Egoet forvrider virkeligheden

Egoet skal hele tiden give et godt billede til samfundet, det mangler ydmyghed og falder meget ofte i udøvelse af stolthed. Nu er det også praktisk at differentiere det fra den følelse af det mere defensive selv, en psykisk instans, hvor man genkender og definerer ens egen identitet. Så lad vores ego skærpe sin mest negative side kan helt sikkert udgøre et problem.

Få koncepter er så komplekse at definere som egoet. Immanuel Kant forstod denne dimension som en enhed, hvor enhver mental repræsentation, som personen udfører, var inkluderet.. For Sartre var det bare en anden del af bevidstheden. Men den mest interessante og kendte definition er den, som psykoanalysen gav os.

For Sigmund Freud er egoet repræsentationen af ​​virkelighed og grund. Hvem styrer drev af "det", og som prøvede at en eller anden måde opfylde de ønsker af sidstnævnte på en socialt passende måde. Nu kan vi sige, at den mest populære og måske er forbundet med at noget mere negative side af ego og komplekse vision bringer os de mystiske filosofier såsom buddhismen og orientalsk.

Ifølge disse perspektiver er egoet kilden til lidelse. Som Eckhart Tolle forklarer, lever vi ofte for tæt på vores tanker, vores behov, og de arvelige koder i vores familie og samfund, der danner en falsk og justeret dimension som egoet.

I sidstnævnte tilfælde sagde begrebet Det er som en illusion, en fantasi, som foregiver at være over andre. Når vi er domineret af vores ego, er den opfattelse, som man har af sig selv forvrænget, den sande "jeg" flytter væk og kendskab til sig bliver kompliceret.

Egoet skal tro på sig selv bedre end at forkæle sin sande følelse af underlegenhed

Hvad hvis du lader dig dominere af egoet?

Folk, der lever domineret af egoet, bliver bedraget, De tror sig overlegen og ser ikke virkeligheden. Det er en tænkende fejl, der forsøger at præsentere hvordan du vil være, snarere end hvordan det egentlig er.

Egoet er også en social maske, en rolle som fjerner os mere og mere fra det vi virkelig er. Denne maske har brug for ros, godkendelse fra andre, han har brug for at have kontrol over situationer og mennesker, han vil have magt, for i den dybeste del af hans væsen er der frygt.

Det er som et tegn, der skaber. Egoet det bevæger sig væk fra enkelhed og er præget af komplikationen, Det er som en ideel præstation, et falsk selvværd, der skal projiceres, så ingen ser den store usikkerhed, der er skjult indeni.

Virkninger af levende knyttet til egoet

Fokusere en eksistens forankret i egoet, vil få os til at mangle initiativer af frygt for at fejle.Denne dimension placerer os i et behageligt og rutinemæssigt område, hvor vi fodrer den falske "I" med ros og accept. Det kendte terræn vil være din vane med livet, et sted hvor du er accepteret.

Du vil ikke risikere det ukendte af frygt for afvisning eller kritik. En person, der har et reelt selvværd, er ikke bange for at udforske det ukendte fordi manglende afvisning af andre accepterer dem og ikke genere ham. Benyt lejligheden til at lære af, hvad der går galt uden at skade dit personlige værd.

Hvad sker der, hvis egoet ikke bliver fodret?

Når egoet ikke bliver fodret udenfor, føler personen sig dårlig, Følelser kan opleve alle former for negative fornemmelser, såsom skamhed, vrede, sorg, frygt osv.

Der vil vi se det det er en falsk sikkerhed forklædt. Når personen modtager kritik, accepteres det ikke, og det er ikke anerkendt, når masken falder, og vi kan indse, at vi ikke er rigtige, som vi tror.

Ifølge egoet afhænger din identitet af, hvad andre tænker på dig, derfor er det så vigtigt at lade dit liv ikke dominere, for ellers vil du være som et blad, der bevæger sig til vindens lyd baseret på det, du modtager fra samfundet.

Sådan dominerer egoet og lad vores sande essens komme ud?

Egoet udvikler sig i form af beskyttelse, Normalt lader vi os domineres af ham, for den måde føler vi os mere sikre mod angreb. Egoens stemme, forvirrer os og bevæger os væk fra vores sande selv, forhindrer dig i at føle fra hjertet, fra din følelses enkelhed.

Stop med at fokusere dit blik på ydersiden

Det er vigtigt, at du kan se, at alle eksterne acceptbehov er intet andet end illusioner, Fantasier, som dit ego har skabt til dig. Du behøver ikke noget af det at være glad, alt hvad du behøver er for dig at fordybe dig i enkelhed og ydmyghed.

Forgive ikke at være mere eller tro at du er mindre, for i sidste ende er vi alle de samme. Vores indre essens er ikke så kompliceret, forsøge at fjerne skylden fra dit liv, perfektionisme, behovet for at vinde eller være rigtig, grådighed ...

Et liv fra enkelhed

Opt for nydelsen af ​​de små ting, værdsætter skønheden i livet, obséquiate med personlige tilfredshed (sjov praktiserende hobbyer, personlig pleje, dyrke sande venskaber, kontakt med naturen, kunstnerisk udtryk ...).

Yoga at mestre egoet

Som de afslører for os fra en undersøgelse udført af University of Southampton, Det Forenede Kongerige, Yoga praksis hjælper os til at være mere til stede, forbundet med vores indre væsen for at kunne "Tabe sig" og passe på dit eget selvværd. En sund praksis med store psykologiske og fysiske fordele godkendt af videnskaben. Det er værd at prøve.

I sidste ende skal vi indse, at mennesket ikke er så kompliceret, hvis vi ignorerer de tanker, frygt, begrænsninger og behov, er enkle væsener, der blot ønsker at nyde livet i godt selskab. Lad kærlighed flyde, acceptere dig selv som du er og forme et enklere liv.

Lyt til den indre essens fra afslapningen, vi alle har en god person indeni det er meget umagen værd, lad ikke egoet skyde dig og bringe det værste i dig.

5 forskelle mellem narcissisme og selvværd Lær disse 5 forskelle mellem narcissisme og selvværd i dette indlæg af The Mind er Wonderful og husk hvordan man skelner dem Læs mere "