Betydningen af ​​nostalgi

Nostalgi længes efter fortiden, især for en tid eller et sted, hvor vi havde gode oplevelser eller som genererer gode minder. Det kan f.eks. Være et bestemt øjeblik eller "god tid" for unge.

I de forløbne århundreder blev det antaget, at nostalgi var en sygdom, men I dag ved vi, at det kun er en sindstilstand. Gennem nostalgi findes ofte flugtveje til en gave, der ofte er kompleks og beboet af problemer.

Følelse af nostalgisk kan føre os til at navigere mellem følelser af ensomhed, manglende mening af liv og afbrydelse med dem omkring os. Det kan forankre os i fortiden og glemme, at hvad der eksisterer, er det nu.

Nu godt, Andre gange kan det forbedre stemningen og give os større sikkerhed. Så længe, ​​ja, vi behøver ikke at ty til det hele tiden. Nostalgi bliver til stede, når den kommer i kontakt med en aroma, en genstand, en lyd eller et billede. Kort sagt, noget der fremkalder et stykke i går.

Se tilbage og føle dit hjerte krymper. Det er en blanding af sød og salt ... det må være nostalgi.

Fungerer nostalgi som noget?

Wildschut, Tim, Sedikides, Constantine, Arndt gennemførte en undersøgelse i 2006, der blev offentliggjort i Journal of Personality and Social Psychology. Ifølge dette arbejde, vi oplever som regel denne tilstand som en måde at finde vital momentum på på et givet tidspunkt.

Det ville derfor opfylde et psykologisk formål og en følelsesmæssig forstærkning. Også med bøger også kendt som Fremtiden for nostalgi , fra Svetlana Boym, minde os om, at der er to forskellige typer nostalgi: "genoprettende" nostalgi og "reflekterende" nostalgi.

Den første forsøger at vende tilbage til fortiden, fordi den ser i det øjeblik i går, en tilstand af lykke og velvære. Reflekterende nostalgi for sin del er den sundeste. Det er den, der vender tilbage fra tid til anden, men forstår, at det der er vigtigt er her og nu. Erfaringen er en uudslettelig arv til at sætte pris på, men hvor man ikke skal holde for lang tid.

Lad os se, hvilke andre funktioner nostalgi har.

1. Emotionel forberedelse

Nostalgi forbereder dig til nye oplevelser, der ligner andre i fortiden. I dette tilfælde suppleres det med forventning. Det fylder dig med begejstring og følelser for, hvad du forventer.

At huske tidligere erfaringer og forestille fremtiden gør at du føler dig stærkere på kort tid, fordi du føler dig mere sikker. Det er lettere at nå et mål eller en drøm, hvis du forbinder det følelsesmæssigt med en tidligere succes.

2. Det gør dig mere kreativ

Ved at give os følelser og følelser minder han os også om hans mangel. Dette vil få dig til at flytte for at bringe tilbage, hvad du længes efter. Nogle gange kan det oversættes til at købe noget og til tider ind i nye relationer eller ændre vores holdninger. Tusind og en måde at skabe for at få og føle igen, hvad vi oplever.

3. Opret følelsesmæssige forbindelser eller styrke dem

Mange venskaber varer eller bliver stærkere takket være nostalgi. Har du mødt en gammel barndomskvinde, og når du taler om fortiden, bliver forholdet genfødt? Noget lignende sker med par, der, inden de afslutter forholdet, taler om det og finder mange minder og oplevelser, som de ikke vil miste.

Nostalgi kan nogle gange genoplive en slukket flamme

4. Det giver dig mere sikkerhed

Det har vist sig at I øjeblikke af overgang, ro eller når vi står over for koldt vejr, giver nostalgi os noget støtte. Det kan virke underligt, men selv ved at huske en dag på stranden kan du få det til at føle den varme.

Det samme sker, når du står over for en ny oplevelse, der genererer usikkerhed. Ved at huske en situation, hvor du gjorde det godt, og du lykkedes, ændres dine forventninger.

Risikoen ved nostalgi

Psykiøren Luis Rojas forklarer os i sin bog Antidoter til nostalgi noget vi bør overveje. Denne tilstand fælder os meget ofte i situationer, hvor vi ikke giver plads til innovation, impuls, personlig fremgang. Det sætter en belastning på vores evne til at gå videre og vokse som mennesker.

Når denne følelse får os til at fordreje og idealisere fortiden, vil vi begynde at give slip på mange ting.

Hvis du koncentrerer for meget på at genoprette det, du engang havde, kan du falde i utopi og stoppe med at leve nutiden.

Nostalgi kan binde os til fortiden og få os til at glemme og afbryde forbindelsen fra vores dag til dag. Faktisk er det ikke ualmindeligt at finde folk, der mener, at de bedste af deres liv allerede er gået, og de gør deres bedste for at genvinde det..

Det kan være ungdom, parforhold, noget materiel besiddelse mv. Uanset objektet af deres længsel er alle enige om den ulykke, som hukommelsen bringer dem til. Nøglen er at lære at leve i nutiden ved hjælp af nostalgi for at komme videre mod fremtiden.

De minder, der fremkalder vores fem sanser En lugt der transporterer os i vores hukommelse, et billede af fortiden, et øjeblik, der tilsyneladende har levet ... Er vores sanser og minder ... Læs mere "