De 5 charme i overgangsalderen

Overgangsalderen er afbrydelsen af ​​menstruationsperioden  og med det enden af ​​en kvindes frugtbare liv. Hvis du leder efter oplysninger om emnet, vil de fleste tale om irriterende symptomer, vanskeligheder og negative situationer. Generelt ses det som en dårlig tid for kvinder.

faktisk, der er mange machista og forbrugerne baglæns i den vision af overgangsalderen. Samfundet dyrker ungdommen, ikke fordi det er et bedre stadium, men fordi det tilsyneladende er mere produktivt. Kapitalismen ophøjer det, da unge er de mest ivrige forbrugere og de mest dedikerede arbejdere.

Overgangsalderen advarer gennem årene. Han meddeler, at en ny fase begynder at, som de andre, Det bringer negative aspekter, men også positive. Det er tabt og vandt. Det afhænger altid af, hvordan du ser det, og det afhænger altid af den holdning, du går ud fra i forbindelse med transformationer. I overgangsalderen er der mange opmuntrende ændringer. Det er syv af dem.

"Den bedste nyhed om overgangsalderen er, at vi er i en tid, nu mere end nogensinde i historien, hvor kvinder lever længe nok til at opleve det".

-Estelle Fuchs-

1. Med overgangsalderen farvel til præmenstruelt syndrom

menstruation Det er en smuk proces, som kvinder næsten altid bor sammen. Det minder os om hver måned, at vi er frugtbare og sunde. Indtil det er perfekt. Men undertiden ledsages det biologiske vidunder af en lang række irritationer.

Nogle kvinder skal beskæftige sig med præmenstruelt syndrom. Med de dage, hvor de ikke løfter dine ånder eller med en kran og alt hvad de siger, når deres sjæl uden at kunne undgå det. Der er også migræne, kramper og den dybe følelse af ubehag. Tja, med overgangsalderen siger du farvel til alt det der ruller.

2. Du slippe af med spændinger ved at blive gravid

En af de værste ting, der kan ske for en kvinde, har en uønsket graviditet. Uanset hvad de siger, påvirker denne situation altid kvinder mere end mænd. Krydset kan blive meget distresserende og endda traumatiserende.

Det er en anden af ​​de bekymringer, der forsvinder med overgangsalderen. Du behøver ikke bekymre dig mere, fordi du har glemt at tage p-piller, eller fordi reglen tager lang tid at komme frem. Det er okay, du har ikke længere frugtbarhed. Til gengæld kan du bestemme din krop med større frihed.

3. Ændre den måde du oplever seksualitet på

Netop fordi du nu ikke behøver at bekymre sig om at blive gravid, din seksualitet ændres betydeligt. Det er ikke rigtigt, at overgangsalderen medfører et automatisk fald i seksuel lyst. Mange gange sker det modsatte.

Selvom du ikke er så varm som før, begynder seksualiteten at have en anden værdi for dig. Det er meget sandsynligt, at du vil leve erotik med større spontanitet. At før den klokke, der annoncerer en advarsel for alderen, beslutter du dig for at opleve nye ting. Da du også nu er mere sikker, kan du komme til at opleve de mest uforglemmelige øjeblikke i dit sexliv.

4. Du sover mindre, og du er mere aktiv

Det er bevist, at overgangsalderen medfører en reduktion i sove timer. Du sover ikke så meget som før. Du overraske dig selv ved at stå op tidligere end du plejede. Det betyder, at du har mere oppetid per dag.

Det er værd at udnytte denne fornyede vitalitet til at gøre ting, der interesserer dig. I middelalderen er det meget sandsynligt, at dine børn allerede har lavet deres liv, og at du har mere tid til dig selv. Med mere tid og flere energier til rådighed, er det ikke bedre end at udnytte dem til at gøre det, du har ønsket så meget, og at du altid har været tvunget til at udsætte.

5. Du omdefinerer

Overgangsalderen markerer slutningen af ​​en stor cyklus i en kvindes liv. Ligesom enhver stor forvandling bringer dette med sig en invitation til at reflektere. Det er ikke rigtigt, at alle kvinder i den alder bliver uudholdelige og uhåndterlige. Det afhænger af personligheden og tidligere erfaringer. Der kan være humørsvingninger, men disse er ikke afgørende. Det afgørende er, hvordan du vurderer, hvad du har levet.

Generelt omdanner kvinder sig i denne fase. De designer nye mål, ændrer deres rutiner og nærmer livet fra et andet perspektiv. For mange er det en vidunderlig tid, hvor de klarer at realisere mange af de planer, de havde forladt til side.

Som vi kan se, med store overgangsalder kommer store forandringer. Men det er dig og kun dig, der kan give mening til dem. Det vigtigste er, at du accepterer denne nye forandring, og at du ser det i en naturlig fase af livet som i alle faser kommer der nye læringer og nye vækst.

Overgangsalderen: en vidunderlig fase af personlig vækst Overgangsalderen er mere end bare hot flashes eller slutningen af ​​den frugtbare fase. Det er ikke et fald, ikke en sygdom, men en naturlig proces hos kvinder. Læs mere "