Frygten, der presser os til at være usynlig

I vores barndom havde vi næppe frygt, forlegenhed og meget mindre bekymringer. Vi har tillid til os selv og i vores evner. Derfor skinnede vi. dog, som vi voksede, vores selvtillid faldt, for at være usynlig.

Ønsket om at være usynligt kommer fra alle de sociale og kulturelle overbevisninger, vi erhverver og det styrker, når vi alder. Som vi alle ved, begrænser overbevisninger os. Hvis vi f.eks. Tror, at der sker en fejl i en udstilling, er et fiasko, og vi gør det, synes vi sandsynligvis ikke offentligt at tale senere. Selv vi vil tro, at vi er elendige talere, når det ikke er sådan.

Nogle af de overbevisninger, vi kun har begunstiget vores frygt. Frygt for at blive alene, ingen ønsker os, for ikke at bemærke os. Frygt for ikke at have den perfekte familie, ikke at tage de bedste karakterer, skuffe andre eller ikke tage størrelsen. Vores frygt skubber os for at være usynlig, mens vi identificerer med bestemte mærker, der ikke har noget at gøre med os.

Vores storhed skræmmer os

Vi lever i et samfund, der hele tiden smider os ned, hvilket får os til at sammenligne os med andre og lad os analysere alle vores mangler under et forstørrelsesglas. Hvor er vores dyder? I skyggen. De venter på os at se på dem for at komme til lys og således være opmærksomme på vores fulde potentiale.

men, Hvor begynder alle de frygt, der opfordrer os til at være usynlige, at tage form? Normalt i familien. I den sammenhæng, hvor vi har brugt det meste af vores tid og i vid udstrækning, er vi blevet vores sikkerhedszone, så længe alt gik godt.

"Vores dybeste frygt er ikke, at vi er utilstrækkelige. Vores dybeste frygt er, at vi er uhyre magtfulde. Det er vores lys og ikke mørket, der skræmmer os mest. Vi spørger os selv: hvem skal jeg være strålende, smuk, talentfuld og fabelagtig? Faktisk, hvem skal du ikke være? ".

-Nelson Mandela-

Nu godt, Når vi er undtagelsen, og vores adfærd er forskellig fra forventet, forsvinder denne sikkerhed og nogle gange er vi fyldt af frygt.For eksempel i en familie, hvor fysisk arbejde er bredt anerkendt, hvis et medlem pludselig er involveret i kunst eller en programmør, må du muligvis lytte: "Det er ikke rigtigt arbejde".

Manglen på forståelse hos de personer, som vi betragtes som en kilde til støtte, truer vores selvtillid og i nogle tilfælde vores måde at værdsætte os selv på.

Vi finder sikkerhed for at være tro mod familiens overbevisning. Følg skridtene fra vores forældre, få et arbejde svarende til dem ... Men når dette ikke er tilfældet, er følelsen af ​​beskyttelse brudt for at give plads til frygt og ønsket om at være usynlig på bestemte tidspunkter.

De 3 frygter, der kører os til at være usynlige

Familien er ikke den eneste, der kan få os til at være usynlig, være som andre og ikke skille sig ud. Der er mange andre frygt, som vokser og styrker på grund af visse overbevisninger, der har at gøre med det sociale område. Lad os se, hvad disse 3 frygt er, som ikke giver os mulighed for at fremhæve, hvem vi virkelig er.

1. Frygt for at opvågne andres misundelse

Vi alle har noget unikt, en særlig evne eller en naturlig gave, der giver os mulighed for at gøre ting, som vi gerne vil blive anerkendt. Vi ved det dog Fremhæv indebærer at udsætte os for andre mennesker misundelse os. Derfor er vi nødt til at stå over for kritik, domme og afslag.

For nogle kan dette, afhængigt af deres tidligere erfaringer, være uudholdeligt, da vi har tendens til at lede efter andre til at godkende os. Lysten til at skinne, men også frygten for at gøre det, får os til at finde os mellem to muligheder: at skinne og gøre vores essens kendt eller være usynlig efter andres forventninger.

"Den misundelige ser altid på dig fra top til bund og leder efter en fejl. Hvis du finder det, kommentere. Hvis han ikke finder det, finder han det ".

-anonym-

2. Frygt for at være alene

Frygten for at være alene er en frygt, der rammer mange mennesker. En tro, der får os til at overholde det, som andre godkender, så de accepterer os. For eksempel, hvis vi er meget pranksters, men omkring os skammer vores venner for os, vil vi forsøge at ændre og undertrykke den del af os for ikke at blive forladt alene.

Kort sagt, Vi vælger at være usynlige, så andre accepterer os. Men vi bør spørge os selv: er det umagen værd at være med folk, der ikke accepterer, hvem vi er i essensen? At være alene er som at forlade vores komfort zone. Derfor er vi så bange for ikke at finde flere venner, et par eller en person, som virkelig accepterer os.

Nu, hvis vi ændrer, hvis vi slør vores essens, kommer der en tid, hvor vi spørger os selv, hvem vi virkelig er. At vælge at være som andre forventer indebærer en forræderi af os selv, en afvisning af os selv, som i det lange løb vil give os stor ubehag.

Gendan os vil være en proces, der vil invitere os til at møde alt, hvad vi virkelig frygter. En kompleks, men tilfredsstillende vej, når målet nås, fordi der ikke er noget smukkere end en genforening med os selv.

3. Frygt for at miste vores offentlige identitet

Hvis vores familie i vores barndom har fortalt os, at "vi fortjener ikke noget af det, vi modtager", er det meget sandsynligt, at vi vil vokse og tænke og handle i overensstemmelse hermed. Så vi vil ikke kun tænke på, at vi ikke fortjener en gave, men vi er heller ikke værdige til kærlighed. Vi har vedtaget en ikke-fortjenerlig identitet. 

nysgerrigt, Vi er bange for at miste det, vi har fået at vide, at vi var. Den identitet, som vi ikke rigtig identificerer, selvom vi har lært at gøre det. Derfor er det så svært for os at gøre fremskridt nogle gange. Vi har opbygget en verden efter, hvem vi tror vi er, som vi har fået at vide, at vi er. Derfor, uden at erkende og uden at ville gøre det, flyder vi fra ethvert show af kærlighed.

Derfor er det vigtigt at unlearn, dykke i vores indre og virkelig vide, hvem vi virkelig er. Fordi mange gange Vi vælger at være usynlige på grund af den sandhed, som vi tror, ​​at andres meninger har på vores person.

"Find dig selv i en dråbe regn, i en regnbuefarves farver, i himlenes blå, i jordens styrke, men find dig selv".

-Alejandro Jodorowky-

Måske har vi valgt at være usynlige indtil nu, men vi kan beslutte at holde op med at være fra dette øjeblik. For at slippe af med de etiketter, de har pålagt os, af frygten, som ikke tjener andet end at begrænse os og finde i os de bedste af virksomhederne.

En intelligent kvinde ved, at hun ikke har nogen grænser. En intelligent kvinde kender hende, ved, hvordan man står over for ændringer og tager risici, er lidenskabelig, uafhængig, sætter pris på ensomhed og beslutter med hendes hjerte. Læs mere "