De 8 tegn på alkoholafhængighed

Alkoholholdige drikkevarer de er en del af de stoffer, der på trods af at skabe en stor afhængighed har en stor social accept. Dette gør alkohol til et element med en meget udbredt tilstedeværelse i alle former for begivenheder; fra weekendfester og familiefester til møder i venners huse, gå til middage og måltider hjemme eller i en restaurant.

Dette har imidlertid en stor ulempe, brugen og misbrug af disse drikkevarer er så normaliseret som Det er svært at opdage de første tegn på alkoholafhængighed. Det er en kendsgerning med alvorlige konsekvenser for sundheden for en god del af befolkningen.

• Relateret artikel: "Addiction: sygdom eller læring lidelse?"

Advarselsskilte om alkoholafhængighed

Nedenfor kan du finde en serie af tegn og symptomer, der advarer om udseendet af afhængighed af alkoholholdige drikkevarer. De er vejledende og dækker ikke præcis alle dimensioner af alkoholisme, men kan tjene til at forebygge og handle hurtigt i risikosituationer.

• Du kan være interesseret: "Delirium tremens: et alvorligt alkoholudtrækssyndrom"

1. Sparer tid med alkohol

Folk, der har alkoholproblemer, eller som begynder at have dem, har en tendens til at drikke i forventning om øjeblikke, der "retfærdiggøre" muligheden for at drikke mere. For eksempel, hvis du venter på venner at komme hjem for at se et fodboldkamp, ​​der drikker øl dåser, begynder du at drikke en flaske vin, når der stadig er en time tilbage på den angivne tid.

Dette er en måde at "strække" den socialt accepterede undskyldning for at også dække de øjeblikke, hvor der virkelig ikke er nogen social grund til at forbruge alkohol.

2. Begynder at overveje "ikke-alkoholiske" visse drikkevarer

Med alkoholisme bliver forbruget af dette stof noget så hver dag, at den underlige ting er at drikke noget, der ikke indeholder alkohol. Derfor begynder en god del af mennesker med dette sundhedsproblem at overveje at lavkvalitets drikkevarer som øl, de er ikke rigtige alkoholholdige drikkevarer. Derfor har de en undskyldning for at forbruge mere.

3. I sociale sammenhænge, ​​altid med et glas i din hånd

Dette gælder ikke kun i fester, men også i øjeblikkelige besøg på nabohuse og generelt i enhver social sammenhæng. Enhver gang du ikke kan drikke, selvom den er meget kort, opleves som noget, der giver ubehag, især hvis der er flasker i syne.

4. Gennemgå drikkebeholdningerne

En af de daglige opgaver er at sikre, at flasker af rester forbliver, og at situationen, hvor der ikke er nogen alkohol tilbage, ikke vil forekomme. og der er ingen steder at købe den. Det er noget, der kræver at bruge lidt tid i det og bryde koncentrationsmomenter for at komme til at gennemgå pantryet, men det anses for at være værre at løbe tør for reserver.

5. Når du kommer til et hotelværelse, skal du tjekke minibaren

Det er en af ​​de første bevægelser, der er lavet, når man ankommer til et nyt rum, og det er nysgerrig, da normalt denne klasse af sovesale indgiver mange nyheder, der kan udforskes længe før åbningen af ​​det sted, hvor flaskerne normalt findes.

Også før du træffer beslutning om det pågældende hotel, Du vil have søgt bekræftelse på, at der er en minibar.

6. En logik, der tillader "subtraherer flasker" bruges

Et af tegnene på alkoholisme har at gøre med måden du tænker på mængden af ​​alkohol, der forbruges pr. Dag eller om ugen. Således er det i nogle tilfælde gjort som om en flaske var blevet drukket mindre, fordi man troede at have gået i et fart i ti minutter, har alkoholens indflydelse været kompenseret mv.. Det handler om at finde undskyldninger, uanset hvor originalt de er, at tro på, at du ikke har problemer med at drikke og stadig har et godt billede af dig selv.

• Relateret artikel: "Kognitiv dissonans: teorien der forklarer selvbedrag"

7. Drikk meget hurtigt

Dette er et af de mest slående tegn, der advarer om alkoholafhængighed og normalt set i møder. Alkoholholdige mennesker har en tendens til at drikke hurtigere at resten, siden andre har tendens til at tage sladder som "støtte" til den sociale kontekst, og ikke som om det var et af mødeledets hovedopgaver.

Så hvor der er alkoholisme, er drikkevandet i sig selv en af ​​de vigtigste handlinger, der skal udføres på daglig basis, og derfor er der ikke tid til at spilde.

8. Det bryder kontakten med venner, der ikke drikker

Folk med alkoholafhængighed opbygger hele deres sociale liv omkring møder, hvor de som regel drikker. På denne måde, lidt efter lidt vil kontakten forringes med folk, der er underholdende, eller som drikker lidt.