Er den måde du definerer dig selv rigtig på?

Tror du, at dine venner eller nogen fra din familie ville definere dig med de samme ord, som du ville?? Tror du, at din måde at definere dig selv er reel og objektiv, eller tværtimod indeholder en del bias? Måden at finde ud af er let, bare med et simpelt spil.

Forsøget er enkelt, næste gang dine venner eller familie deltager, skriv hver 3 egenskaber, som du tror, ​​definerer dig og derefter 3, som du tror definerer andre. Passer de sammen Tror du de egenskaber, du ser, eller som andre ser i dig, er ægte? Hvorfor det sker?

Dette fænomen forekommer på grund af forstyrrelser. Biaser, både positive og negative, fører os, det vil sige, de giver en version af, hvad vi definerer som noget uvirkeligt eller idealiseret i den positive eller forvrængede og pessimistiske sag i det negative tilfælde. Så når vi tror, ​​at vi kører bedre end vi gør, især i forhold til andre, taler vi om en positiv bias, og at alle har en bedre fysik end mig, for eksempel negativ.

Det vigtige her er, at den måde, vi definerer os selv, bestemmer vores sindstilstand og stiller os foran verden. Ifølge nylige undersøgelser har vi en tendens til at se virkeligheden med en positiv bias og at rumme information til det, der allerede er kendt for os, eller det er mindre fjernt fra det, der er kendt for os.. Vi har også en tendens til at dømme vores tidligere præstationer meget bedre end det var, og at vores præstationer er mere sjældne, og vores fejl er mere almindelige.

Er din måde at definere dig selv rigtig på??

Typer af bias

Der er mange forstyrrelser, når det kommer til at opfatte oplysninger, nogle af de mest almindelige, der påvirker måden, vi definerer os selv er:

• Selektiv opmærksomhed bias: opstår, når vi retter opmærksomheden mod disse oplysninger med positivt indhold både i vores handlinger og i den måde, vi definerer os selv.
• Bekræftelsesforspænding: I dette tilfælde dedikerer vi vores bestræbelser på at bekræfte den hypotese, vi allerede havde, og derfor kun se på, hvad der bekræfter vores ideer eller ligner den måde vi ser hinanden på.
• Self-overbærenhed bias: Vi har tendens til at opfatte os selv som ejere af vores succeser og kun passive tilskuere af vores fejl.
• Sammenligende optimisme: Folk har en tendens til at tro, at vi er mere tilbøjelige til at have positive ting, som er tilfældet for os end de fleste og også det modsatte, vi tror, ​​at det er mindre sandsynligt, at der sker negative ting, meget relaterede til:
• Invulnerability bias: Vi har en tendens til at tro, at vi har mindre chance for, at der sker noget dårligt for os, vi føler immunitet, eller at vi styrer situationen mere end det virkelig er.

Hvordan påvirker forstyrrelser, hvordan du definerer dig selv?

Hvordan skal vi ændre noget, som vi ikke engang sætter pris på forkert i os? Hvordan skal vi fortsætte med at vokse og udvikle sig, hvis vi ikke kan se, hvad vi fejler eller forbedrer? Vi tror, ​​at andre er skyldige i vores elendighed, eller at vi kender hinanden helt simpelthen ved at tilbringe hele dagen med os selv, men vi er langt fra virkeligheden.

Hvis hver gang noget gik galt eller noget mislykkedes i stedet for at bebrejde, spurgte vi os selv, hvilken del af min fejl har jeg? Hvordan kunne jeg svigte? Hvad kan jeg forbedre eller ændre for ikke at få de samme konsekvenser?? Så vi ville være tættere på at kende hinanden, tættere på at vokse, tættere på virkeligheden.

Biaser har en tendens til at give os en mere positiv opfattelse af os selv. En forvrænget vision, som nogle gange vil gavne os og i andre, vil skade os. For eksempel, hvis vi tror, ​​at vi kører bedre end vi gør, vil vi nok være mere selvsikker, men også mere uforsonlige. Det vigtigste er virkelig at vide, hvordan disse forstyrrelser virker, identificere deres indflydelse og styre dit produkt til vores fordel.

Det er vigtigt at vide og vide, hvordan forstyrrer arbejde for at opdage, hvordan de påvirker måden du definerer dig selv på.

Hvem er jeg Et spørgsmål til bevidsthedens opvågning Svaret på hvem er jeg? det fortjener indsatsen for dens transcendens og dens dynamiske funktion som en søjle for resten af ​​grundlaget for vores liv Læs mere "