Er du bange for autentisk kærlighed?

Vi har forhold på en nat, et par timer, en dag eller en måned, intet der kompromitterer os, det får os til at føle sig uden for begær, intet betyder at elske nogen, for at vise følelser, ømhed og kærlighed. Er vi bange for kærlighed?

Vi udgør alle mulige undskyldninger for at beskytte os selv "Jeg har ikke tid", "Jeg elsker min frihed", "Jeg vil være alene", "Jeg vil ikke have noget engagement", "Jeg vil ikke være adskilt fra mine venner", når det virkelig er Hvad sker der er, at vi er bange for os selv.

Opdag, hvad autentisk kærlighed er

Ifølge psykolog Walter Riso, vi må differentiere hvad der er god kærlighed (sund, sammenhængende og konstruktiv), fra dårlig kærlighed (syg, usammenhængende, destruktiv). Ægte kærlighed indeholder altid tre elementer, og hvis man mangler, vil lidelsen forekomme før eller efter.

"Kærlighed der er kun én autentisk og sand. Men kopier af kærlighed er der mange "

-François de la Rochefocauld-

De tre elementer af autentisk kærlighed er: Eros, Philia og Agape. Eros er seksuel lyst og manifesterer sig i besiddelse, forelskelse og lidenskab. Det er kærlighedens mest egoistiske facet. Philia er et pars venskab, som får os til at overskride Selvet, der søger at dele. Agape er uinteresseret kærlighed, ømhed og delikatesse.

I løbet af parrets forhold kan et element overveje mere end et andet, men alle tre skal altid gives. I forbindelse med dette emne er det værd at bemærke, at flere forskere fra Stony Brook University i New York opdagede det den kærlighed kan vare i tide.

De udførte hjerneskanninger på adskillige par, der havde været sammen i 20 år og andre, der lige havde startet forholdet. De sammenlignede resultaterne og realiserede det en ud af ti modne par havde den samme kemiske reaktion som par, der lige er begyndt. Dette viser, at det er muligt at opretholde samme niveau af kærlighed, selvom årene går forbi.

Årsagerne til vores frygt for kærlighed

At være mistænksom på hvad der er nyt, hvad det betyder at vi skal udsætte eller som kan få os til at lide, lammede os og ikke tillader os at opdage autentisk kærlighed. Det er tydeligt at nogle relationer arbejder og andre gør det ikke og at der altid er en risiko.

"Det er nok for mig at se på dig for at vide, at jeg med dig vil suge min sjæl"

-Julio Cortázar-

Vi lever i et samfund, hvor alting sker meget hurtigt, Vi stopper ikke for at møde mennesker, og vi går fra et forhold til et andet uden at lade os føle eller nyde at opdage nogen. Dette skyldes forskellige årsager, blandt hvilke vi kan fremhæve følgende:

Jeg føler mig sårbar

At starte et forhold får os til at føle sig usikre og sårbare, fordi vi udsætter os for en anden person og undertiden er det lettere for os at klæde sig af kroppen end vores sjæl. Vi føler mangel på kontrol over, hvad der kan ske i fremtiden, og det får os til at frygte.

"Forhåbentlig kan vi have modet til at være alene og modet til at risikere at være sammen"

-Eduardo Galeano-

Vi kender ikke den anden person, nogle gange vi mistillid, men at kende nogen eller have et forhold er altid en risiko for at løbe de to mennesker, der opdager. At sige hvad vi føler eller udtrykker vores ønsker er vigtigt at skabe en base af sand kærlighed.

Jeg husker, at de har lidt mig i fortiden

Vi har alle lidt sammenbrud, komplicerede situationer i et forhold, og over tid har vi helet vores hjerter. Men når en anden person optræder, genopliver vi den smerte på en eller anden måde og vi husker hvad der skete, fordi vi frygter, at det vil ske igen.

Den bagage, som vores fortid antager, forhindrer os undertiden i at være os selv med den person, vi møder, og vi viser kun en del af vores væsen, forhindre den anden person i at kende os og vide, hvordan vi er og hvad vi føler.

Kærlighed indebærer lidelse

Mange mennesker identificerer kærlighed med lidelse og ønsker derfor ikke at starte et nyt forhold, og så snart nogen viser interesse, løber de væk. Det er vigtigt at fjerne begrænsende overbevisninger fra vores sind det forhindrer os i at se virkeligheden og kende kærlighed.

Vi frygter at miste den anden person, og det forhindrer os i at have et sundt forhold, fordi vi forsøger at besidde i stedet for kærlighed. Denne vilje til at besidde kan ende med at skade forholdet, skabe mistanker og fremmedgøre vores partner.

Parret holder mig væk fra mine venner og min familie

Der er mange mennesker, der frygter at have et forhold, fordi de tror, ​​at et par vil tage dem væk fra deres venner. At passe parret med venner behøver ikke at være en komplikation, men de kan være to facetter, der supplerer hinanden uden større konflikt.

Det samme gælder for familien. Mange mennesker tror, ​​at at starte et forhold betyder at bryde bånd med deres familie og de er bange for at det sker, så de flygter fra enhver forpligtelse. Overvinde denne tro og integrere alle vigtige mennesker i vores liv, vi vil føle sig fulde og glade.

Min partner holder mig væk fra mine venner Sommetider er det kompliceret at opretholde en balance mellem et par og venner, men det er virkelig et spørgsmål om respekt og tid. Læs mere "