Den storm, du gik igennem, tog dig tilbage til livet

Meget af det, vi er, er bestemt af det, vi har levet. Vi har en tendens til at undervurdere læring af de hårdeste oplevelser uden at stoppe for at tænke på den store positive forandring, som disse har kunnet bringe os, idet vi kun fokuserer på negative aspekter. Hver storm indebærer at lære.

Vi længes efter hvad vi var før ubehagelige ting skete for os uden at indse, at vi i livet uundgåeligt vil gennemgå denne type ting, hvorfra vi kan blive besejret eller styrket.

faktisk, Det er de tumultøse tider, de store skuffelser og de ubehagelige hændelser, der afslører vores sande natur og dem der får os til at være stærkere og elastiske. Chance eller ikke, nogle gange den storm du gik igennem bragte dig tilbage til livet. Paradoksalt og uden at vente på det, når du er kommet tilbage fra skade og stor smerte, er du mere rolig end nogensinde.

"Den virkelige smerte, den der gør os lidet dybt, gør undertiden den ureflekterende mand alvorlig og konstant; selv de fattige i ånd bliver smartere efter en stor smerte "

-Fyodor Dostoevsky-

De storme, der forvandler os

Hvis livet var fladt og let, ville det ikke være liv. Hvis i verden alle mennesker var lige og ønskede det samme, ville menneskelige relationer være tomme, og der ville ikke være nogen motivation til at kæmpe og overvinde. Selv forestiller os et samfund fuld af retfærdighed og lighed, noget vidunderligt, som vi alle længes efter ... konflikter ville fortsætte med at forekomme.

Ustabiliteten er i naturen selv der omgiver os og i menneskers natur. Ikke at vide, hvordan man tåler tvetydighed, usikkerhed og konflikt er en frugtbar gødning til at lide psykiske lidelser. Myten om stabilitet i vores liv er bare det, en myte.

Hvis vi er opmærksomme på denne kendsgerning, vil vi være forberedt og klar over det pludselige ændringer og smertefulde hændelser er mulige. Forberedt og opmærksom, aldrig uddannet ... der ligger skønhed og variabilitet hos mennesker; på den måde, de udvikler sig i det gode og det dårlige, der sker med dem.

13 trin til at udvikle din modstandsdygtighed Modstandsdygtighed er evnen til at overvinde de hårde slag i livet. I denne artikel giver vi 13 trin for dig til at udvikle den. Læs mere "

Kintsugi metaforen

Nogle gange, når vi har gennemgået en smertefuld situation eller tid, mener vi, at det er bedst at holde vores brudte stykker på den bedst mulige måde, idet de tror, ​​at de altid skal gå igennem at skjule vores ar.

Vi ønsker for enhver pris at blive uheldig ved den smerte, vi lige har oplevet og Vi associerer med at vende siden og være stærke uden tegn på svaghed. At intet og ingen kan gætte, at vi engang var svage, at vi brød i tusind stykker ... der kan give vores følelsesløshed og at de kan skade os lettere.

Vestkulturen skal lære meget af, hvad orientalske filosofier lærer os i denne henseende: Smerten behøver ikke at skjule, vi bør ikke forbinde manglen på smerte med vedligeholdelsen af ​​selvværd. Efter at have gennemgået en vanskelig situation og at overvinde det er et tegn på stolthed og skønhed.

Når den japanske reparation bryder objekter, forbedrer de det beskadigede område ved at fylde revnerne med guld. De tror, ​​at når noget har lidt skade og har en historie bliver det smukkere.

Den traditionelle japanske kunst til reparation af det ødelagte keramik med et stærkt klæbemiddel, derpå sprøjtes med guldstøv, hedder Kintsugi. Resultatet er, at keramikken Det er ikke kun repareret, men det er endnu stærkere end originalen.

I stedet for at forsøge at skjule fejlene og revnerne bliver disse accentueret og fejret, da de nu er blevet den stærkeste del af stykket. Kintsukuroi er det japanske udtryk, der betegner kunsten at reparere med guld eller sølvlak, idet man forstår at objektet er smukkere, fordi det er blevet brudt.

Tanken er, at når noget værdifuldt bryder ned, er en god strategi at følge ikke at skjule sin skrøbelighed eller dens ufuldkommenhed, og reparere det med noget som tjener som guld: styrke, service, dyd ... Beviset på ufuldkommenhed og skrøbelighed, men også af modstandsdygtighed, evnen til at komme sig.

De store følelsesmæssige storme bringer noget nyt

Hvad en følelsesmæssig storm repræsenterer i vores liv, kan vi ikke vide, før vi kommer helt ud af det. Der er endda storme, som igen og igen opstår og forsvinder ikke helt, før vi har formået at møde dem og sætte os under loftet, idet vi antager at skyerne altid vil fremstå som solens stråler.

Igen giver naturen os sin sande undervisning: Intet er uforanderligt og uigennemtrængeligt, synes det dog roligt og smukt noget. Ændringer er den eneste regel, som altid synes at være opfyldt. Op og ned her.

"Når stormen er forbi, kan du ikke huske, hvordan du overgik det, hvordan du gjorde det for at overleve, i virkeligheden vil du ikke engang være sikker på, at det er overstået. Men en ting er sikkert, når du kommer ud af stormen, bliver du ikke den samme person, der kom ind. Det er hvad stormen betyder "

-Haruki Murakami-

Så næste gang kommer en storm Det er normalt for dig at være bange ... selv om du forsøger at holde stående. Hvis du vælger og blåser dig selv, antager du smerten ikke med en passiv eller masochistisk holdning, men bevidst og selektiv.

Det er de små detaljer, der kan afsløre mange ting om dig, der kan tjene dig i fremtiden. Måske har alle de små blå mærker vist dig hvad og hvem der har skadet dig.

Der er trods alt storme, der er uundgåelige i dette liv. Så snart du er under dem, lad dem bløde dig, og du kan komme ud med de reneste ideer. Eller direkte med nogle nye ideer, der bringer dig tilbage til livet.

Billeder høflighed af Nathalia Suellen og Fairy Tales.

Du er ikke de oplevelser, du bor, men hvad du lærer af dem. Du er ikke de oplevelser, du lever, men hvad du lærer af dem. Du er den menneskelige støtte, hvorigennem hundreder af erfaringer passerer for at forlade dig en lektion. Læs mere "