Hjertes hjertes mysterier

At føle sommerfugle i maven, nerverne fra den første date, fornemmelsen af ​​det første kys, komplikationen, ture sammen, de vanskelige øjeblikke overvindes med den anden fra den anden. Når hjerteskærmen kommer, invaderer minderne om disse øjeblikke os og nostalgi oversvømmelser vores liv.

At elske er altid en risiko, vi frygter og vi vil elske nogen og at de elsker os i samme mål, men når vi tør at elske og til sidst går alt forkert, er der en bitter smag i munden, tvivl om hvorvidt det er værd at satse igen på kærlighed.

"Kysser, der kommer til at grine og græder, de forlader, og i dem går livet væk, det kommer aldrig tilbage."

-Miguel de Unamuno-

Manglen på kærlighed er en undervisning, en situation, hvorfra vi skal lære en lektion, det er ikke nødvendigt at se efter skyldige, men at gå videre og huske, hvad vi har lært, Det handler ikke om at være bange, men om at nyde vores nutid og alle de gode ting, du har.

Heartbreak: Når tingene ikke går godt

Når den tid, når din partner siger ting som "Jeg har mødt en anden", "ikke længere føler det samme", "Jeg er ikke længere i kærlighed / til dig", alle skyer, vi tror ikke, men ankommer virkeligheden pålægger sin sandhed.

Vi føler vrede, smerte, vi vil stoppe tiden og trykke på en knap og gå tilbage for at finde den fejl, som vi mener er at rette op på det. Følelsen er, at du har revet en del af dit hjerte og at du ikke vil kunne genoprette.

"Jeg kan ikke elske, der ikke elsker mig. Det giver ikke mening at give mig selv til nogen, der ikke vil være med mig. Hvis de ikke elsker mig, respekterer de mig ikke eller undervurderer mig, de fortjener mig ikke som et par. "

-Walter Riso-

John Cacioppo, direktør for Center for Kognitiv og Social Neurovidenskab ved University of Chicago i USA, hævder, at vi var designet til at etablere bånd og det er meget sårbart at disse er brudt fordi den person, du har tillid til, og som du troede, mislykkedes dig.

Vores hjerne i en pause

At forelske sig i en person er en kognitiv og sofistikeret proces, der har mange effekter på vores hjerne. Af denne grund er der også forskellige virkninger på vores hjerne når det kommer til parrets brud. De samme områder, der er involveret i fysisk smerte, aktiveres, når vi oplever følelsesmæssig smerte.

Studier i forhold til situationer med breakups, viser, at de samme områder af hjernen, der aktiveres, når en person falder i kærlighed, som genererer tilknytning og trang til at være sammen med denne person, der aktiveres i en pause. Det betyder det Ud over smerte i situationen kan personen stadig føle vedhæftning til sin partner.

Resultaterne af andet arbejde udført i forhold til personer, der føler sig sunket efter et parbrud, viser det kroppen når man reagerer på smerte kan frigive hormoner, som vi frigiver, når vi føler stresset, som kan påvirke den normale aktivitet i fordøjelsessystemet eller hjertet, for eksempel.

Psykolog Patricia Ramirez Loeffler vier et kapitel i sin bog Hvorfor gør de drømmer om at blive fodboldspillere og prinsesser dem? (Espasa), at tale om utilfredshed. Han hævder det smerten er ikke proportional med års forhold, det har at gøre med andre faktorer som graden af ​​at blive forelsket, kompliceret og tilbedelse mod den anden person eller med de ressourcer og erfaringer man har.

Det vil sige, hvis vi har gennemgået lignende situationer, ved vi, at det gør ondt meget, men at livet fortsætter, at vi har venner, familie og tilstrækkelige ressourcer i os for at overvinde situationen.

Hjernen under overvinde en mangel på kærlighed

Kærlighed, når det gør ondt og gør ondt meget. I tarmene, i templerne, i tænderne og frem for alt gør det ondt i hjertet. Det er en fysisk og reel lidelse, der kan vare i flere måneder, men den smerte er en del af helingsprocessen og overvinder bruddet.

Forskellige hjernescanninger gjort folk sønderknust, der var kæmper med smerten ved en opløsning og følelse syndrom kærlig afholdenhed, viser, at der er aktivitet i områder af det præfrontale cortex, hjernen region involveret i ekspressionen af ​​personligheden i de processer af beslutningstagning og planlægning af komplekse adfærd kognitivt.

"Hvad skal man gøre, når det du vil have, og hvad du skal gøre, er ikke det samme."

-Julio Cortázar-

Det er det mens vi sørger og græder, fungerer vores hjernes kemi allerede at omdirigere vores adfærd, balancere følelser og komme tilbage på sporet.

5 faste understøtninger til en pause En pause lærer os, hvad vi ikke ønsker at vide om kærlighed, men det kan lære os en lektion om os selv og hvordan vi skal relatere som et par. Læs mere "