Tolerance over usikkerhed, en nøgle til at leve

Hvis der er noget sandt i livet, er det, at vi ikke har nogen sikkerhed for noget eller meget lidt, for at bryde paradokset som Descartes ville sige. Alligevel er det i det vestlige samfund konstant at fremme tanken om, at det er muligt at holde alt under kontrol, og at vi skal finde rettidige og hurtige løsninger på alt. En egenskab, der er afgørende for tilpasning, dyrkes ikke: tolerance for usikkerhed.

Tolerancen mod usikkerhed er netop den evne til at håndtere manglen på sikkerhed og løsninger øjeblikkelig. Selv om vi altid forsøger at løse alt og finde et svar, er sandheden at dette er umuligt. Nogle gange kommer svarene og løsningerne kun med tiden. Andre er simpelthen umulige at finde. Mennesket kender ikke alt. Hvad vi mere ignorerer langt overstiger det, vi ved.

På den måde er vi alle enige og forstår, at det er sådan. En anden ting sker i praksis. Der er mange mennesker, der finder det næsten umuligt at have tolerance for usikkerhed. Rastløshed de invaderer, selv irritation, når de føler sig uden en solid og bred søjle, hvorpå man kan læne sig.

 "Jeg nåede kun den endelige fred på den dag, hvor jeg forladte alt foragtet, og jeg kunne endelig forstå, at intet kan bekræftes eller nægtes".

-Omar Khayyam-

Manglen på tolerance over for usikkerhed

Mennesker, der ikke har tolerance for usikkerhed, har behovet at opleve noget kendt som kognitiv lukning. Dette begreb er det, vi almindeligvis kalder "det sidste ord". Der er mennesker, der har brug for ting, der skal defineres en gang for alle. Eller ja, eller ej. Eller hvid eller sort.

Denne egenskab får dem til at opleve en masse stress, når det ikke sker. Kognitiv lukning indebærer en sikkerhed. "Elsker du mig ... eller elsker du mig ikke?" De vil have et absolut ja eller nej. De har svært ved at forstå, at det mest realistiske svar kunne være "ja og nej".

For dem der ikke har tolerance, usikkerhed, paradokser og tvetydigheder er uacceptable. De ser det ikke som en realitet, der finder sted, men som en løgn, en bedrag eller en mekanisme til at dække sandheden. Den dårlige nyhed for dem er, at det næsten kan siges at næsten alt er tvetydigt i mennesket.

Virkningerne af den manglende tolerance over for usikkerhed

Manglen på tolerance over for usikkerhed er ofte resultatet af en forenkling af virkeligheden. Hypoteserne om hvad der sker er meget små. Enten er det den ene eller den anden. Der er vanskeligheder med at gøre formodninger og udlede nye hypoteser fra dem eller simpelthen acceptere, at det ikke er muligt at forstå, i det mindste for øjeblikket.

De opfatter ikke, at fx den samme kendsgerning kan være resultatet af mange forskellige omstændigheder. Hvis nogen ikke er interesseret i at læse måske, er det ikke kun fordi han er uagtsom eller uuddannet. Inden for hans subjektivitet kunne der være tusind grunde til at han skulle handle sådan.

Derfor, Manglen på tolerance for usikkerhed indbefatter normalt mangel på empati. Verden ses kun i sine egne termer. Dette gør det vanskeligt at acceptere forskellene, da det synes at "den rigtige ting" bør udtrykkes som enighed. Derudover menes det, at for en gruppe, familie, fællesskab eller par skal arbejde, skal medlemmerne helt enige om alting.

Manifestationer af tolerance over for usikkerhed

Tolerance over usikkerhed manifesteres som evnen til at acceptere manglen på et konkret svar. I dem, der ejer denne egenskab, vises ikke angst, eller angst, når svaret ikke vises øjeblikkeligt. De accepterer det bare og går videre med de elementer, der tæller, med fokus på at løse det, de forstår og være opmærksomme på de nye elementer, der opstår for at hjælpe dem med at afklare hvad der faktisk sker.

Et andet af manifestationerne hos dem, der har dyrket tolerance for usikkerhed, er at analysere omhyggeligt fakta. De forbliver ikke i udseendet, men forsøger at uddybe. Netop på grund af det opdager de, at tingene kan være mere komplekse, end de ser ud. Derfor forstår de, at det er svært at nå endelige svar eller certainties.

nysgerrigt, mennesker med mindre tolerance over for usikkerhed er sikrere i deres domme og beslutninger, når de kommer til at tage dem. På den anden side tager de, der har udviklet en høj tolerance, længere tid og tøffer mere, før de handler. Alligevel udholde de langt bedre konflikten, forskellen og har en tendens til at have bedre forhold til andre.

Usikkerhed, den tavse morder Tolerere usikkerhed er ikke en let opgave, fordi det betyder at acceptere, at der er omstændigheder, som vi ikke kan kontrollere eller lukke. Læs mere "