Forglemmelse er svært for den der har et hjerte

Hvis du sætter dit hjerte og sin grund i balance, vil der altid være en ubalance, når det kommer til at glemme. På trods af tiden er der stadig mennesker, der har deres plads i vores hjerter, det gør det stærkt med et simpelt billede af fortiden, med en hukommelse af et ord hvisket i dit øre.

Dit sind vil have dig til at være rationel, at glemme den person, der har skadet dig og forladt. Men dit hjerte glemmer ikke, Fortsæt med at minde dig hver gang du pumper blod til din krop, hvordan den person fik dig til at føle, hvordan verden var som i det øjeblik.

"Nogle gange i nattens stilhed blev alle hans minder tilbage til ham med en barndomssangs fylde. I ensomhed undslipper ingen minner"

-Antoine de Saint-Exupéry-

Det evige kamp: sindet og hjertet

Når vi lever en kærlighedspause, fortæller virkeligheden os, at den person, vi elsker, ikke længere elsker os, ikke søger os, ikke ringer til os, kysser os ikke. men hjertet i dets evige kamp af en hærdet romantisk minder os om den dag, da vi kyssede for første gang eller vi gjorde kærlighed indpakket i mørket. Den kamp mellem virkelighed og hukommelse er, hvad der forhindrer os i at glemme.

Jo mere intense minderne, jo længere vil de komme i dit sind. Det har en videnskabelig forklaring, fordi hippocampus (ansvarlig for at huske detaljer såsom datoer, steder, ansigter ...) og amygdala (ansvarlig for følelsesmæssig hukommelse) har været knyttet, er de blevet viklet ind og Dine minder er ikke længere bare billeder, de lugter, smager, ord, smag.

"At huske er let for den der har hukommelse. Forglemmelse er svært for den der har et hjerte ".

-Gabriel García Márquez-

Den helbredende virkning af tid

Som de siger: tiden helbreder alt. Dette skyldes, at forbindelsen mellem hippocampus og amygdala ved passage af dage, måneder og år ophører med at blive brugt, således at andre data, andre minder, kan opbevares. Jeg mener, vi lader folk gå og deres minder, så andre mennesker kommer ind i vores liv.

generelt, en kærlig pause er fulgt af en periode med sorg der kan vare mellem seks måneder og et år afhængigt af den indsats, vi gør for vores side for at fortsætte med vores liv og overvinde skuffelsen.

3 tips til at glemme

Det er vigtigt ikke at forankre os selv i fortiden, fordi livet stadig er der og venter på, at vi nyder det, så vi bliver nødt til at gøre alt for vores skyld og glemme det. Forglemmelse er mulig, det kræver simpelthen viljestyrke og entusiasme for fremtiden. Du har et hjerte og glemmer er kompliceret. men det er ikke umuligt. Her er nogle tips til at glemme:

Accepter, hvad der skete

Nogle gange insisterer vi på at spørge tusind forklaringer eller give dem, men måske er de nødvendige. Ikke alt har en forklaring, og det er ikke nødvendigt at dykke mere ind i hvad der skete og skade os selv. Dette er meget kompliceret at acceptere, men en stor dosis af virkelighed er nødvendig. Vær modig og accept udviklingen hos den person, du ønsker.

Lev dit liv og nyd dine følelser

Det er muligt, at du i begyndelsen af ​​sorgens perioder har lyst til at græde, og du bliver nødt til at græde for at lindre dig selv, så al smerte kommer ud. Men også du skal presse dig selv til at gå ud, gå, gå på film, for at forholde dig til andre mennesker.

Lev livet igen, spørg dig selv: Hvad kan jeg lide? Med hvad jeg nyder? Du vil bygge nye minder, der får dig til at glemme de gamle. Lav et hul i dit hjerte for nye følelser og oplevelser. Luk døre for at åbne andre.

Tiden er ikke alt

Tid hjælper med at glemme, det er rigtigt, at med tidenes forløb bliver smerten nummen, indtil den forsvinder, men det handler ikke kun om at vente, men også om at handle. Det er ubrugeligt at blive hjemme ventede dage og dage for smerten at gå væk.

Åbn dit sind og gøre fotografering kursus, som du begge ønsker, vover at bede om dit telefonnummer til den fyr, du altid smiler, dyrke sport, tage en gin og tonic, genlæse din yndlingsbog eller købe en ny. Gør hvad du vil, men leve.

"Hjertet har dimensioner af en lukket knytnæve og formen af ​​en pære med spidsen nedad. Hjertet er kærlighedens symbolske organ og følger rytmen af ​​følelser. Normalt i en voksen person kontraherer hjertet syttioghalvfjerds gange i minuttet, i en person i kærlighed mange flere. Nogle gange kommer du til hundrede uden at bemærke. Hjertet er den sidste til at forlade, fortsatte han med at slå, når fjernet fra kroppen, selv når den person, du elsker, når du forlader eller ikke ønsker at lide mere, er du ikke du den, der manda.Cuando er forelsket, når hjertet slår stærkt på den anden Person, du sender ikke længere, han bestiller. "

-Manule d'amore-

Jeg siger farvel til dig, fordi jeg elsker dig Det er fordi jeg elsker dig, så jeg siger farvel, det er det paradoks, jeg bor i; Når jeg har brug for dig, er det mest, når jeg skal lade dig gå. Accepterer min ensomhed at være uden dig. Læs mere "