Forbedre kreativiteten en mulig udfordring

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi osv. De største resultater i menneskehedens historie er produkter af kreativitet. Se løse tråde, hvor andre ikke kan se, stille spørgsmål eller give svar, som ingen tidligere gjorde. Af den grund, Flere grupper har undersøgt, hvordan man forbedrer kreativiteten.

Ifølge Penagos er Aluni (2000) kreativitet en proces, der er karakteristisk for personligheden og et produkt, der eksisterer i en bestemt kontekst eller et område. Mennesker, der gør kreative ting (produkter), gjorde det med visse procedurer (processer) og handlede på en bestemt måde (personlighedskarakteristika).

For at være kreativ foreslår Amabile (1983), at det er nødvendigt at have færdigheder og viden om området (disciplin eller sted, hvor kreativiteten virker).. Det kræver også en stor motivationskraft overfor opgaven og særlige færdigheder, såsom fleksibel tænkning og evnen til at bruge heuristik (mentale genveje) med intelligens.

Sådan forbedrer du daglig kreativitet?

Kreativitet er en kapacitet, der, når den bruges godt, giver os mulighed for at tilpasse sig bedre til livssituationer. I vores opgave finder vi problemer, små eller store, der kan forbruge vores tid og sundhed. I denne forstand er der forskellige holdninger og teknikker, som giver os mulighed for at vække, udvikle og forbedre kreativiteten. Lad os gennemgå nogle af dem:

• Bryde med rutinen: prøv at flygte fra monotoni, kom ud af gentagne vaner og udfordre os selv til at gøre ting, som vi aldrig har gjort før.
• internalisere: være opmærksom på vores usikkerhed og frygt såvel som vores styrker, ændre vores perspektiv, spille for at være en anden ...
• Søg inspiration og viden: Læs om emner, der interesserer os, undersøge livene til kreative tegn, eksperimentere, gå til nye steder, stille nye spørgsmål ...
• Form fantasien: Brug fantasi og visualiser en situation, og prøv derefter at simulere, hvordan en sådan situation udvikler sig.
• Opret inspirerende omstændigheder: Forlad vores komfortzone, risikerer at lave fejl og stimulere os gennem nye kilder (bøger, film, mennesker, billeder ...).
• Udnyt afslapning: Søg efter hviletider, dagdrømme eller drage fordel af drømme til at inkubere belysninger.

"Der er ingen tvivl om, at kreativitet er den vigtigste menneskelige ressource for alle. Uden kreativitet ville der ikke ske fremskridt, og vi ville konstant gentage de samme mønstre ".

-Edward de Bono-

Kreativitetsteknikker

Nogle af de mest kendte teknikker til at forbedre kreativiteten er følgende:

• DO IT-metoden af ​​Robert W. Det er en struktureret proces, der er afgørende for at løse problemer.
• SCAMPER-metoden udviklet af Bod Eberlee. Det er en teknik til at fremme kreativitet og kreativ tænkning.
• 3-6-5-metoden. Det er en simpel teknik, der involverer andre menneskers samarbejde.
• Metoden til mental kortlægning. Det er en meget effektiv metode til at syntetisere information og udtrykke ideer på en logisk og kreativ måde.

De 4 værktøjer, der er nødvendige for at give kreative løsninger

De vigtigste færdigheder og værktøjer til at løse problemer kreativt ifølge Guilford er:

• fluency: Det har vist sig, at jo flere ideer vi producerer, desto mere sandsynligt er vi at finde en nyttig idé eller løsning. "Brainstorming eller brainstorm" er et kreativt redskab til at løse problemer.
• fleksibilitet: At være fleksibel i vores tanker giver en ændring af ideer og stier til løsning af et specifikt problem, udfordring eller dilemma. Familien af ​​kreative værktøjer kendt som "mundtlige tjeklister" fremkalder innovation.
• originalitet: indebærer at bryde rutinen og flytte væk fra den åbenlyse gennemtænkning. "Stimulering af billeder", "fotografisk udflugt" eller "stimulering gennem genstande" er velkendte teknikker til generering af originale ideer. Det kan også opmuntres ved brug af analogier og metaforer.
• udarbejdelse: består i at strukturere og finde alternativer i en konvergent proces udført efter en divergerende proces. Den "mentale kartografi" er et visuelt og verbalt værktøj, der bruges til at forholde ideer, tanker, objekter mv..

Vi er mere kreative i ekstreme situationer. Faktisk er de mest kreative mennesker meget hurtige i at løse problemer. Derfor må vi som vi kan fortsætte med at forny for at forbedre vores livskvalitet især for de mennesker, der har sværere forhold.

I fortiden blev kreativitet betragtet som et kendetegn, som kun få kunstnere eller forskere besidder. i dag, At sige, at du ikke er kreativ, er som at sige, at du ikke har nogen af ​​de færdigheder, der erhverves med praksis.

Ifølge Ken Robinson, vi har alle talenter, hvis vi ved, hvordan vi opdager det. Ville Steven Spealberg være et geni i matematik, hvis han havde viet sig til dem som en ung mand i stedet for filmene? Udfordre dig selv til at forbedre kreativiteten, og du vil købe en billet til en fascinerende tur, hvilket uden tvivl vil være det værd.

Bibliografiske referencer

Vidal, R. V. V. (2009). Kreativitet: begreber. Metoder og anvendelser. Ibero-amerikansk uddannelse magasin, 49(2).

Penagos, J.C., & Aluni, R. (2000). Kreativitet, en tilnærmelse. Psykologisk Magazine.

De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Kreativ tænkning. Redaktionelle Paidós. Udnyt din kreativitet til at opnå positive ændringer i tider med forandring, hurtig kreativitet, skrige alt hvad du ønsker at ændre, hvad der er og hvad der skal være, hvad jeg var og hvad jeg ønsker at være. Læs mere "