Giftig virker 11 tegn, der tyder på, at du har et skraldespand

Folk bruger mange timer på arbejde, så denne aktivitet indtager en stor del af vores liv. At være glad på arbejde forbedrer vores selvværd og påvirker positivt vores livtilfredshed.

Men mange gange kan vi leve et giftigt job, et job, der ikke fylder os, hvor arbejdere gør vores liv umulige, eller hvor de betingelser, som virksomheden pålægger, brænder eller smelter.

Tegn på, at du er i et giftigt job

Det er derfor, I de følgende linjer præsenterer vi en liste over tegn, der angiver, at du er nedsænket i giftigt arbejde, og de advarer dig om, at du skal træffe foranstaltninger, så det ikke påvirker dit generelle trivsel.

Tegnene, der fortæller dig, at du er i et giftigt job, er følgende.

1. Du føler dig ikke en del af virksomheden

Organisationspsykologer er eksperter i at måle niveauet for medarbejdernes tilfredshed inden for virksomheden og bruger derfor forskellige variabler, der giver dem mulighed for at fortolke, hvordan en medarbejder føler sig om organisationen og det arbejde, der er gjort..

De arbejdere, der er mest tilfredse, udfører mere og derfor vinder virksomheden også, fordi resultaterne også vil blive bedre. Desværre er der mange iværksættere eller direktører for virksomheder, der kun har tal i deres sind, så de giver ringe betydning for organisationens menneskelige kapital og velfærd for sine medarbejdere..

En af de variabler, der korrelerer positivt med jobtilfredsheden, er i hvilken grad en medarbejder føler sig forpligtet til virksomheden. Glem ikke, at folk er følelsesmæssige væsener, og når vi føler forkastelse over for organisationens værdier, dets drift eller politikkerne i den, vil vi ikke være komfortable i det firma, der har ansat os. Et lavt engagement i virksomheden og ideen om at opgive det korrelerer med højt niveau af stress og udbrændthed og også med jobtilfredshed..

2. Dårlig kommunikation

Kommunikation er nøglen til ethvert firma, ikke kun for ting der fungerer bedre inden for denne, En dårlig kommunikation kan derimod skabe et højt niveau af stress og som følge heraf jobtilfredshed hos medarbejderne.

Kommunikationen henviser ikke kun til kommunikation med leverandører, kunder eller andre virksomheder, men kommunikationen inden for den, f.eks. Med de ordrer, som overordnede giver underordnede (både i verbalt og ikke-verbalt sprog) og hvordan de modtager dem Dårlig kommunikation er synonym med giftigt arbejde.

3. Konflikter med din rolle

Og er det Dårlig kommunikation kan skabe problemer som rollekonflikt eller rollens tvetydighed, som er fænomener, som genererer stor ubehag i arbejderen, da han føler sig forvirret over den rolle, han har inden for virksomheden og de funktioner, den udfører inden for den.

For eksempel, når en arbejdstager lige har været ansat og ikke er behørigt informeret om, hvad han skal gøre. Denne situation vil få arbejderen til at føle en stor utilfredshed.

4. Dårlig forhold til chefen

Et af de største problemer, vi kan finde i virksomheder, er det dårlige forhold mellem medarbejdere og overordnede, som faktisk er en af ​​de store spændingsgeneratorer.

Dette skyldes, at en enkelt person (med højere rang) har en stor indflydelse på en gruppe mennesker, så problemerne er ikke kun på individuel plan, men også på gruppe- og organisationsniveau. Dårlig ledelsesstil vil skabe et giftigt arbejdsmiljø, hvor en hel afdeling f.eks. Kan lide konsekvenserne.

• Hvis du vil dykke i de ledende klasser, der findes, kan du læse vores artikel: "Typer af lederskab: De 5 mest almindelige lederklasser"

5. Problemer med medarbejdere og mangel på teamwork

Men forholdet til overordnede er ikke den eneste type giftige forhold, der kan forekomme i et firma, men snarere Forholdet til medarbejdere kan også være en realitet for mange virksomheder.

Selvom kollegerne kan have en positiv effekt på reduktionen og reduktionen af ​​arbejdsstress, kan de også skabe konfliktssituationer, og det er derfor en variabel, der altid tages i betragtning ved måling af arbejdsniveauet. medarbejderes tilfredshed ved eksperter inden for erhvervsmæssig sundhed.

6. mobbing

I nogle tilfælde kan der også forekomme sådanne negative fænomener for organisationer som mobbing, hvilket er den psykiske chikane, der opstår i et firma. Med andre ord er det mobning på arbejde. Mobbing kan forekomme på flere niveauer: mellem medarbejdere, fra underordnet til overlegen (hvor sidstnævnte er offeret) eller fra overlegen til underordnet.

• Der er forskellige typer mobbing, du kan kende dem i vores artikel: "De 6 typer mobbing eller chikane på arbejdspladsen"

7. Du kan ikke lide hvad du gør

Mens jeg har talt i de tidligere punkter af nogle tegn, der kommer fra virksomhedens struktur og det klima der findes i det, Nogle gange kan du føle at du er i en giftig arbejdsplads, fordi du ikke kan lide hvad du gør, eller du gør det for penge. I disse tilfælde kan det være bedre at genoverveje situationen for at nyde en større arbejdsmiljø. Nogle gange er det faktum, at man ikke ønsker at forlade komfortzonen, som holder os på samme arbejdsplads, selvom vi ikke kan lide noget.

8. Demotivation

Et af symptomerne, som du ikke kan lide dit job, eller at noget fejler i virksomheden, er demotivation. Når du ikke vil gå på arbejde, hader du at se dine kolleger, du føler dig ikke identificeret med virksomheden eller timerne går langsomt, du er umotiveret. Demotivation kan have mange årsager, fra personen er ikke på det rigtige sted at overarbejde det skal udholde.

9. dårlige arbejdsvilkår

Og der er ikke noget mere demotiverende end dårlige arbejdsvilkår, der er steget de seneste år som følge af krisen. Der er mange arbejdstagere, der udholder dårlige arbejdsvilkår (overarbejde, usikre kontrakter mv.) For ikke at miste deres job. Dette ekstra tryk og frygt for at blive fyret til enhver tid kan forårsage irritabilitet, sværhedsgrad og stor angst, blandt andet skadelige symptomer.

10. Problemer med organisationsstruktur og vækst umulighed

Mange medarbejdere føler sig utilfredse på arbejde på grund af dårlige personalepolitikker af organisationen eller manglende evne til at vokse og udvikle sig i virksomheden. Når nogen har været i virksomheden i 7 år og ser at der ikke er nogen mulighed for forbedring, kan de føle at de er i en giftig job.

11. Stress og udbrændthed

Det er utvivlsomt, at en af ​​de faktorer, der har størst indflydelse på arbejdstagere i nyere tid, og som opfylder alle ovenstående punkter, er arbejdsstress eller udbrændthed. Og er det Årsagerne kan varieres: fra et længere overarbejde, et dårligt forhold til overordnede eller arbejde Det, du ikke kan lide, motiverer dig ikke, det vil sige at være i det forkerte job.

Stress forårsager mange problemer for arbejderne og for organisationen selv. Du kan lære mere om arbejdsrelateret stress og udbrændthed i disse to artikler:

• 8 vigtige tips til at reducere arbejdsstress