Den følelse af fred afspejler, at du har taget den rigtige mulighed

Den følelse af fred, som du føler nu afspejler, at du har taget den rigtige mulighed. Det kan ikke være det mest vellykkede for nogle, heller ikke det mest logiske i forhold til andre. Faktisk kan det ikke engang være det bedste. Det er imidlertid klart, at det er den mulighed, der gør dig glad, den der kombinerer med dine værdier, essenser og følelser ...

Sigmund Freud plejede at sige, at at træffe en beslutning er som at ride på et løbshest. Dyret ville repræsentere vores følelsesmæssige, instinktive, næsten uhæmmet side. Forresten er rytteren den, der tager grundens tøj, som guider, bremser og guider. Nu, hvem vinder det meste af tiden, når vi træffer en beslutning, er vores fascinerende følelsesmæssige arkitektur, hvor hundreder og hundreder af løb foregår hver dag ...

Du er ikke nogen valg, du er din egen prioritet, så lyt til dit hjerte, når du træffer hver af dine beslutninger. Fordi der ikke er nogen rigtig sti, er der en sti, der gør dig glad.

Livet vælger faktisk, vi bruger meget tid på at træffe beslutningsprocessen: café eller te, elevator eller trappe, ring eller ring, tag toget eller lad det passere.... Beslutningen kan overføre de samme fornemmelser, der ledsager et spring i tomrummet. Hvor end de er påkrævet, ja det, store doser mod og ansvar.

Vi inviterer dig til at reflektere over det.

Den korrekte mulighed eksisterer ikke: der er viljen til at være glad

Henry James skrev en ekstraordinær historie med titlen "The Happy Corner". I den introducerede han os til Spencer Brydon, en ung mand, der efter at have opnået succes og formue i USA vender tilbage til sit hjem i England..

I ensomhed af hans nu tomme hjem undrer han sig om, hvis han gjorde det godt, hvis muligheden for at forlade sine rødder og til hans var den rigtige beslutning. Midt i denne eksistentielle tvivl opstår pludselig sit alter ego, det andet jeg, der afslører, lidt, hvad ville der have været af ham i tilfælde af at han ikke var gået.

Spørgsmålet om, hvorvidt vi har taget den mest korrekte mulighed, er noget, som altid vil ledsage os. Nu, sådan og som Henry James lærer os i denne historie, træffe en beslutning første del af hjertet, men efter det er ansvaret givet. Fra følelser går vi videre til årsagen og frem for alt til forpligtelsen til at være arkitekter af vores egne veje.

Der er ikke altid korrekte muligheder eller stier med neonlamper, der peger på hvor lykke opstår hver dag. Den klogeste beslutning er det, der giver os fred, som går hånd i hånd med vores samvittighed, og som i sin tur opfordrer os til fortsat at gøre kongruente beslutninger baseret på disse essenser..

Hvis døren ikke åbner, er det ikke din vej Hvis døren ikke åbner, er det ikke døren, endsige vores vej. Men nogle gange investerer vi indsats på udkig efter nogle nøgler, for hvilke der ikke er nogen dør. Læs mere "

Kunsten at gøre kloge beslutninger fra hjertet

Vi ved allerede, at når man beslutter om en eller anden valg, er følelser som vores stjerner midt i tvivlens oceaner. Nu vil du også gerne vide det hjernestrukturen, der udstråler mere lys i denne proces er amygdalaen.

Et ønske ændrer ikke noget, men en beslutning starter alt.

Amygdala kroppen har hundredvis af forbindelser i hele hjernen, det er en raffineret og fascinerende struktur, der fungerer som en lille sentinel, der er i stand til at evaluere enhver stimulering, enhver tænkning, oplevelse eller bevidst eller ubevidst begivenhed. Efter den analyse, amygdala udsteder en dom, en beslutning, der senere analyseres omhyggeligt af vores frontale cortex.

Da vi er klar over, at mange af vores beslutninger træffes af den "følelsesmæssige måde", lad os se nu, hvordan vi kan gøre disse, er lidt klogere, mere præcise og ansvarlige.

Nøgler til at træffe beslutninger

For at være glad skal du træffe beslutninger og være i stand til at gå ud over rækken af ​​frygt. Dette er noget, der undertiden er meget kompliceret, vi ved, fordi beslutningen også er nødt til at forlade mange ting bagved.

• Når vores hjerte beder os om at tage det skridt og frygten dukker op, er det, vi skal gøre, rationalisere den frygt og forstå det. Fra følelser vendes nu til grund, fordi det er logisk og bevidst tankegang, der skal invitere os med mod at bryde ned vore frygters vægge.

• Når dine følelser fortæller dig at tage en bestemt vej, spørg dig selv, om du er realistisk. Det er et spørgsmål, du skal spørge dig selv, kun dig og ingen andre. Hvis du ser det muligt, hvis det gør dig glad, og du ser det muligt, lad intet og ingen stoppe dig med det formål.

• Acceptér muligheden for fiasko. Tolererer og antager, at tingene måske ikke går godt, men forstår i sin tur at for at finde vejen til lykke er en mulighed ikke nok. Det er bare en dør, der vil vise dig mange flere veje.

Kunsten at være glad er at vide, hvordan man beslutter hver dag for at være hel med hjertets stemme, acceptere fejl for gradvist at finde vores vitale stier, vores indre fred.

Dit liv vil begynde at ændre sig, når du holder op med at vente. Du lever bedre uden at forvente noget fra nogen, og forventer alt fra os selv: det er det øjeblik, hvor din virkelighed ændres. Læs mere "