Anoreksi, sjæl vs. krop

Vi kan tale om anoreksi som en narkotikafri afhængighed hvor du ikke vil udfylde noget, men tomt. Det er en følge af negative tanker mod kroppen, der gør det ansvarligt for fiasko. Derfor er løsningen nået for at slette den, færdig med at straffe den.

Anoreksi påvirker flere piger. På den ene side er der en faktor på frygt for at blive kvinde og alle de ændringer, som dette indebærer i kroppen. I hans tanker forener de ikke forandring og de former, han tager i deres kroppe. De skaber en afvisning af kvindelighed og for at komme ind i voksne verden. På den anden side er for de fleste tilfælde i baggrunden den falske besked, der udleder tynde som gengivelsen af ​​succes, lykke, ret og natur.

Vokser op og bor i et narcissistisk samfund hvor der er en fascination og en kult omkring kroppen der skaber lysten og frustrationen på den "ideelle krop", så meget, at anoreksi kan komme til at frigøre en obsessiv tvangssyndrom.

Anoreksi er et råb for at forsøge at kontrollere alt, herunder kroppen.

Det går ud over et kontrolproblem når de mennesker der lider af det de føler sig i konstant tilstand af ubehag, tristhed, søvnproblemer, sårbarhed. De føler sig benægtet af deres egen krop og har en tendens til at isolere sig selv, fordi de forstår, at det fysiske billede, de projicerer, ikke er godt.  

Konsekvenserne af anoreksi

Denne sygdom har alvorlige virkninger på personens fysiske og følelsesmæssige helbred, producerer uoprettelig skade på den enkelte og i sidste ende truer deres liv, så det er vigtigt at øge bevidstheden om dens mest almindelige og ødelæggende virkninger: 

• Anoreksiforstyrrelse hos unge kan helt stoppe menstruationen. Dette sker, når kroppen skal "spare" energi for at kompensere for slid.
• Langvarig risiko for osteoporose.
• Konstant følelse af raseri eller eksplosion.
• Meget høj risiko for selvmord: personen går ind i en ond cirkel, der ønsker at tømme og rense.

For de fleste af sagerne i baggrunden er den falske besked, der udleder tynde som gengivelsen af ​​succes, lykke, ret og natur.

Hvordan kan vi undgå anoreksi hos unge?

Der er et udtryk for, at "det er bedre at forhindre end at fortryde". Dette gælder for spiseforstyrrelser som anoreksi, for hvilke der er retningslinjer, der kan hjælpe mange unge til at acceptere dig selv med din krop og figur. For at opnå dette er det vigtigt at lede dem i styringen af ​​følelser:

• Lad os hjælpe teenagere berige dit følelsesmæssige ordforråd, hvad vil gøre det nemmere at udtrykke dine følelser gennem ordet. Med denne nye evne vil de være i stand til at lokalisere sig i deres liv og i deres omgivelser på en nemmere måde.
• Det er vigtigt at lære dem, at et overskud af følelsesmæssig kontrol kan medføre en følelse af kunstiggørelse og en uforholdsmæssig investering af energi i den opmærksomhed, der er nødvendig for at overvåge denne kontrol. Hvad angår følelser, skal du studere dem bedre, når de lytter til dem, forstå dem og endelig acceptere dem, hvilket gør dem til en del af øjeblikkets normalitet.
• Lær unge til at klare skuffelse, så det reagere mindre voldsomt når de står over for vanskelige følelsesmæssige situationer.
• "Du behøver ikke altid at kunne gøre alt", Lær ham, at man beder om hjælp er nødvendig. Forklar at søge og bede om hjælp er en styrke og ikke en svaghed.
• Skabe bevidsthed på normalisering af vægten og for at undervise at have en god diæt. Bedre hvis du rådes af en specialist inden for ernæring, der hjælper genopretningen af ​​kroppens og trivselens sundhed.
• Hjælp visualisere Ordningen med denne sygdom giver svar på: hvorfor mig? og hvad er min historie?
• Arbejde i familien positiv gensidig kommunikation.
• kender identificere associerede lidelser der bærer denne sygdom, såsom obsessiv-kompulsiv lidelse og / eller depression.

Lad os bidrage til at ungdommen har en sund selvkærlighed, siden uden tvivl er lavt selvværd blevet en af ​​risikofaktorer for spiseforstyrrelser. Tænk, at unge med lavt selvværd er i konstant søgen efter andres godkendelse, forfølger den perfektion og de standarder, som samfundet markerer.

"Hvis du kun har forstået, hvor vigtigt du er for livet for dem, du ved, hvor vigtigt du kunne være for folk, du endnu ikke har drømt om at vide. Der er noget om dig, som du forlader i hver person, du kender "

-Fred Rogers-

Pigerne i det oplyste hus (portræt om anoreksi) I dette lille hus i Malawa (Polen) reverberer solen for at give opmuntring til disse skrøbelige kroppe til disse unge kvinder, der kæmper for anoreksi. Læs mere "