følelser er numbed og vi finder os helt disorienterede, optræder automatisk som om vi var robotter.

Vi taler om en måde at overleve, der hjælper os med at reducere smerte og følelsesladet lidelse, som situationen kan forårsage os. I denne situation løber vi ikke væk, vi reagerer ikke, vi gør ingenting.

Dissociation er en mekanisme, som vores hjerne sætter i gang for at beskytte os mod en situation, hvor den forstår, at der ikke er nogen vej ud. For at gøre dette "afbryder" vores sind fra virkeligheden og dermed sætter en vis afstand af sikkerhed, der reducerer den følelsesmæssige påvirkning, som omstændighederne kan forårsage os.

Denne type reaktion på en trussel lider ofte af mange børn, der er ofre for misbrug eller personer, der har været ofre for fortsat aggression. Faktisk kan den dissociation, du oplever, skabe tvivl om, hvad der skete, og endda få dig til at tro, at du har forestillet dig det.

den manglende evne til at forsvare os mod en trussel må aldrig straffes eller stilles spørgsmålstegn ved, da det er en helt normal reaktion, der giver os mulighed for at være sikker på en eller anden måde i betragtning af alle de udsatte. Afhængigt af den situation, vi står over for, kan vi muligvis reagere, eller på grund af vores personlige historie eller dets alvorlighed kan vi blive lammet.

Hvorfor skyldes vi til tider offeret? Tænker, at ansvaret er af den person, der har lidt den aggression, vi føler sig mere sikre, fordi vi er overbeviste om, at vi ikke kommer til at ske det samme. Denne overbevisning virker ubevidst og dermed skylden vi offeret, selv når offeret er sig selv. Læs mere "