Selvværd hos unge

Selvværd hos unge vil bestemme deres livskvalitet i voksenalderen. Denne psykologiske muskel opretter en primordial rod i den unge persons karakter i det stadium af forandringer, udfordringer og vanskeligheder, hvor han utvivlsomt vil have brug for, ikke kun af al vores støtte. Men en intelligent, følsom og validerende støtte, hvor hjælpen og ikke fungerer som en væg, der vetoer.

Ungdom er en kompleks periode, vi ved det. Et stadium af evolutionær udvikling, hvor man skal afregne identiteter, værdier, selvbegreber ... Derfor er behovet for at eksperimentere, kende og positionere dig selv i forskellige roller. Derfor er det særligt vigtigt, at teenagernes selvværd er høj, stærk og sund. Ellers kan de påbegynde en uheldig vej.

Under ungdommen bliver behovet for at reflektere dybt på sig selv stærkere. I sin tur modnes hjernen og nye færdigheder erhverves. Alt dette påvirker processen med at erhverve en ny identitet. Derfor kan vi kun bygge vores selvværd, når vi har udviklet et sammenhængende selvbegrebet af os selv.

"Ungdom er en ny fødsel, da den med fødslen er mere komplet og højere menneskelige træk"

-G. Stanley Hall-

Selvværd er værdien af ​​selvbegrebet

Selvbegrebet er den generelle mentale repræsentation, vi har af os selv. Det føder på selvkendelse. For eksempel "Jeg er meget impulsiv når jeg træffer beslutninger", "Jeg nyder at gå med min hund i parken", "Jeg er meget konkurrencedygtig, når jeg spiller fodbold" eller "Jeg taler meget formelt med min onkel".

I løbet af de første år af livet er selvbegrebet mere formbart. Og derfor mere modtagelige for at indarbejde de værdier, evalueringer og forventninger, der kommer fra figurerne for vedhæftning. Nu godt, under ungdomsårene er det meget mindre sammenhængende, mere vilkårlig og ændret.

Så studier som den, der udføres på University of Tennessee, viser os det unge med lavt selvværd har en større tendens til vold, stofbrug og tendens til risikabel seksuel adfærd.

Ved at indse, hvad vi er og hvordan vi er, giver selvkoncept os også information om, hvor meget vi er værd. derfor, selvbegrebet indeholder selvværd, som vil afhænge af den vurdering, vi laver af os selv i forhold til visse aspekter.

Hvornår er selvværd dannet?

Selvværd er smedet fra fødslen, såvel som selvbegrebet. Det er i sin tur resultatet af samspillet mellem forskellige faktorer:

• På den ene side genetiske (temperament)
• På den anden side er miljømæssige (personlige, sociale og kulturelle).

Alle er ved at assimilere og internalisere som vi vokser. Denne vurdering af sig selv kan variere med alderen.

Hvordan er en teenager værdsat for sig selv?

Når du beder en teenager om at beskrive sig selv, vil han normalt gøre det under hensyntagen til eksterne attributter relateret til hans fysiske udseende (attraktivitet, træk, figur ...) og aktiviteter udført (intellektuelle evner og måder at relatere sig til andre).

Hans vision drejer sig om begreberne værd og kompetence. Af den grund, er tæt knyttet til skolesucces, social kompetence og følelsesmæssig balance.

Selvværd hos unge oplever forskelle i køn:

• Piger har en tendens til at få ham yngre og mere sårbare. De er meget bekymrede over deres fysiske udseende, sociale succes og akademiske præstationer.
• Drenernes selvværd styres mere af vanskeligheden ved at opfylde stereotypen af ​​mennesket som en selvsikker, hård og uberørt type.

Adfærd, der angiver graden af ​​selvværd hos unge

Afhængigt af selvværdets niveau, som den unge også har resten af ​​aspekter af hans liv vil blive påvirket: skole, familie, affektiv, intrapersonal ... Desuden vil denne vurdering afgørende påvirke hans senere personlighed og lykke.

Ungdom med høj selvværd

• De føler sig elskede og accepteret af deres omgivelser.  Derudover er de motiveret til at lære, prøve nye ting og er villige til at kende verden.
• De har tendens til at vise optimistisk om deres fremtid og de ved, hvordan de kan henvende sig til deres problemer ud fra forskellige synspunkter.
• Mål og mål er etableret på kort og mellemlang sigt og er kunne tage ansvar for deres egne adfærd og beslutninger.
• De kender deres styrker og svagheder. Ligesom de ved, hvordan man accepterer kritik, er de selvkritiske og ansigtsproblemer.
• De har følelsesmæssig stabilitet og de viser empati.
• De er følsomme for andres behov, de kommunikerer nemt med folkene omkring dem og opretholder et sundt netværk af kontakter i deres omgivelser.

Ungdom med lavt selvværd

Men adfærd, der viser tegn på lavt selvværd hos unge, ledes af a manglende tillid til sig selv og deres evner.

• De betragtes som dårligere end andre, ikke respekteret og ikke værdsat. Dette gør dem nægter at udføre gruppearbejder, hvor de skal samarbejde med andre.
• De føler sig usikkerhed og en lammende frygt for fiasko.
• Ofte viser de tegn på manglende disciplin, engagement og ansvarlighed.
• I sit forsøg på at udmærke sig og givet hans konstant nødt til at henlede opmærksomheden snyde og lyve.
• De bebrejder andre og vedtager ofte en aggressiv, voldelig, regressiv, trodsig og antisocial holdning.

Hvad er selvværd??

Erik Erikson, den velkendte psykoanalytikerekspert i psykosocial udvikling, bestemmer, at ungdomsår er en proces med at søge efter identitet og personlig sans.

Selv om det normalt er etableret med hensyn til krise og hormonelt kaos, er det derfor sundt og bidrager til styrkelsen af ​​den voksne ego. Erobringen af ​​identitet har at gøre med den funktion, som man ønsker at spille i fremtiden og med de uddannelsesmæssige kræfter, der skal følges. Søgen efter identitet er en vigtig opgave.

Derfor hjælper selvværd os til at acceptere os selv og værdsætte vores kvaliteter. Ligesom vi ved hvad vores fejl er, vi må være opmærksomme på de styrker vi har og bringe dem til lys.

Det er ikke egoistisk, det er realistisk og fodrer vores selvværd. Selvværd er et tegn på respekt over for dig selv og andre. Kun den, der respekterer sig, respekteres. Ligesom kun den, der er værdsat, er den sat i værdi for resten af ​​folket.

Forøgelse af selvværd: fem enkle måder At øge selvværd er afgørende for, at vi føler os godt om os selv. Hvad hvis du selv motiverer og handler med disse nøgler? Læs mere "