Sådan ved du, om problemet er i dig

Nogle gange kan vi være i kæmpe mod verden. Og det er i sådanne situationer, at vi i stedet for at pege fingre på andre som ansvarlige for alle vores frustrationer, bør ændre perspektivet for at fokusere på os selv og objektivt analysere virkeligheden af ​​vores følelsesmæssige tilstand. I denne type situation er den psykologiske afhandling, der bekræfter: "Når du har det godt, er din verden i orden", "Når du ikke er god med dig selv, er alt kaos".

¿Men hvad sker der, når en person skal løse en problem følelsesmæssige interne, Og alligevel skylder du andre for dit ubehag? At ved at identificere den forkerte årsag, sætter ikke det rette middel. Men også når vi går ind i denne kæde af personlig utilfredshed, hvor ingen eller meget få mennesker synes at overvinde det filter af forventninger og perfektion, så er der noget, vi skal ændre.

Forkert holdning til problemer

Og hovedsagelig er det holdningen. Den holdning, der fører en person til konstant fokusere på andres fejl, som om hun selv var perfekt. Denne form for holdning ledsages ofte af knusning af disse mangler hos andre og en overdreven forståelse over for sig selv.

¿Hvordan kan man vide, om problemet er i dig? Når du under disse omstændigheder har en personlig utilfredshed, indser du ikke den skade, som dine ord gør mod andre mennesker og forvirrer oprigtighed med friheden til at sige noget uden et tidligere filter af empati. Problemet er hos os, når vi tror på, at vi er i besiddelse af sandheden, og "vores grunde" er en permanent begrundelse for at sige, hvad vi vil til enhver tid. Med den manglende ydmyghed, der er karakteristisk for de stater med stolthed og forfængelighed, der rammer mange følelsesmæssige tilstander af vrede.

Problemet er i os, når vi primært gør andre ansvarlige for vores sindstilstand. Når vi giver meget vægt på omstændighederne og meget lidt til frihed. Det er klart, at der er virkelig vanskelige situationer, hvor denne type ingredienser kan ændres. Imidlertid er friheden hos en ansvarlig voksen i de fleste tilfælde større i indflydelse end eksterne forhold. Virkeligheden er imidlertid, at vi nogle gange finder det meget behagelig at dømme andre.

Problemer løses ikke alene, når de ser andre steder. Og derudover kan denne type holdning skabe en rebound effekt. Skader i relationer personlig For ikke alle mennesker vil stadig være der på trods af alt. Det vil sige, at der vil være nogen, der bliver trætte af at blive dømt. Problemet er med dig, når du tror, ​​du har mange rettigheder, men kun få forpligtelser. Og i stedet behandler du andre som om de havde mange forpligtelser til dig, men få rettigheder. Problemet er hos os, når vi er holdt op med at være ligeværdige.

Hvordan man laver en holdningsændring

tager bevidsthed om problemet, genkende egne fejl. Og forudsat at ethvert menneske har sine egne sår. Og på trods af alt er det muligt at vågne op til livet med håb om taknemmelighed. Vi har alle været i stand til at bestå, eller vi vil gennemgå en sådan situation. Det vigtige er, at vi med hele verdens natur kan ændre vores holdning.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Sådan ved du, om problemet er i dig, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.