4 oplevelser, som du skal begynde at lave for dig selv

Der er mange positive oplevelser, som du kan tillade dig selv i hele dit liv og, Samtidig er den kapacitet, du skal udføre dem, fascinerende, væddemål på din personlige vækst. Kort sagt, følelser og følelser, som du kan generere med enkelhed, og som giver dit væsen mulighed for at lære at leve smukt.

Inden for dette afsnit, når vi tager ansvar for os selv at udvikle sig "En positiv", Det er vigtigt at huske vigtigheden af ​​personlige behov. Hvis du ikke sætter pris på dig selv, tager du dig af dig selv og du støtter dig selv, du respekterer dig ikke selv, og du saboterer din vitale essens.

Af den grund, det er nødvendigt at huske, at vi kan tage vare på vores egne behov og samtidig tage sig af dem omkring os. På denne måde får du mere kapacitet til at opmuntre og gøre det med dem, der elsker dig, er fri til at opleve de 4 oplevelser, som vi alle fortjener at føle og udføre for os selv at lære at "at være"Meget godt. Hvad vi vil dele med dig i dag.

"Kun fra en indre ro var mennesket i stand til at opdage og danne rolige omgivelser."

-Stephen Gardiner-

Lev den nuværende hændelse tid med de rigtige mennesker

Det her og nu udgør dagens magi, så vi kan føle os levende. Vi henviser til følelsen med hjertet og oprigtigheden øjeblikket og holder op med at give så meget konnotation til behovet for at planlægge fremtiden hele tiden og vente på det.

Nu er den eneste garanterede tid for dig, som du virkelig fortjener at opleve for dig selv. Vi henviser til, hvad der sker i øjeblikket og lader konstant, uden at være opmærksom på det. For at gøre dette skal du leve og nyde nutiden med de mennesker, der får dig til at føle, om muligt, endnu mere levende og mere autentisk.

Sammen med det miljø, der ledsager dig hver dag, støtter dig og er en del af, hvem du vil være, uden at stille noget til gengæld. Få dig de grundlæggende værktøjer til at forstå, men ikke blive båret væk af dem, der kun genererer følelsesmæssigt ubehag, de giftige personligheder.

Værdsat den positive læring, at dine fejl lærer dig og prioriterer i din egen lykke

Du selv er ejer af din egen eksistens. Omsorg for og støtte dig er det emne, at vi midt i de sædvanlige følelsesmæssige tilstande som angst og stress må være opmærksomme på. At lade os blive båret væk og ikke overholde vores egne behov fører os til ikke at værdsætte os selv, ikke at elske os selv og derfor manifestere disse stater.

Det er normalt for os at finde os på et tidspunkt i det samme, og for at overvinde dem har vi succesfuldt de grundlæggende værktøjer, der giver os mulighed for at forstå hinanden. At foregive at være perfekt og ikke lave fejl skaber også ængstelige situationer, der kun blokerer os og forhindrer os i at være os selv.

Vi ignorerer det fejl er en gave, da de udgør stenene i fremskridtet. At fejle os på et tidspunkt tyder på, at vi er på vej, stræber og prøver uden at smide i håndklædet. Prøv at tage risici, tør at forlade din komfort zone, og hvis du falder, stop ikke med at komme op og prøve. Måske er en af ​​disse fejl vejen til din største præstation.

Vær ærlig overfor dig selv Dine problemer med ydmyghed

Når vi taler om ærlighed, henviser vi til den kapacitet, der giver os mulighed for at indse, hvad der er rigtigt, hvad der ikke er og hvad du vil eller skal ændre. Vær ærlig med det du vil have, med hvem du foregiver at være og med hvem du gik i fortiden, tage ud af det den læring, der giver dig mulighed for at udvikle sig positivt.

Ligger til dig selv fører dig kun til at være respektløst og ikke være kongruent. Du ved allerede, at den person, som altid vil være ved din side, er du, give den til ham. også, hvis du tillader dig selv at være kongruent med dig selv, vil du være i stand til at kende dig selv bedre og du vil forhindre dine problemer i at definere dig.

Vi klager normalt hver dag, at tingene ikke går så godt som vi gerne vil have, med udsigt over den store detalje, at problemer ikke forsvinder, medmindre vi går i gang. Hvis du giver os et godt råd "Gør hvad du kan, når du kan, og genkend hvad du har gjort". Tag små skridt i den retning, du synes er rigtig, selvom det indebærer et lille tilbageslag for at få fart.

Begynd at være dig selv og meget mere venlig med dig selv

Den måde du behandler og elsker sætter standarden for andre omkring dig. Kærlighed til dig selv ved at lade dig selv være den, du virkelig er i essensen, skal starte i din person, ikke at forvente, at andre skal gøre det.

Forudsat at være, hvordan andre vil have dig til at være eller forsøge at tilfredsstille alle deres behov, fører kun dig til at miste det væsen, du er. Vær ikke genert væk fra din essens og omfavn, vær ærlig over for dig selv og læg altid dit hjerte i, hvad du forpligter dig til.

"Perfekt ro består i den gode orden i sindet, i dit eget rige."

-Marco Aurelio-

Du er ikke de oplevelser, du bor, men hvad du lærer af dem. Du er ikke de oplevelser, du lever, men hvad du lærer af dem. Du er den menneskelige støtte, hvorigennem hundreder af erfaringer passerer for at forlade dig en lektion. Læs mere "