Lær at støtte et NEJ

Der er tusindvis af tekster, der snakker om emnet "lære at sige nej". Sagen er vigtig, uden tvivl, men samtidig med at du skal lære at benægte dig selv, når det er hensigtsmæssigt, skal du også vide, hvordan du accepterer andres andre. Selvfølgelig er der nogle, der er yderst vanskelige at assimilere, men sandheden er, at de er til stede i alles liv, og i virkeligheden er de en glimrende mulighed for at forbedre.

At lære at genkende vigtigheden af ​​at vide, hvordan man accepterer et negativt svar, Det ville være vigtigt at tænke på, hvad der ville ske, hvis vi fik at vide "JA". Forestil dig et barn til hvem alle hans krav er givet. Sikkert ville han blive lunefuldt, usikkert, stædigt og ville give lille værdi til det, han har. Det samme ville ske med en voksen og med nogen.

"Lyst til det umulige er en intelligenssygdom."

-Bias-

Det er meget sandsynligt, at de fleste mennesker husker med særlig entusiasme de episoder, hvor det første svar var et NO og derefter formået at blive et ja. Alt, hvad der indebærer indsats, forbedring og kontrol er dybt inspirerende liv. Rimelige grænser begrænser ikke vores frihed, men garanterer vores mentale sundhed og vores udvikling. I mange tilfælde bør dette negative værdsættes.

Grænserne er dem, der tillader at sætte i spil lysten til at opnå noget. Vanskeligheden er, hvad der aktiverer vores intellektuelle og følelsesmæssige ressourcer. Samtidig tillader det os at vokse, modne og opdage alt, hvad vi er i stand til at være og gøre. Det hjælper os også med at udvikle selvtillid og identificere vores sted i verden.

De flere bidrag fra en NO

I baggrunden, ingen ønsker at modtage et NEJ som svar, især hvis det, der nægtes, er meget vigtigt for vores liv. At de ikke vil fortsætte med at elske os eller opretholde et forhold med os, kan være ødelæggende. At de ikke vil give os det drømmejob, eller endelig vil vi ikke kunne rejse til det sted, som vi vil have så meget at vide. Måske kan vi ikke starte visse studier eller have et uundværligt stipendium. Alle disse negativer virkelig gør ondt.

På samme tid, uanset hvor smertefuldt et afslag, det giver os også gode bidrag. Det er nogle af dem:

• Det fremmer identifikation og accept af andre synspunkter. Det er vigtigt at lære, at et negativt sjældent er et tegn på afvisning af dig selv. Det adlyder simpelthen, at den anden ser ting fra et andet synspunkt.
• NO'en tvinger til at revalue målene. Det er en uovertruffen mulighed for dig at afveje betydningen af ​​det, du foreslår. Måske slutter du med at omarrangere dine prioriteter og ændre dit mål.
• Hjælper med at vise caprices og obsessions. Når NO er ​​gentagne, er det måske et opkald for dig at blive opmærksom på, at du ikke er klar til noget. Det er muligt at flytte en stædighed uden mening.
• Stimulerer fantasien og evnen til at opnå. Hvis det svarer til noget, som du virkelig vil eller har brug for at opnå, kan kreative handlinger fødes.

Overvinde et nej

Mange af de bedste historier og det bedste af os begynder med dette ord. Sådan begynder de værste episoder. Som altid, det vigtige er i den måde, hver enkelt person antager virkelighed og ikke i virkeligheden selv. Sandheden er, at dette ord er en af ​​de virkeligheder, der afslører hvem vi virkelig er.

første, Hvad et NEJ gør er at tage os ud af vores komfort zone. Det fungerer som et brudpunkt, hvis væsentlige besked er simpelthen: forbudt at bevæge sig fremad. Det er, når der opstår svar, der kan være uventede, og det afhænger af den type person, du er, og hvor vigtigt det er for dig at få det, du bliver nægtet. Når der er lidt modenhed, er det som følger en tantrum. Når du stoler på dig selv, skinner en udfordring.

Det første skridt til at overvinde et negativt er at acceptere det. Og at acceptere det betyder at forstå at nægte noget er en legitim mulighed for en arbejdsgiver, din partner, det finansielle system eller hvad som helst. Ingen har vundet ting simpelthen ved at have lyst til dem meget eller ved at være som de er.

Det andet skridt til at overvinde et benægtelse er høringen med vores mest intime ønsker. Er det så vigtigt, at vi ønsker at opnå, at insistere? Hvad er meddelelserne gemt bag dette afslag? Indikerer de, at vi ikke er egnede, at vi ikke er klar, eller at vi er på den forkerte vej? Antyder de manglende anerkendelse fra andres side eller en forkert læsning fra vores side? Svarene på disse spørgsmål fører helt sikkert dig til et højere niveau.

Du kan også være interesseret: Se ikke, lad dem finde dig Livet er for kort til at løbe efter en person, der ikke engang går for dig. Se ikke efter, det er ikke nødvendigt at gå bagud, når de ved, hvor du er. Læs mere "