Den stemme i dit hoved ... det er dit ego

Den stemme i dit hoved, der leder dig, og det tager ordet, når du spørger, hvem du er ... hedder ego. Men ved du hvad det egentlig er? Egoet er produktet af følelser, tanker og minder, som du har akkumuleret gennem hele din historie. Men det har også at gøre med visse overbevisninger, der får dig til at se virkeligheden på en bestemt måde, og at du tror at dette er den eneste sande.

Egoet har tendens til at påtage sig etiketter, såsom nationalitet eller race. Det identificerer også med alt hvad du har, herunder det billede du giver til samfundet. Men hvad sker der, hvis du mister dette på et tidspunkt? Hvad sker der, hvis du skal opgive din nationalitet, fordi du går til et andet land, eller hvis du mister dine ejendele?

I det øjeblik, hvor alt du identificerer med forsvinder, deltager du i et eksistentielt vakuum, fordi du tror at du har mistet din identitet. Dette vitale tomrum opstår, fordi du glemmer det du er ikke den stemme i dit hoved. Du er ikke dit ego, selvom dit ego er en del af dig.

"Den største løgn er egoet"

-Alejandro Jodorowsky-

Hvad er funktionen af ​​denne stemme i dit hoved?

Måske tænker du på, at hvis egoet på en eller anden måde er "negativt", hvorfor er det der, og hvorfor er det så svært for os at undgå at styre vores liv? Sandheden er det egoet er kun en mekanisme til at overleve i det samfund, vi lever i. Fordi vi er født, ubevidst bygger vi vores ego.

Hvad gør forældrene så snart de har en baby? De giver ham et navn, første identifikation. Så begynder den baby at vokse og forstår at der er besiddende ord som "mine", der giver dig mulighed for at eje ting og identificere med dem "denne dukke er min, ikke din".

Når han fortsætter med at vokse, lærer hans miljø ham regler og skikke, vil forstå, hvad han kan og ikke kan gøre og vil begynde at opføre sig på en bestemt måde. Derudover vil du også blive gennemsyret af de overbevisninger, der overvejer i din familie, "alle mænd er lige", "hvis du siger nej til alt, vil folk ikke elske dig" ...

Denne stemme i dit hoved giver dig mulighed for at overleve, lære reglerne i spillet, der styrer livet på en hurtig måde, så du kan tilpasse. Du ved, at du på denne måde kan få dem til at elske dig og for andre at være opmærksomme på dig. Egoet ser altid udlandet, så du tror, ​​at du har brug for par, mange venner og ekstern godkendelse for at være lykkelig. Men i virkeligheden er det ikke tilfældet.

"Egoet er den kunstige individualitet skabt af familien og samfundet. Din mentale bur "

-Alejandro Jodorowsky-

Bag egoet er dit sande selv

At bryde med den identifikation med egoet er det vigtigt, at du reflekterer over forskellen mellem, hvad denne stemme kan diktere og den person, du er i virkeligheden. Hver gang du dømmer nogen eller sammenligner dig med nogen, skal du vide, hvordan du stopper og siger "Vent, dette er ikke mig, det er kun, hvad mit ego siger, at jeg er".

Det er den stemme i dit hoved, der skal råbe "det er bedre end dig", den der får dig til at føle sig ugyldig, og den der hjælper dig med at dyrke lavt selvværd. Det er den stemme, der får dig til altid at føle sig usikker, selv i situationer hvor du ved, du er god, at du har potentiale. Det er med dette, at du bliver nødt til at blive.

Bag egoet er der din. En mig, som du normalt ikke hører, men det skriger meget, tro mig. En jeg, der siger til dig, "forlader det par, der mishager dig", men hvis stemme i dit ego gør knapt hørbar med tanker som "hvad vil være af dig i din alder og uden en partner? Bedre, lad dig være ".

Selvom den stemme i dit hoved har givet dig mulighed for at overleve siden du blev født til at tilpasse sig det samfund, du bor i, er der en linje, hvorfra det stopper at hjælpe dig og overgår til fjendens side. Så medmindre du uddanner hende, når hun kan hun vil få dig til at sammenligne, at du føler at det er andre, der kan gøre dig glad eller ulykkelig ... Også som årene går forbi sandsynligvis bliver identifikationen stærkere.

Frigør dig selv fra behovet for at have berømmelse, at vinde, at altid være rigtig, at være overlegen, at have mere. Frigør dig selv fra behovet for at holde fast i ting og mennesker, befri dig fra at føle dig fornærmet, når de siger noget, du ikke kan lide. Den stemme i dit hoved er dit ego, giv det

Gør det modsatte. Afbryd forbindelsen fra ham, spørg ham. Egoet er til tider en stor løgner og identificere med ham er en stor fejltagelse. Det vil ikke være let at få ham til at træde til side, trække autoritet fra sin stemme; Faktisk kan det endda gøre dig i tvivl om du kan være noget uden det. Dæk dine ører. Egoet er ofte kun en falsk, røsten af ​​din frygt.

Fem måder at finde forbindelsen til dit interiør Føler du, at du er ked af det uden åbenbar grund? Hvis følelser af tristhed invaderer dig, og du ikke finder nogen konkret årsag, skal du sandsynligvis forbinde med din essens, opdage, hvad du mangler for at genopdage en harmoni. Læs mere "