Omvendelse, en ubrugelig følelse?

“Jeg har begået de værste synder, som en mand kan begå. Jeg har ikke været glad. At gletsjere af glemsel trækker mig og mister mig, hensynsløs”. Sådan er diktet berettiget Remorse, skrevet af Jorge Luis Borges. I disse første vers forstår du følelsen af ​​fortrydelse, der er født i en person, når han ved, at han har gjort noget, der ikke er rigtigt.

I disse rækker beklager forfatteren at have ladet lykke undslippe. I vores dag udfører vi flere daglige handlinger, der genererer os fortrydelse og rastløshed. Der er andre former for anger, siger mindre bekymringer, der blot minder os om, at vi handler dårligt mod vores principper. Hvis vi er på en kost, og vi tager en sød, føler vi en følelse af skyld over at have tilføjet kalorier, at vi ikke bør til vores krop.

Remorse er en følelse meget forbundet med en anden følelse, omvendelse. Vi laver alle fejl og fortryder det, men der er tidspunkter der “skylden” det bliver så tungt følelsesmæssig byrde, at det kan påvirke vores personlige trivsel negativt eller vores forhold til vores miljø.

Men der er forfattere som Wayne Dyer, der beskriver skyld som en ubrugelig følelse. Dyer argumenterer for denne position på baggrund af ideen om at “Skyld betyder, at du spilder dine nuværende øjeblikke ved at blive immobiliseret på grund af tidligere adfærd”. Derfor foreslår han at omdanne skyld til en lektion for at lære af vores tidligere fejl, for ikke at blive immobiliseret af den, men at vælge at give en løsning på den situation, der skaber ubehag.

¿SPØRG OM FORGIVELSE ELLER Vask dine hænder?

Fastsættelse af disse negative tanker afhænger af flere forhold. Ikke alle handlinger har de samme konsekvenser, nogle er mere skadelige end andre, men du kan altid bede om tilgivelse og lindre den skade. Det er vigtigt, at man tager ansvar for det, han har gjort, så det vil altid være bedre at acceptere fejlen end at bebrejde andre for at slippe af med de ansvar.

Men der er mennesker med evnen til at rense deres samvittighed med sæbe og vand. Vi husker alle Pilates scene, som efter at have truffet den modstridende beslutning, gik i vasken for at vaske hænderne. Ifølge et eksperiment, der udføres af en gruppe forskere fra University of Michigan i USA, kan dette medvirke til at fjerne anger. Tilsyneladende, som det kan ses fra denne undersøgelse, tjener sæbevand til at reducere ubehag, der genereres ved at handle mod det man synes..